Βιταμίνη Β2: Πού ωφελεί και σε ποια τρόφιμα τη βρίσκουμε;

19:16 8/6/2019 - Πηγή: Maxmag

Βιταμίνη Β2 ή αλλιώς ριβοφλαβίνη, ανήκει στις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Αυτό σημαίνει φυσικά πως διαλύεται στο νερό και γι’ αυτό το λόγο όταν προσλαμβάνεται σε μεγάλες ποσότητες απορροφάται με διάχυση. Αποτελεί συμπαράγοντα σε διάφορες χημικές διαδικασίες του μεταβολισμού. Η συχνή πρόσληψή της βιταμίνης B2 είναι απαραίτητη, διότι όπως και οι υπόλοιπες υδατοδιαλυτές βιταμίνες δεν αποθηκεύεται σε […]

The post Βιταμίνη Β2: Πού ωφελεί και σε ποια τρόφιμα τη βρίσκουμε; appeared first on MAXMAG | Πολιτισμός, Τέχνες, Διασκέδαση, Ομορφιά.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
ωφελει, σημαίνει, ομορφια, βιταμινες, λογο, νερο, φυσικα, ανηκει, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
wrc 2011, διορισμοσ.γρ, serj tankian
iNews > Lifestyle > Maxmag