Κοιμηθείτε το μεσημέρι, κάνει καλό

Πηγή φωτογραφίας: thehockeyshow.org)

Πάντα πιστεύαμε ότι αν κοιμηθούμε έστω και λίγο το μεσημέρι θα νιώσουμε ότι ανακτούμε δυνάμεις, έτοιμοι για την υπόλοιπη μέρα.

Πλέον έρχεται να μας επιβεβαιώσει νέα έρευνα από επιστήμονες του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας-Μπέρκλεϊ, σχετικά με την παλιά καλή εντύπωση όλων μας.

Παρατηρήθηκε και επιστημονικά ότι ο μεσημεριανός ύπνος βοηθά τον εγκέφαλο να επεξεργαστεί τις πληροφορίες που προσέλαβε, διευκολύνοντας έτσι την διαδικασία της μάθησης.

Keywords
Τυχαία Θέματα