Ω3 και ω6 λιπαρά: Ποιες οι διαφορές;
08:16 26/1/2023
- Πηγή: Maxmag
Συχνά ακούμε για τα ω3 και τα ω6 λιπαρά οξέα. Άραγε τι ρόλο παίζουν αυτά τα λίπη για την υγεία μας και ποιες οι διαφορές τους; Αρχικά ας πούμε πρώτα τι είναι αυτά τα λιπαρά και που τα βρίσκουμε. Τα λιπαρά που παίρνουμε από τις τροφές μας τα χωρίζουμε σε “καλά” και “κακά” λιπαρά. Τα […]
The post Ω3 και ω6 λιπαρά: Ποιες οι διαφορές; appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δημήτρης Αλεξάνδρου: Και μπαμπάς και fit! Τι είναι η keto δίαιτα που ακολουθεί;
- Βαλαβανίδης: «Μετά το εγκεφαλικό η ζωή μου χωρίστηκε στα δυο. Αλλοιώθηκε ο χαρακτήρας μου»
- Σάκης Τανιμανίδης: Οι δίδυμες του ετοίμασαν πρωινό κάνοντάς του καψόνια!
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για την Πέμπτη 26 Ιανουαρίου
- Οι καλύτεροι τρόποι να ενισχύσεις τις σχέσεις σου το 2023
- Πόσα αστέρια θα μαζέψει το ζώδιό σου σήμερα, 26/01/2023;
- Νίκη της Σαμοθράκης: φτερουγίζοντας από την Σαμοθράκη στο Λούβρο
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 26/01/23!
- Είναι πράγματι υγιεινές οι μπάρες πρωτεΐνης;
- Καιρός: Τσουχτερό κρύο, καταιγίδες και χιόνια – Απανωτά μηνύματα από το 112
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Maxmag
- Τελευταία Νέα Maxmag
- Ω3 και ω6 λιπαρά: Ποιες οι διαφορές;
- Νίκη της Σαμοθράκης: φτερουγίζοντας από την Σαμοθράκη στο Λούβρο
- Συριανό λουκούμι: στοιχείο Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς
- GTA The Trilogy – The Definitive Edition: Τώρα και στο Steam
- Παιδικές αναμνήσεις: Ένα δώρο ζωής
- Φωτεινή Γαλάνη :”Σκέψης σύναψη”η ποίηση
- 10 εστιατόρια στην παραλιακή της Αθηνας με το καλύτερο φαγητό!
- 4+1 ταινίες για να δεις μόνο για το soundtrack!
- Πως είναι η καρδιά σου σήμερα;
- Oscars 2023: Οι υποψηφιότητες ανακοινώθηκαν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας για την Πέμπτη 26 Ιανουαρίου
- Οι καλύτεροι τρόποι να ενισχύσεις τις σχέσεις σου το 2023
- Είναι πράγματι υγιεινές οι μπάρες πρωτεΐνης;
- Καιρός: Τσουχτερό κρύο, καταιγίδες και χιόνια – Απανωτά μηνύματα από το 112
- Σάκης Τανιμανίδης: Οι δίδυμες του ετοίμασαν πρωινό κάνοντάς του καψόνια!
- Η Γη της Ελιάς: Σε απόγνωση η Ειρήνη μετά την απώλεια του αδελφού της
- Σήμερα 26/01: Δυνατές συγκινήσεις.
- Μαρία Ολυμπία: Γοητευτικός και… κόμης ο σύντροφος της κόρης του Παύλου και της Μαρί Σαντάλ
- Πόσα αστέρια θα μαζέψει το ζώδιό σου σήμερα, 26/01/2023;
- Δες τι προβλέπουν τα Ταρώ για σένα, σήμερα 26/01/23!
