Η ΜΟΝΑΞΙΑ ΒΛΑΠΤΕΙ ΣΟΒΑΡΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Οι κοινωνικές σχέσεις κάνουν καλό στην υγεία, λένε οι επιστήμονες, που διαπιστώνουν ότι ένας κύκλος καλών φίλων μαζί με τους ισχυρούς οικογενειακούς δεσμούς ενισχύουν την καλή κατάστασή μας περισσότερο από την άσκηση, την απώλεια βάρους ή και το να κόψει κανείς κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή το αλκοόλ.Μας αρέσει ή όχι, οι κοινωνικοί άνθρωποι αμείβονται τρόπον τινά αυτόματα για την επικοινωνιακή τους τακτική, αφού αισθάνονται λίγοτερο πιεσμένοι, μπορούν να φροντίζουν καλύτερα τον εαυτό τους και ακολουθούν κατά κανόνα λιγότερο επικίνδυνο λάιφ-στάιλ από εκείνους που ζουν απομονωμένοι.Μια συνεκτίμηση μελετών για την επίδραση των κοινωνικών σχέσεων στην υγεία των σύγχρονων ανθρώπων έδειξε ότι αυτοί είχαν 50% υψηλότερο δείκτη επιβίωσης στην περίπτωση που ανήκαν σε μια ευρύτερη κοινωνική ομάδα, αποτελούμενη από φίλους, γείτονες, συγγενείς ή και ένα συνδυασμό όλων αυτών.Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Γιούτα ανέλυσε 148 προηγούμενες μελέτες για τη σχέση κοινωνικών επαφών και υγεί