Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από καναπέ ή καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης σοβαρού προβλήματος
Ο δείκτης SPPB (Short Physical Performance Battery) είναι ένα μέτρο της φυσικής λειτουργίας του ατόμου.
Δίνει βαθμολογία με βάση την ταχύτητα περπατήματος, την ταχύτητα που ανασηκώνεται από μια καρέκλα χωρίς χρήση των χεριών και την ισορροπία στην όρθια στάση. Είναι ξεχωριστό από τα τεστ αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης.
Μια νέα μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με χαμηλή σωματική
Εκτός από τους παραδοσιακούς παράγοντες καρδιακού κινδύνου, όπως η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη, ερευνητές της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας διαπίστωσαν ότι οι ενήλικες που είχαν κακή απόδοση σε ένα τεστ φυσικής λειτουργίας διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο για μελλοντικό έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια.
“Αν και οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη, το κάπνισμα και ο διαβήτης συνδέονται στενά με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα σε άτομα μέσης ηλικίας, γνωρίζουμε επίσης ότι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να μην είναι τόσο προγνωστικοί σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Επομένως πρέπει να βρούμε μη παραδοσιακούς προγνωστικούς παράγοντες για τους ηλικιωμένους”, εξηγεί ο δρ. Kunihiro Matsushita, αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα επιδημιολογίας στην Σχολή Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg και του τμήματος καρδιολογίας στην Σχολή Ιατρικής του Johns Hopkins.
“Βρήκαμε ότι η σωματική λειτουργία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας προβλέπει μελλοντικές καρδιαγγειακές παθήσεις πέρα από τους παραδοσιακούς παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου και ανεξάρτητα από το εάν ένα άτομο έχει ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου”, ανέφερε χαρακτηριστικά.
Σχεδόν οι μισοί καρδιοπαθείς ήταν σε κακή κατάστασηΤα ευρήματα προέρχονται από μια συνεχιζόμενη μελέτη, όπου οι ερευνητές ενέγραψαν 15.000 ενήλικες μεταξύ 45 και 64 ετών από το 1987 έως το 1989. Η μελέτη εξέτασε διάφορες αιτίες για την αθηροσκληρωτική νόσο (συσσώρευση πλάκας ή λίπους στις αρτηρίες). Οι ερευνητές έλεγξαν την υγεία των συμμετεχόντων έως το 2012, με ετήσιες και εξαμηνιαίες τηλεφωνικές κλήσεις και αυτοπροσώπως με εξετάσεις σε κλινικές.
Οι ερευνητές ανέλυσαν επίσης τα δεδομένα υγείας από 5.570 ενήλικες που είχαν μέση ηλικία 75 ετών από το 2011 έως το 2019 και έκαναν ετήσιο έλεγχο υγείας και σε αυτούς. Οι συμμετέχοντες έλαβαν χαμηλούς, μεσαίους ή υψηλούς βαθμούς για τη φυσική τους λειτουργία ανάλογα με την επίδοσή τους στη δοκιμή.
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι:
-το 13% είχε χαμηλή φυσική λειτουργία
-το 30% είχε μέση φυσική κατάσταση και
-το 57% είχε υψηλή φυσική λειτουργία
-στην οκταετή ανάλυση, 930 άτομα είχαν ένα ή περισσότερα καρδιακά προβλήματα, με το 47% να έχει χαμηλή σωματική λειτουργία
Η σχέση μεταξύ χαμηλής σωματικής λειτουργίας και καρδιακών παθήσεων παρέμεινε ακόμη και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη άλλους παράγοντες, όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.
Επιπλέον, οι συγγραφείς συμπεραίνουν ότι η βαθμολογία σωματικής λειτουργίας ενός ατόμου ήταν ακριβής στην πρόβλεψη μελλοντικού κινδύνου καρδιακής νόσου, ανεξάρτητα από το ιστορικό της καρδιακής του υγείας.
“Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την αξία της αξιολόγησης του επιπέδου σωματικής λειτουργίας των ηλικιωμένων ενηλίκων”, λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Xiao Hu, συντονιστής ερευνητικών δεδομένων στο τμήμα επιδημιολογίας στην Σχολή Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg. “Εκτός από την υγεία της καρδιάς, οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσεων και αναπηρίας”, πρόσθεσε.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association.
