Κάντε διαλογισμό... περπατώντας

Μπορεί να αισθάνεστε άβολα στην αρχή, σαν να μην κάνετε τίποτα διαφορετικό από το κανονικό περπάτημα. Αυτό είναι φυσιολογικό.
Τυχαία Θέματα