Μπανάνες: Η απροσδόκητη επίδραση που έχουν στην περίοδό σας
06:43 20/4/2022
- Πηγή: NewsBeast
Ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο, οι μπανάνες προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία, ένα από τα οποία έχει να κάνει και με την περίοδο των γυναικών. Οι μπανάνες, λοιπόν, σύμφωνα με το Everyday Healthπεριέχουν βιταμίνη Β6 και κάλιο, οι οποίες είναι δύο βιταμίνες που μπορούν να μειώσουν την κατακράτηση υγρών όταν έχετε περίοδο, η οποία είναι και η αιτία που μπορεί να αισθάνεστε φουσκωμένες και άβολα. Μπανάνες: Η απροσδόκητη επίδραση που έχουν στην περίοδό σας Οι μπανάνες
μπορούν, επίσης, να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τους πόνους χάρη στην περιεκτικότητά τους σε κάλιο. Σύμφωνα με το Livestrong, το πολύ λίγο κάλιο στο σύστημά σας μπορεί να επιδεινώσει τις κράμπες και η κατανάλωση μιας μπανάνας μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των επιπέδων σας. Ωστόσο, αυτό το φρούτο είναι πιο χρήσιμο για την πρόληψη των πόνων πριν κανα αυτές ξεκινήσουν, αναφέρει το healthdigest.com. Δοκιμάστε, λοιπόν, να τρώτε μια μπανάνα κάθε μέρα πριν την περίοδο σας για να ανακουφίσετε τους πόνους. […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ελένη Μενεγάκη εμφανίστηκε χωρίς εσώρουχο και τρέλανε κόσμο
- «Φύλλο και φτερό» τα mail Πισπιρίγκου - Δασκαλάκη: Οι περίεργες αναζητήσεις της 33χρονης
- Απόφοιτος της Ανώτατης Σχολής Εθνικής Άμυνας ο Γρηγόρης Κωνσταντέλλος
- Μόσιαλος για ηπατίτιδα στα παιδιά: Τι μπορεί να προκαλεί την ασθένεια
- Η Ουκρανία έλαβε στρατιωτικά αεροσκάφη και ανταλλακτικά, ανακοίνωσε το Πεντάγωνο
- Survivor: Ήταν έξω από κάθε ίντριγκα και τελικά αποχώρησε από το παιχνίδι
- Μπανάνες: Η απροσδόκητη επίδραση που έχουν στην περίοδό σας
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι σύμμαχοι έστειλαν στο Κίεβο αεροσκάφη, λέει ο εκπρόσωπος του Πενταγώνου
- MasterChef: Μεγάλη ανατροπή! Aποχώρηση – έκπληξη!
- Ξεμείναμε από λουλούδια για τον Επιτάφιο - Εισαγωγές από Ιταλία και Τουρκία
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Μπανάνες: Η απροσδόκητη επίδραση που έχουν στην περίοδό σας
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι σύμμαχοι έστειλαν στο Κίεβο αεροσκάφη, λέει ο εκπρόσωπος του Πενταγώνου
- Euroleague: Η Μπαρτσελόνα έκανε το 1-0 κόντρα στην Μπάγερν Μονάχου
- Ηπατίτιδα σε παιδιά: Τι γνωρίζουμε; – Η ανάλυση του Ηλία Μόσιαλου και οι συστάσεις στους γονείς
- Ιταλία – Βενετία: Χρέωση έως 10 ευρώ για την είσοδο στην πόλη και εφαρμογή συστήματος κρατήσεων
- Θρήνος στην Λιβαδειά: «Έφυγε» απ’ τη ζωή σε τουρνουά παλαιμάχων ο Κώστας Γκαλαμέλος
- Survivor: Πανικός εκ νέου στο Συμβούλιο – Ποιος είναι τελικά πρωταθλητής στην κωλοτούμπα; – Η αποχώρηση δεν έκρυβε καμιά έκπληξη
- Survivor: Εκτός εαυτού η Σοφιάννα Αβραμάκη κινήθηκε επιθετικά κατά του Τάκη Καραγκούνια – «Τον λες αλήτη»
- Survivor: Ο Τριαντάφυλλος «καρφώνει» την Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου και τον Απόστολο Ρουβά
- MasterChef: Μάχη για τρεις τελικώς η αποχώρηση, με απρόσμενο φινάλε – Απορίας άξιο το σχόλιό του για τον «Μπόμπαινα»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Μπανάνες: Η απροσδόκητη επίδραση που έχουν στην περίοδό σας
- Οι πολιορκημένοι στρατιωτικοί στη Μαριούπολη «ζουν ίσως τις τελευταίες ώρες τους» – Το νέο ρωσικό τελεσίγραφο
- Ηπατίτιδα σε παιδιά: Τι γνωρίζουμε; – Η ανάλυση του Ηλία Μόσιαλου και οι συστάσεις στους γονείς
- Φορολογικές δηλώσεις 2022: Μυστικά και παγίδες για φιλοξενούμενους και φιλοξενούντες
- Ο καιρός σήμερα 20/4/2022
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ξεπέρασαν τα 5 εκατομμύρια οι πρόσφυγες, αναφέρει ο ΟΗΕ
- Ιταλία – Βενετία: Χρέωση έως 10 ευρώ για την είσοδο στην πόλη και εφαρμογή συστήματος κρατήσεων
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Εκρήξεις στη Μικολάιφ
- Κορονοϊός: Διπλάσιες οι εισαγωγές ανεμβολίαστων παιδιών στα νοσοκομεία των ΗΠΑ
- Γιάννης Κακλέας: Θα προτιμούσα να σκηνοθετήσω στο θέατρο το «Βαθύ λαρύγγι» από μια παράσταση του Σεφερλή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Φύλλο και φτερό» τα mail Πισπιρίγκου - Δασκαλάκη: Οι περίεργες αναζητήσεις της 33χρονης
- Σαν σήμερα, 20 Απριλίου του 1999: Έφυγε από τη ζωή ο μεγάλος κωμικός, Νίκος Ρίζος
- Ο Μητσοτάκης «βγαίνει από αριστερά» για το κοινωνικό προφίλ της ΝΔ
- Μαρία Αλιφέρη: "Μου είχε προταθεί να κάνω τη Βίρνα Δράκου στη Λάμψη"
- Ντου στην οικία 45χρονου στη Λευκωσία – Τι εντόπισε η Αστυνομία
- Ο καιρός για σήμερα Μεγάλη Τετάρτη στη Θεσσαλονίκη
- Άστατος καιρός τη Μ.Τετάρτη με βροχές και καταιγίδες
- Το Μουσείο Μπενάκη στέλνει 7 Έλληνες χειροτέχνες στη Βενετία
- Τα πρωτοσέλιδα των πολιτικών εφημερίδων της Μεγάλης Τετάρτης 20 Απριλίου
