Ο σιωπηλος δολοφονος που κρυβεται πισω απο καθε σοβαρη ασθενεια...
00:30 18/6/2015
- Πηγή: Fimotro
Εμφανίζεται μετά από ένα κάταγμα, μια αλλεργική αντίδραση ή μια λοίμωξη και την αναγνωρίζουμε από τη δυσφορία,...
το πρήξιμο και το αίσθημα καύσου που προκαλεί.
Αν και τα συμπτώματα αυτά μοιάζουν ασήμαντα, η μακροπρόθεσμη επίδρασή της στον οργανισμό μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική.
Μια φλεγμονή που «σιγοκαίει» στο σώμα για πολύ καιρό βρίσκεται στην καρδιά των περισσότερων, εάν όχι όλων, των χρόνιων νοσημάτων.
Από το διαβήτη έως την αθηροσκλήρωση, την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας έως την άνοια, η χρόνια φλεγμονή είναι ίσως ο «συνδετικός κρίκος» ανάμεσα σε όλες τις γνωστές χρόνιες
παθήσεις.
Δείτε κι αυτό:
Δείτε τι προκαλεί η φλεγμονή στο σώμαΣύμφωνα με τον καθηγητή Πωλ Μόργκαν, ανοσολόγο στο Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ, ακόμη και σε ασθένειες που θεωρούνται κατ' εξοχήν εκφυλιστικές, όπως η άνοια, αποδεικνύεται ότι η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο.
Υπό κανονικές συνθήκες, η φλεγμονή είναι ένας χρήσιμος μηχανισμός για να αντιμετωπιστεί μια λοίμωξη από τον οργανισμό και να επέλθει η επούλωση ενός τραύματος. Αναδεικνύεται όμως σε πρόβλημα εάν γίνει χρόνια και εξαπλωθεί στο σώμα.
Δεν υπάρχει ομοφωνία μεταξύ των επιστημόνων για τα βαθύτερα αίτια της χρόνιας φλεγμονής. Μία από τις προτεινόμενες θεωρίες είναι ότι το σχεδόν αποστειρωμένο περιβάλλον στο οποίο ζούμε αποσυντονίζει το ανοσοποιητικό μας, με αποτέλεσμα αυτό να αντιδρά με το παραμικρό ερέθισμα. Έχει επίσης προταθεί ότι οι αυξημένοι δείκτες παχυσαρκίας έχουν παίξει ρόλο στην ολοένα και συχνότερη εκδήλωση της χρόνιας φλεγμονής. Από την άλλη, η γήρανση του πληθυσμού συνεπάγεται ότι περισσότερες φλεγμονές εκδηλώνονται λόγω της φυσιολογικής φθοράς που φέρνει το πέρασμα του χρόνου.
Το πρώτο βήμα για την πρόληψη της χρόνιας φλεγμονής είναι η σωστή διατροφή: λιγότερη ζάχαρη και βλαβερά λιπαρά τρανς, περισσότερο ψάρι, φρούτα και λαχανικά. Επίσης, η συστηματική σωματική άσκηση συνδέεται άμεσα με τους μειωμένους δείκτες φλεγμονής στο σώμα.
Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/item/331223-o-siopilos-dolofonos-pou-vrisketai-piso-apo-kathe-sovari-astheneia#ixzz3dLk72kFv
το πρήξιμο και το αίσθημα καύσου που προκαλεί.
Αν και τα συμπτώματα αυτά μοιάζουν ασήμαντα, η μακροπρόθεσμη επίδρασή της στον οργανισμό μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική.
Μια φλεγμονή που «σιγοκαίει» στο σώμα για πολύ καιρό βρίσκεται στην καρδιά των περισσότερων, εάν όχι όλων, των χρόνιων νοσημάτων.
Από το διαβήτη έως την αθηροσκλήρωση, την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας έως την άνοια, η χρόνια φλεγμονή είναι ίσως ο «συνδετικός κρίκος» ανάμεσα σε όλες τις γνωστές χρόνιες
Δείτε κι αυτό:
Δείτε τι προκαλεί η φλεγμονή στο σώμαΣύμφωνα με τον καθηγητή Πωλ Μόργκαν, ανοσολόγο στο Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ, ακόμη και σε ασθένειες που θεωρούνται κατ' εξοχήν εκφυλιστικές, όπως η άνοια, αποδεικνύεται ότι η φλεγμονή παίζει σημαντικό ρόλο.
Υπό κανονικές συνθήκες, η φλεγμονή είναι ένας χρήσιμος μηχανισμός για να αντιμετωπιστεί μια λοίμωξη από τον οργανισμό και να επέλθει η επούλωση ενός τραύματος. Αναδεικνύεται όμως σε πρόβλημα εάν γίνει χρόνια και εξαπλωθεί στο σώμα.
Δεν υπάρχει ομοφωνία μεταξύ των επιστημόνων για τα βαθύτερα αίτια της χρόνιας φλεγμονής. Μία από τις προτεινόμενες θεωρίες είναι ότι το σχεδόν αποστειρωμένο περιβάλλον στο οποίο ζούμε αποσυντονίζει το ανοσοποιητικό μας, με αποτέλεσμα αυτό να αντιδρά με το παραμικρό ερέθισμα. Έχει επίσης προταθεί ότι οι αυξημένοι δείκτες παχυσαρκίας έχουν παίξει ρόλο στην ολοένα και συχνότερη εκδήλωση της χρόνιας φλεγμονής. Από την άλλη, η γήρανση του πληθυσμού συνεπάγεται ότι περισσότερες φλεγμονές εκδηλώνονται λόγω της φυσιολογικής φθοράς που φέρνει το πέρασμα του χρόνου.