Πηγές: newsroom.heart.org / studyfinds.org
To άρθρο Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από καναπέ ή καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης σοβαρού προβλήματος δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιμίλιος Χειλάκης: Ο «Ταρτούφος» ήταν η παραγωγή που μας κατέστρεψε οικονομικά, μας ισοπέδωσε
- Κατέρρευσε μπροστά στους θεατές την ώρα που τραγουδούσε: Πέθανε ξαφνικά 30χρονος τραγουδιστής πάνω στη σκηνή – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
- Ανεμοστρόβιλος διέλυσε σπίτι εξαμελούς οικογένειας στην Βάρη
- ΑΕΚ: «Κακή εμφάνιση, κάκιστη διαιτησία»
- Δημήτρης Σταθακόπουλος: Η απίστευτη περιπέτεια της υγείας του με τον κορωνοϊό
- Η Γερμανία ένθερμος θιασώτης των τουρκικών επεκτατικών σχεδίων-Χρ. Καπούτσης
- Ανοιχτά μαγαζιά - Κυριακή 17/12: Τι ώρα ανοίγουν και κλείνουν - Το ωράριο
- Το λαχανικό που μας δίνει ενέργεια, προστατεύει την όραση και αδυνατίζει
- Στις φλόγες 3 αυτοκίνητα στα Βριλήσσια
- Νέος πόλεμος δηλώσεων Αλέξη Κούγια και Γρηγόρη Λέων με αφορμή τον θάνατο του Μάθιου Πέρι από κεταμίνη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Δημήτρης Παπάζογλου: Με τον πατέρα μου είχαμε ανταλλάξει λίγες κουβέντες κι αραιά
- Πέθανε ο σχεδιαστής μόδας Τόλης Σκουλαριώτης: Τον βρήκαν νεκρό σπίτι του
- Καραμπόλα 6 οχημάτων και 2 ανατροπές αυτοκινήτων το βράδυ του Σαββάτου στη Θεσσαλονίκη
- Άνθρακας: Νέο ρεκόρ στη ζήτηση φέτος – Απότομη προσγείωση μετά την COP28
- ΠΑΣ Γιάννινα: «Τελειώνει» ο Θανάσης Στάικος από τη θέση του προπονητή
- Κούγιας κατά Λέων για τον θάνατο του Matthew Perry από κεταμίνη: Συνεχίζει χωρίς ντροπή
- «Παγωμένα» θα μείνουν τα κυμαινόμενα επιτόκια των στεγαστικών δανείων για όλο το 2024
- Ανάκτορα στο Τατόι: Η ιστορία της θερινής κατοικίας της βασιλικής οικογένειας
- Παγωμένη Κυριακή με ελάχιστες θερμοκρασίες υπό το μηδέν - Η πρόγνωση της Χριστίνας Ρήγου στο newsit.gr
- Καιρός σήμερα: Τσουχτερό κρύο με χιόνια και βροχές – Αναλυτική πρόγνωση
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από καναπέ ή καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης σοβαρού προβλήματος
- Αυτά τα στοιχεία θα «μιλήσουν» για τον πιστολέρο στο Γκάζι - Αγωνία για τους τραυματίες, νοσηλεύονται στο «Γεννηματάς»
- Κατερίνα Παπουτσάκη: Έπαθα σοβαρά ψυχοσωματικά, δεν μπορούσα να το διαχειριστώ
- Ξενοφοβικές δηλώσεις του Τραμπ για τους μετανάστες - «Δηλητηριάζουν το αίμα της χώρας μας»
- Παγωμένη Κυριακή με ελάχιστες θερμοκρασίες υπό το μηδέν - Η πρόγνωση της Χριστίνας Ρήγου στο newsit.gr
- Δημήτρης Παπάζογλου: Με τον πατέρα μου είχαμε ανταλλάξει λίγες κουβέντες κι αραιά
- Άνθρακας: Νέο ρεκόρ στη ζήτηση φέτος – Απότομη προσγείωση μετά την COP28
- «Παγωμένα» θα μείνουν τα κυμαινόμενα επιτόκια των στεγαστικών δανείων για όλο το 2024
- Ανάκτορα στο Τατόι: Η ιστορία της θερινής κατοικίας της βασιλικής οικογένειας
- Ηandelsblatt: Οι «insiders» της ΕΚΤ δεν βλέπουν πτώση των επιτοκίων του ευρώ πριν από τον Ιούνιο του 2024
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τερματίζονται ισραηλινές επιχειρήσεις γύρω από νοσοκομείο- «Πολιορκία, σφαγή»
- Τι σηματοδοτεί η συμφωνία στην Cop 28
- ΠΑΣΟΚ: Δεν αναμένονται «φανταχτερές» μεταγραφές
- Ενημέρωση για διαβίβαση προσωπικών δεδομένων στο πλαίσιο σχεδιαζόμενων μεταβιβάσεων απαιτήσεων
- Σε ισχύ απαγορευτικό απόπλου από Πειραιά, Ραφήνα και Λαύριο
- Πένθιμα Γεγονότα - Ανακοινώσεις για σήμερα Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2023
- Βουλή: Σήμερα η ψήφιση του προϋπολογισμού – Το μεσημέρι οι ομιλίες των πολιτικών αρχηγών
- Eίναι εφικτός ένας κόσμος χωρίς ορυκτά καύσιμα;
- Επιτάχυνση έργου μέχρι τις ευρωεκλογές