Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από την καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης ενός σοβαρού προβλήματος
Ο δείκτης SPPB (Short Physical Performance Battery) είναι ένα μέτρο της φυσικής λειτουργίας του ατόμου.
Δίνει βαθμολογία με βάση την ταχύτητα περπατήματος, την ταχύτητα που ανασηκώνεται από μια καρέκλα χωρίς χρήση των χεριών και την ισορροπία στην όρθια στάση. Είναι ξεχωριστό από τα τεστ αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης.
Μια νέα μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με χαμηλή σωματική
Εκτός από τους παραδοσιακούς παράγοντες καρδιακού κινδύνου, όπως η υπέρταση και η υψηλή χοληστερόλη, ερευνητές της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας διαπίστωσαν ότι οι ενήλικες που είχαν κακή απόδοση σε ένα τεστ φυσικής λειτουργίας διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο για μελλοντικό έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια.
“Αν και οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη, το κάπνισμα και ο διαβήτης συνδέονται στενά με τις καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα σε άτομα μέσης ηλικίας, γνωρίζουμε επίσης ότι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να μην είναι τόσο προγνωστικοί σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Επομένως πρέπει να βρούμε μη παραδοσιακούς προγνωστικούς παράγοντες για τους ηλικιωμένους”, εξηγεί ο δρ. Kunihiro Matsushita, αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα επιδημιολογίας στην Σχολή Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg και του τμήματος καρδιολογίας στην Σχολή Ιατρικής του Johns Hopkins.
“Βρήκαμε ότι η σωματική λειτουργία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας προβλέπει μελλοντικές καρδιαγγειακές παθήσεις πέρα από τους παραδοσιακούς παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου και ανεξάρτητα από το εάν ένα άτομο έχει ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου”, ανέφερε χαρακτηριστικά.
Σχεδόν οι μισοί καρδιοπαθείς ήταν σε κακή κατάστασηΤα ευρήματα προέρχονται από μια συνεχιζόμενη μελέτη, όπου οι ερευνητές ενέγραψαν 15.000 ενήλικες μεταξύ 45 και 64 ετών από το 1987 έως το 1989. Η μελέτη εξέτασε διάφορες αιτίες για την αθηροσκληρωτική νόσο (συσσώρευση πλάκας ή λίπους στις αρτηρίες). Οι ερευνητές έλεγξαν την υγεία των συμμετεχόντων έως το 2012, με ετήσιες και εξαμηνιαίες τηλεφωνικές κλήσεις και αυτοπροσώπως με εξετάσεις σε κλινικές.
Οι ερευνητές ανέλυσαν επίσης τα δεδομένα υγείας από 5.570 ενήλικες που είχαν μέση ηλικία 75 ετών από το 2011 έως το 2019 και έκαναν ετήσιο έλεγχο υγείας και σε αυτούς. Οι συμμετέχοντες έλαβαν χαμηλούς, μεσαίους ή υψηλούς βαθμούς για τη φυσική τους λειτουργία ανάλογα με την επίδοσή τους στη δοκιμή.
Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι:
-το 13% είχε χαμηλή φυσική λειτουργία
-το 30% είχε μέση φυσική κατάσταση και
-το 57% είχε υψηλή φυσική λειτουργία
-στην οκταετή ανάλυση, 930 άτομα είχαν ένα ή περισσότερα καρδιακά προβλήματα, με το 47% να έχει χαμηλή σωματική λειτουργία
Η σχέση μεταξύ χαμηλής σωματικής λειτουργίας και καρδιακών παθήσεων παρέμεινε ακόμη και όταν οι ερευνητές έλαβαν υπόψη άλλους παράγοντες, όπως η υπέρταση, η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.
Επιπλέον, οι συγγραφείς συμπεραίνουν ότι η βαθμολογία σωματικής λειτουργίας ενός ατόμου ήταν ακριβής στην πρόβλεψη μελλοντικού κινδύνου καρδιακής νόσου, ανεξάρτητα από το ιστορικό της καρδιακής του υγείας.
“Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν την αξία της αξιολόγησης του επιπέδου σωματικής λειτουργίας των ηλικιωμένων ενηλίκων”, λέει ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Xiao Hu, συντονιστής ερευνητικών δεδομένων στο τμήμα επιδημιολογίας στην Σχολή Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg. “Εκτός από την υγεία της καρδιάς, οι ηλικιωμένοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσεων και αναπηρίας”, πρόσθεσε.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association.
