Ησαΐας Ματιάμπα: Ξυπνούσα από τάση για εμετό, από παλινδρόμηση
Για τις διατροφικές διαταραχές αλλά και τις διαταραχές στον ύπνο μίλησε ο γνωστός τραγουδιστής, Ησαΐας Ματιάμπα που σήμερα (10.12.2023) βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας».
Όταν ξεκίνησε να βελτιώνει τον ύπνο του, έφτιαξαν κι άλλα προβλήματα, ανέφερε ο Ησαΐας Ματιάμπα.
«Είμαι ένας άνθρωπος ο οποίος κοιμόταν 3 – 4 ώρες την ημέρα. Οι ώρες που κοιμόμουν ήταν συνήθως 04.00 με 7, 8. Μερικές ημέρες δεν κοιμόμουν και καθόλου, οπότε δε γίνεται να μην επηρεαστώ, και εγώ και το σώμα μου, από αυτό.
Όλη την ημέρα ήμουν ΟΚ
Ειδικά το τελευταίο 2χρονο παρουσίασα σοβαρά θέματα, έβλεπα τον εαυτό μου και δεν το πίστευα, γιατί ξυπνούσα κιόλας από τάση για εμετό, από παλινδρόμηση. Έπρεπε να μπει ένα φρένο αλλά δε μπήκε.
Προσπαθούσα μέσα σε αυτό το διάστημα αρκετές φορές να πείσω τον εαυτό μου να ξεκινήσει την προσπάθεια, ξεκινούσα, αλλά μετά εγκατέλειπα. Έκανα ένα μπαμ και πήρα 20 κιλά μέσα σε δύο χρόνια.
Ήρθε υπερκόπωση και την “άκουσα”, οπότε μπήκα σε ένα άλλο μοτίβο και άλλα δεδομένα, να βλέπω τι έφταιγε.
Ο ύπνος ήταν το άλφα και το ωμέγα, οπότε ξεκίνησα σιγά σιγά να φτιάχνω τον ύπνο και μέσω αυτού, άρχισα να διαπιστώνω ότι, όντας σε καλό δρόμο, βελτιώνονται πάρα πολλά», κατέληξε ο Ησαΐας Ματιάμπα.
To άρθρο Ησαΐας Ματιάμπα: Ξυπνούσα από τάση για εμετό, από παλινδρόμηση δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ρέντη: Αυτός είναι ο 18χρονος που έριξε τη ναυτική φωτοβολίδα στον αστυνομικό- «Κατέστρεψε τη ζωή του» λέει ο πατέρας του
- Ρέντη: “Ήρθαν από τη Σήμανση και πήραν τα ρούχα” – Τι λέει ο πατέρας του 18χρονου που έριξε τη φωτοβολίδα
- Ρέντη: «Δεν τον είχα για αυτό το πράγμα, αν το ήξερα θα είχα πάει μόνος μου στην αστυνομία», είπε ο πατέρας του 18χρονου
- Ρέντη: Αυτός είναι ο 18χρονος που τραυμάτισε τον 31χρονο αστυνομικό
- «Μας είπαν να επιτεθούμε και μου έδωσαν τη φωτοβολίδα» είπε ο οπαδός που συνελήφθη για τον τραυματισμό του 31χρονου
- Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Έφτασε στην εκκλησία με Φεράρι - Οι χρυσές μπομπονιέρες και ο γάμος των 50.000 ευρώ
- Ρέντης: «Μου έδωσαν τη ναυτική φωτοβολίδα, την πέταξα και είδα τον αστυνομικό να γονατίζει» – Τι ισχυρίστηκε ο 18χρονος καθ’ ομολογία δράστης
- Χαλάει ο καιρός από το απόγευμα – Βροχές και καταιγίδες ακόμη και στην Αττική
- Απεργία πείνας Αλβανών κρατούμενων στις φυλακές της Κέρκυρας
