Tζίντζερ: Πώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του hangover

Μια έξοδος για ποτό με την παρέα μπορεί να είναι διασκεδαστική τη στιγμή που την απολαμβάνετε, αλλά ο πονοκέφαλος το επόμενο πρωί μπορεί να σας κάνει να μετανιώσετε για τα καλά. Ο λόγος για το hangover που προκαλείται από διάφορες αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μετά την κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας αλκοόλ, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Οι πονοκέφαλοι του hangover, η ναυτία, η ζάλη και άλλα συμπτώματα προκαλούνται από την αφυδάτωση, τη φλεγμονή και το χαμηλό σάκχαρο
στο αίμα που συχνά ακολουθούν τη μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να αποφύγετε το hangover είναι να απέχετε από την κατανάλωση αλκοόλ εξαρχής. Αλλά για όσους αποφασίσουν να πιουν, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να κάνουν ορισμένους ανθρώπους πιο πιθανό από άλλους να αισθάνονται άσχημα το επόμενο πρωί. Για παράδειγμα, η κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι είναι πιο πιθανό να προκαλέσει συμπτώματα hangover από ό,τι η κατανάλωση αλκοόλ με γεμάτο στομάχι. Το Healthline σημειώνει, επίσης, ότι οι γυναίκες, οι νεότεροι άνθρωποι και […]
Keywords
Τυχαία Θέματα