Τα λάθη που κάνουμε στη νηστεία

Διανύουμετην περίοδο της Σαρακοστής,κάτι που ίσως για πολλούς αποτελεί καλή αφορμή για να προσέξουν τη διατροφή τους. Παρ’ όλα αυτά, ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα είναι πολύ σημαντικό προκειμένου να αποφύγουμε αρρώστιες και αδυναμίες και έτσι να παραμείνουμε υγιείς και γεμάτοι ενέργεια αυτήν την περίοδο. Αποφεύγουμε τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας, το ψάρι, τα […]

Τα λάθη που κάνουμε στη νηστεία - newsbreak

Keywords
Τυχαία Θέματα