10 σπιτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση του βήχα

Οι αλλεργίες, η επιβάρυνση της ατμόσφαιρας (όπως συμβαίνει με την αφρικανική σκόνη), αλλά και κάποια παθολογικά αίτια, όπως οι λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού ή η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι μερικές από τις αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν έντονο βήχα. Στο παρόν άρθρο, με πληροφορίες από την ιατρική ιστοσελίδα Medical News Today, παρουσιάζονται ορισμένες «σπιτικές θεραπείες» που βοηθούν στην αντιμετώπιση του βήχα και του πονόλαιμου με φυσικό τρόπο. 1. Μέλι Πολλές έρευνες έχουν διαπιστώσει πως το μέλι μπορεί να ανακουφίσει από τον βήχα. Μάλιστα σε μια από αυτές, το μέλι τέθηκε σε σύγκριση με τη δεξτρομεθορφάνη, ένα κοινό κατασταλτικό του βήχα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως η δράση τους είναι εξίσου αποτελεσματική για την καταστολή του βήχα, ενώ σε μια από τις δοκιμές το μέλι σημείωσε ελαφρώς καλύτερα αποτελέσματα. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε μόνο του ή προσθέτοντάς το σε ένα ζεστό ρόφημα, όπως ένα τσάι από βότανα. 2. Τζίντζερ Το τζίντζερ μπορεί να ανακουφίσει τον ξηρό ή ασθματικό βήχα, καθώς έχει […]