Πηγές: newsroom.heart.org / studyfinds.org
To άρθρο Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από την καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης ενός σοβαρού προβλήματος δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ηλιάνα Μαυρομάτη: Πέθανε ο αδελφός της από πνευμονία – «Δυσκολεύεται ο ανθρώπινος εγκέφαλος να συνειδητοποιήσει»
- «STOP» του ΣτΕ στον ΕΦΚΑ για επιλογή διευθυντών και από τον ιδιωτικό τομέα
- Τζο Μπάιντεν: Διαγράφει φοιτητικό χρέος ύψους 7,4 δις. δολαρίων
- Σταϊκούρας: «Δόθηκαν τα πάντα για τα Τέμπη
- Σεφερλής και Λαμπάτος με δάκρυα στα μάτια άφησαν πίσω τις διαφορές τους
- Ηλιάνα Μαυρομάτη: Πέθανε ο αδερφός της - «Ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να συνειδητοποιήσει την απώλεια»
- Μέτρο σοκ: Σκέφτονται να απαγορεύσουν την κυκλοφορία των αυτοκινήτων τα σ/κ στη Γερμανία
- Αγγελική Νικολούλη: Δύσκολες ώρες για την παρουσιάστρια – «Καλό σου ταξίδι»
- Βαρουφάκης: Γι' αυτό ηχογραφούσα τις συνεδριάσεις του Eurogroup
- Παναθηναϊκός AKTOR: Ξετρελάθηκε η σύντροφος του Ναν με τη νίκη του τριφυλλιού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- MasterChef 2024: Τελευταία ευκαιρία και σκληρή μάχη στη Δοκιμασία Αντιγραφής
- Συνταξιοδοτικό: Βιώσιμο το σύστημα, αν δεν αλλάξουμε τους κανόνες δηλώνει ο Τσακλόγλου
- Ηλιάνα Μαυρομάτη: Ο αδερφός της πέθανε από πνευμονία – «Ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να συνειδητοποιήσει την απώλεια»
- Αυτή είναι η είσοδος του διαμερίσματος που έγινε το διπλό φονικό
- Μπάιντεν: Δέσμευση για υπεράσπιση των Φιλιππίνων από κάθε επίθεση στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας
- Μια ειλικρινής συγγνώμη
- ΑΕΚ: Ο Μάκης Αγγελόπουλος κατέβαλε μέρος των δεδουλευμένων και έληξε την αποχή των παικτών
- Ο Στέφανος Κασσελάκης δήλωσε «πεπεισμένος ότι ο ΣΥΡΙΖΑ μπορεί να εκπλήξει στις ευρωεκλογές» – «Η απόσταση με τη ΝΔ θα κλείσει»
- Λαμπαδηδρομία 2024: Το πρόγραμμα των 11 ημερών με 600 Λαμπαδηδρόμους σε όλη την Ελλάδα
- Γερμανία: Κατεβάζει «ταχύτητα» ο πληθωρισμός – Κατά 2,2% αυξήθηκε ο γενικός δείκτης τιμών το Μάρτιο
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Μην αγνοήσετε τη δυσκολία να σηκωθείτε από την καρέκλα: Απρόσμενος δείκτης ενός σοβαρού προβλήματος
- Αυτή είναι η είσοδος του διαμερίσματος που έγινε το διπλό φονικό
- Ηλιάνα Μαυρομάτη: Ο αδερφός της πέθανε από πνευμονία – «Ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να συνειδητοποιήσει την απώλεια»
- ΔΕΗ: Νέο λογότυπο «PPC» και νέα ομιλική εικόνα για τις θυγατρικές του Ομίλου στη Ρουμανία
- Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας: «Στο Πανθεσσαλικό χωρίς κόσμο ή αλλαγή έδρας» η πρόταση της ΕΠΟ σε Παναθηναϊκό και Άρη
- MasterChef 2024: Τελευταία ευκαιρία και σκληρή μάχη στη Δοκιμασία Αντιγραφής
- Ολυμπιακός – Φενέρμπαχτσε: Ρήξη μηνίσκου υπέστη ο Τζέιντεν Οστερβόλντε
- Συνταξιοδοτικό: Βιώσιμο το σύστημα, αν δεν αλλάξουμε τους κανόνες δηλώνει ο Τσακλόγλου
- Μπάιντεν: Δέσμευση για υπεράσπιση των Φιλιππίνων από κάθε επίθεση στη Θάλασσα της Νότιας Κίνας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συλλήψεις εφήβων για ισλαμιστική τρομοκρατία
- ΠΟΒΑΚΩ: Ζητάει νέα παράταση για τη διασύνδεση POS - ταμειακών
- Πάσχα: Τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια για Ελλάδα και Ευρώπη
- Ανδρέας Βούλγαρης: "Το μωρό είναι ίδιο με εμένα... φωτοτυπία- Το κρατήσαμε κρυφό γιατί δε βγάζουμε την προσωπική μας ζωή"
- Θεσσαλονίκη: Επεισοδιακή διάρρηξη σε κατάστημα ρούχων - Ο δράστης εκτός από τα λεφτά προσπάθησε να πάρει και ρούχα
- "Επί Τόπου": Οι γυναικοκτονίες που συγκλονίζουν, τα θύματα και οι αντιδράσεις των οικογενειών
- "Το πρόβλημα της δημόσιας διοίκησης", άρθρο του πρώην Περιφερειάρχη Πελοποννήσου, Παναγιώτη Νίκα
- Θανάσης Κουρλαμπάς: “Διαψεύδω κατηγορηματικά ότι εγώ ζήτησα να απομακρυνθεί ο Πολυδερόπουλος από την παράσταση”
- Καινούργιου για Κασσελάκη: "Με απογοήτευσε αυτό που είδα, για ποιο λόγο να δηλώσει την τεράστια αξία του σπιτιού;"