Το πρώτο βήμα για την πρόληψη της χρόνιας φλεγμονής είναι η σωστή διατροφή: λιγότερη ζάχαρη και βλαβερά λιπαρά τρανς, περισσότερο ψάρι, φρούτα και λαχανικά. Επίσης, η συστηματική σωματική άσκηση συνδέεται άμεσα με τους μειωμένους δείκτες φλεγμονής στο σώμα.
Πηγή: http://www.onmed.gr/ygeia/item/331223-o-siopilos-dolofonos-pou-vrisketai-piso-apo-kathe-sovari-astheneia#ixzz3dLk72kFv
Keywords
http, Καλή Χρονιά, βημα, διατροφη, ζαχαρη, σωστη διατροφη, φλεγμονη, φρουτα, ανοια, ασθενειες, βρισκεται, γινει, δειτε, υπαρχει, θεωριες, λαχανικα, λοιμωξη, περιβαλλον, πρηξιμο, ρολο, σωμα, συμπτωματα, apo, http, γηρανση, καρδια, ψαρι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- "Πλημμύρισε" από κόσμο το Σύνταγμα - ΦΩΤΟ
- Θεοδωράκης: Ο Γιούνκερ με διαβεβαίωσε ότι δεν ...
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΒΟΜΒΑ: Το βίντεο που στέλνει Παπανδρέου και Βενιζέλο στη φυλακή...
- Κάντε το όλοι: Καταψύξετε τα λεμόνια σας – Δείτε γιατί!
- Αποκάλυψη: Βερολίνο - Λονδίνο - Παρίσι σχεδιάζουν τη νέα αρχιτεκτονική της Ευρώπης
- Ο σιωπηλος δολοφονος που κρυβεται πισω απο καθε σοβαρη ασθενεια...
- Η Ελλάδα δημιουργεί παγκόσμια αναταραχή! Το αυστηρό μήνυμα του Ομπάμα!
- Απόφαση βόμβα: Πετάει εκτός Ευρώπης τις ελληνικές ομάδες η UEFA
- Μπάμπη και Πρετεντέρη πιστεύω εγώ
- Ωχ ρε σύντροφοι! Πότε γεμίσατε με τόσα φίδια στον ΣΥΡΙΖΑ;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Ο σιωπηλος δολοφονος που κρυβεται πισω απο καθε σοβαρη ασθενεια...
- Η ''επιθεση'' στον στουρναρα...
- Παραθυρο γιουνκερ για εγκριση των 13.000 προσληψεων που ζητα ο κουρουμπλης...
- Δραματικη εκκληση επιχειρηματιων σε τσιπρα...
- Αυστριακος καγκελαριος στη γσεε: πρεπει να σταματησουν οι εγωισμοι...
- Μπεπε γκριλο : να φυγουν τα ποντικια, τα σκουπιδια και οι μεταναστες απο τη ρωμη...
- Η ουγγαρια κλεινει τα συνορα της με φραχτη για να διωξει τους μεταναστες...
- Αυριο και βλεπουμε...
- Η ραχηλ μηνυει τον στουρναρα για διασαλευση του δημοκρατικου πολιτευματος...
- Βερολινο : θελουμε λυση, αλλα η αθηνα πρεπει να εργασθει σε αυτη την κατευθυνση...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Ο σιωπηλος δολοφονος που κρυβεται πισω απο καθε σοβαρη ασθενεια...
- Αυστριακος καγκελαριος στη γσεε: πρεπει να σταματησουν οι εγωισμοι...
- Βερολινο : θελουμε λυση, αλλα η αθηνα πρεπει να εργασθει σε αυτη την κατευθυνση...
- Δραματικη εκκληση επιχειρηματιων σε τσιπρα...
- Οι μεταρρυμισεις στην ατζεντα thς συναντησης βαρουφακη - γκουρια...
- Η ουγγαρια κλεινει τα συνορα της με φραχτη για να διωξει τους μεταναστες...
- Η ραχηλ μηνυει τον στουρναρα για διασαλευση του δημοκρατικου πολιτευματος...
- Η ''επιθεση'' στον στουρναρα...
- Μπεπε γκριλο : να φυγουν τα ποντικια, τα σκουπιδια και οι μεταναστες απο τη ρωμη...
- Παραθυρο γιουνκερ για εγκριση των 13.000 προσληψεων που ζητα ο κουρουμπλης...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΣ τσακωμός μεταξύ γυναικών- Δεν πίστευαν στα μάτια τους οι περαστικοί...
- «πολυ πιθανο» να υπαρξουν αποφασεις για τον greek stream λεει ο ρωσος υπουργος
- Καταγγελιες για το ελλειμμα του 2009 στην εξεταστικη για τα μνημονια
- Στην αγια πετρουπολη ο αλ.τσιπρας την πεμπτη για το διεθνες οικονομικο φορουμ
- Γ.παπανδρεου: το δντ δεν ειχε διατυπωσει ποτε προταση για κουρεμα
- «Το προσφυγικό είναι πρόβλημα όλης της Ευρώπης»
- Στη δημοσιοτητα η προκαταρκτικη εκθεση της επιτροπης για το χρεος
- Δε χρειάζονται λόγια: Απλά δείτε το βίντεο και κλάψτε από τα γέλια...
- Αλέξη, πάρε την κάρτα μου…