Κοιμηθείτε ήσυχοι: Έτσι θα διατηρήσετε περισσότερο το στρώμα σας

Ένα καλό στρώμα αποτελεί επένδυση, καθώς συμβάλλει καθοριστικά στην ποιότητα του ύπνου. Αρκετές φορές έχουμε ακούσει τη συμβουλή: Αν καλείστε να επιλέξετε ανάμεσα σε ένα ακριβό κρεβάτι ή σε ένα ακριβό στρώμα (δεδομένου ότι το ακριβό ισούται με το ποιοτικό), τότε να επιλέξετε το στρώμα. Και οπωσδήποτε θα έχετε «στραβοκοιμηθεί» σε ένα στρώμα που δεν σας βόλευε και σηκωθήκατε πιασμένοι και κουρασμένοι. Υπάρχουν άνθρωποι που έτυχε να κοιμηθούν στο καλό στρώμα ενός ξενοδοχείου και κατάλαβαν αμέσως τη διαφορά με το στρώμα του σπιτιού τους. Ακόμη, υπάρχουν άνθρωποι που αντιμετώπιζαν μυοσκελετικούς πόνους οι οποίοι εξαφανίστηκαν μόλις άλλαξαν στρώμα, ενώ δεν τους είχαν βοηθήσει ούτε η φαρμακευτική αγωγή ούτε οι φυσικοθεραπείες, αφού δεν αντιμετώπιζαν την αιτία που δεν ήταν άλλη από το κακής ποιότητας στρώμα. Έγινε ξεκάθαρο ότι ένα στρώμα οφείλει να είναι ποιοτικό. Πόσο όμως κρατάει; Ποια είναι η διάρκεια ζωής ενός στρώματος και από ποιους παράγοντες εξαρτάται Η διάρκεια ζωής ενός στρώματος μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο, την […]