Ένα απλό και χρήσιμο μυστικό για καλύτερη στοματική υγεία

Η 20ή Μαρτίου έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας, με σκοπό να κινητοποιήσει τον γενικό πληθυσμό για τη μεγαλύτερη και ποιοτικότερη ενασχόλησή του με τη στοματική υγεία. Και αφού μιλάμε για ποιοτικότερη ενασχόληση με τη στοματική υγεία ήρθε η ώρα να αλλάξετε μια από τις πιο διαδεδομένες συνήθειες στο βούρτσισμα των δοντιών. Ο περισσότερος κόσμος, αφού ολοκληρώσει τη διαδικασία, ξεπλένει το στόμα του με νερό, ώστε να αφαιρέσει την οδοντόκρεμα που έχει μείνει. Ωστόσο δεν είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος. Θα πρέπει να αφήνετε την οδοντόκρεμα να συνεχίσει τη «δουλειά» της στο στόμα
και τα δόντια σας. Το φθόριο, όπως επισημαίνεται στο Cnet, είναι ένα σημαντικό συστατικό της οδοντόκρεμας που βοηθά να γίνει το σμάλτο πιο ανθεκτικό στα οξέα που προκαλούν την τερηδόνα. Το κάνει κατά τη διάρκεια του βουρτσίσματος. Ωστόσο, εάν δεν ξεπλένετε το στόμα σας μετά το βούρτσισμα, δίνετε στο φθόριο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα να δράσει και επιτυγχάνετε καλύτερο αποτέλεσμα. Περιμένετε τουλάχιστον 15 λεπτά μετά το βούρτσισμα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Ένα απλό και χρήσιμο μυστικό για καλύτερη στοματική υγεία,