Χυμός καρότου: Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τον καταναλώνετε καθημερινά
07:59 26/1/2022
- Πηγή: NewsBeast
Ο χυμός καρότου είναι ένας δημοφιλής χυμός λαχανικών επειδή είναι πολύ πιο γλυκός και πιο ήπιος σε γεύση από άλλους τύπους χυμών, ενώ διαθέτει, επίσης, μια αρκετά μεγάλη λίστα με οφέλη για την υγεία. Ο χυμός καρότου, σύμφωνα με το Healthline, περιέχει λίγη πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ενώ διατηρεί χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες. Είναι, επίσης, πλούσιος σε βιταμίνες και μέταλλα, περιέχει βιταμίνες A, C και K, καθώς και κάλιο σε κάθε φλιτζάνι. Έχει, επίσης,
φυτικές ενώσεις που ονομάζονται καροτενοειδή που δρουν ως αντιοξειδωτικά και καταπολεμούν τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν πίνετε χυμό καρότου καθημερινά Ένα φλιτζάνι χυμό καρότου περιέχει το 250% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης βιταμίνης Α με τη μορφή καροτενοειδών όπως η βήτα καροτίνη, η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη. Όλα αυτά συμβάλλουν στη βέλτιστη υγεία των ματιών και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο οφθαλμικών ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Εάν πίνετε χυμό καρότου […]
Keywords
χυμος, φλιτζάνι, θερμιδες, υγεια, βητα, βιταμινες, γευση, ηλικια, ινες, ηπιος, καλιο, μορφη, σωμα, φλιτζάνι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έβαλαν τον Στρατό να μοιράσει... ληγμένα κρουασάν (!) στους εγκλωβισμένους της Αττικής Οδό!
- Χυμός καρότου: Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τον καταναλώνετε καθημερινά
- Έκρηξη στη Συγγρού: Οι πρώτες εικόνες από το σημείο
- Θεσσαλονίκη: Σοκαριστικό τροχαίο με λεωφορείο - Τράκαρε με ταξί, έκοψε δέντρα, καρφώθηκε σε στάση
- Survivor-spoiler (26/1): Ανατροπή με την αποχώρηση – Δείτε ποιος φεύγει
- Ισχυρή έκρηξη στους Στύλους του Ολυμπίου Διός - Πληροφορίες για τραυματίες
- Όμικρον: Αυτές οι τροφές προστατεύουν από νόσηση – «Δεν επιτρέπουν στον ιό να εξαπλωθεί»
- Survivor Spoiler: «Βόμβα» από τον Λάμπρο Κωνσταντάρα – Χαμός στο συμβούλιο του νησιού
- Αργία και σήμερα: Ποιες επιχειρήσεις λειτουργούν – Τι χρήματα θα πάρουν όσοι δουλέψουν
- Ασύλληπτος πλούτος: Αυτές είναι οι σύζυγοι των πλουσιότερων ανθρώπων στον κόσμο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Χυμός καρότου: Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τον καταναλώνετε καθημερινά
- Γιάννης Τσιμιτσέλης: Εγώ στην Κατερίνα μπορώ να ασκήσω κριτική, αυτή σε μένα όχι
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Γιατρός περπάτησε πέντε ώρες μέσα στα χιόνια για να πάει στην εφημερία του στον Ερυθρό Σταυρό
- ΠΟΥ: Ο «παγκόσμιος κίνδυνος» εξαιτίας της παραλλαγής Όμικρον του νέου κορονοϊού παραμένει πολύ υψηλός
- Ολλανδία: Ανοίγουν ξανά τα μπαρ και τα εστιατόρια αλλά υπό προϋποθέσεις
- Μετά το χιόνι ο παγετός: Θερμοκρασίες έως και -10 βαθμούς στην Αττική
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Παραμένουν αποκλεισμένοι γιατροί και νοσηλευτές στο «Γεννηματάς»
- Ισπανία: Το διαζύγιο της αδερφής του Βασιλιά είναι το τελευταίο σκάνδαλο που ταράζει τα ανάκτορα
- Αταλάντα – Ολυμπιακός: Οι δύο μεταγραφές που μπορεί να αλλάξουν τις ισορροπίες
- Γαλλία: Έφηβη πέθανε γιατί μιμήθηκε τους χαρακτήρες της σειράς Euphoria
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Χυμός καρότου: Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τον καταναλώνετε καθημερινά
- Ισχυρή έκρηξη στη Συγγρού: Τεράστιες καταστροφές, έχει αποκλειστεί η περιοχή
- Μετά το χιόνι ο παγετός: Θερμοκρασίες έως και -10 βαθμούς στην Αττική
- Ισχυρή έκρηξη στη Συγγρού, κοντά στους Στύλους του Ολυμπίου Διός – Πρώτες εικόνες από το σημείο
- Ζαρούχλα – Το μυστικό διαμαντάκι στις πλαγιές του Χελμού
- Κακοκαιρία Ελπίδα: «Είμαστε 36 ώρες χωρίς ρεύμα, μας έχουν αφήσει στο έλεος»
- Καιρός: Ισχυρός παγετός και θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν σήμερα – Μεγάλη προσοχή στις μετακινήσεις
- Κίνα: Ο μοναδικός κανόνας του Fight Club είναι πως η αστυνομία πάντα νικάει
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Αργία και σήμερα σε Αττική, Βοιωτία, Δωδεκάνησα, Εύβοια, Κρήτη και Κυκλάδες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοκαιρία «Ελπίδα»: Αποζημίωση 2.000 ευρώ ανά όχημα στην Αττική Οδό -1.000 σε επιβάτες τρένων
- Εκρηξη στη Συγγρού: Τραυματίας σε σοβαρή κατάσταση μεταφέρεται στο Λαϊκό νοσοκομείο
- Κακοκαιρία Ελπίς: Τα 7 λάθη που έφεραν το χάος
- Διαβάστε τα πρωτοσέλιδα από τις σημερινές εφημερίδες – Τετάρτη 26 Ιανουαρίου
- Ισχυρή έκρηξη σε κτίριο στη Συγγρού - Εκτεταμένες ζημιές
- Ασύλληπτος πλούτος: Αυτές είναι οι σύζυγοι των πλουσιότερων ανθρώπων στον κόσμο
- Εφημερεύοντα Φαρμακεία Πάτρας – Τετάρτη 26 Ιανουαρίου
- «Χιονοθύελλα» ταλαιπωρίας: Και σήμερα ακινητοποιημένα οχήματα στην Αττική Οδό!
- Μαρία Κουτσουρλή στο NEWS 24/7: "Η μουσική πάντα βρίσκει τρόπους να βγαίνει μπροστά"
- Κακοκαιρία Ελπίδα: Συγγνώμη από τους πολίτες θα ζητήσει ο πρωθυπουργός – Τι θα πει στο υπουργικό για το μπάχαλο