- Η Τεχνητή Νοημοσύνη, η Έρευνα και η… Έμπνευση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Κατερίνα Λιόλιου: Εντυπωσιάζει χωρίς ίχνος μακιγιάζ στο Instagram
- Ford Lease: Αποκτήστε το νέο Ford Kuga Plug-In Hybrid με μηνιαίο μίσθωμα μόλις 329 ευρώ
- Συνελήφθησαν δύο Ιρανοί στην Κύπρο - Σχεδίαζαν επίθεση σε βάρος Ισραηλινών
- Παγιδευμένοι: Η υποψία ότι ο Δημήτρης σκότωσε από πρόθεση τον Παναγιώτη, καταρρίπτεται
- Συγχαρητήρια Οικονόμου στην ΕΛΑΣ για τη σύλληψη του δράστη - «Πλήθος στοιχείων θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των χούλιγκανς»
- Ησαΐας Ματιάμπα: Ξυπνούσα από τάση για εμετό, από παλινδρόμηση
- Τζόκερ: Η κλήρωση 2686 για 1.200.000 ευρώ
- Η Μάγισσα: Αντρέι και Θεοφανώ συγκρούονται, και πλέον όλα αποκαλύπτονται
- «Τον χτύπησα και τον είδα να γονατίζει» - Τα πρώτα λόγια του 18χρονου που έριξε τη ναυτική φωτοβολίδα στον αστυνομικό
- 5 τηλεοπτικές σειρές που λατρεύουν οι φανς του «Breaking Bad»
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Ησαΐας Ματιάμπα: Ξυπνούσα από τάση για εμετό, από παλινδρόμηση
- Σκοτώθηκε σε τροχαίο με μηχανή 29χρονος οδηγός στο Αγρίνιο - Η μοιραία ατυχία με κοπάδι ζώων
- ΠΑΟΚ: Ανεβάζουν στροφές οι Ζίβκοβιτς και Κουλιεράκης, προπονήθηκε κανονικά ο Μπάμπα
- ΠΑΟΚ: Σε κανονικούς ρυθμούς ο Μπάμπα, ανεβάζουν στροφές οι Ζίβκοβιτς και Κουλιεράκης
- Πέθανε στην Κρήτη λίγες μέρες μετά από χειρουργείο που κρίθηκε επιτυχημένο - Τι ζητούν συγγενείς της
- Συνελήφθησαν δύο Ιρανοί στην Κύπρο - Σχεδίαζαν επίθεση σε βάρος Ισραηλινών
- Παγιδευμένοι: Η υποψία ότι ο Δημήτρης σκότωσε από πρόθεση τον Παναγιώτη, καταρρίπτεται
- Τζόκερ: Η κλήρωση 2686 για 1.200.000 ευρώ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ν. Ανδρουλάκης: Να ληφθούν αποφάσεις για την οπαδική βία
- Επεισόδια στου Ρέντη: Για οργανωμένο σχέδιο μίλησε στην ομολογία του ο 18χρονος
- ΗΠΑ: Φονικοί ανεμοστρόβιλοι και καταιγίδες στο Τενεσί - 6 νεκροί
- Ιορδανία: Το Ισραήλ ωθεί τους Παλαιστίνιους να εγκαταλείψουν την Γάζα
- Εθνικό Θέατρο: Η Ξένια Καλογεροπούλου παρουσιάζει το νέο της βιβλίο «Πριν τα ξεχάσω: μισός αιώνας θέατρο για παιδιά»
- ΥΠΕΞ: Η ΚΔ υπερασπίζεται τα ανθρώπινα δικαιώματα λέει το
- Φλωρίδης για οπαδική βία: «Το πλαίσιο αντιμετώπισης δεν θα αφήσει περιθώρια σε κανέναν»
- O Nίκος Ανδρουλάκης για την οπαδική βία
- Ρέντη: «Αν όντως το έχει κάνει, κατέστρεψε τη ζωή του» λέει ο πατέρας του 18χρονου
- Παραδοσιακός άσος η Λυών, αντιστέκεται η Χιρόνα στη Βαρκελώνη
