Οι 3 γλυκές λιχουδιές που δεν προσθέτουν κιλά
08:35 1/4/2024
- Πηγή: NewsBeast
Οι γλυκές λιχουδιές είναι αναμφίβολα ένα απολαυστικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Όπως όμως όλοι γνωρίζουμε, πρόκειται για «ένοχες απολαύσεις», καθώς έχουν αντίκτυπο και στην υγεία και στην εμφάνισή μας. Ευτυχώς υπάρχουν ορισμένες γλυκές επιλογές που όχι μόνο μπορούν να ικανοποιήσουν τις λιγούρες, αλλά μπορούν να καταναλώνονται χωρίς «ενοχή» και χωρίς να προσθέτουν νούμερα στη ζυγαριά μας. Εξειδικευμένοι διαιτολόγοι παρουσίασαν τρεις από αυτές τις λιχουδιές στο Shefinds. Μαύρη σοκολάτα Η μαύρη σοκολάτα
ξεχωρίζει στη λίστα καθώς μπορεί να καλύψει και τους πιο απαιτητικούς. Ακόμη κι αν στην αρχή κάποιοι αντιδράσουν λόγω μιας ελαφριάς πικρίλας που συνοδεύει τις πρώτες μπουκιές, τελικά διαπιστώνουν πως πρόκειται για μια πλούσια και έντονη γευστική εμπειρία. Και επιπλέον μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους και συνδυασμούς. Σε αντίθεση με τη σοκολάτα γάλακτος, η μαύρη σοκολάτα περιέχει υψηλότερη περιεκτικότητα σε κακάο και λιγότερη ζάχαρη. Περιέχει επίσης φυτικές ίνες και υγιή λίπη που συμβάλουν σε ένα αίσθημα πληρότητας και ικανοποίησης, και αυτό βοηθάει στον περιορισμό της λαχτάρας και της […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ξεκινά η εκκαθάριση των ΑΜΚΑ: Ποιοι χάνουν τη δωρεάν ιατροφαρμακευτική περίθαλψη
- Έρευνα για δολιοφθορά σε πολεμικό πλοίο του Στόλου! Έχουν εντοπιστεί ύποπτοι
- Τίτλοι τέλους για τη φορολογική ενημερότητα
- Ιατροδικαστής Λέων για Πισπιρίγκου: Η Ίριδα το «κλειδί» στη δίκη για τα άλλα δύο παιδιά – «Η κεταμίνη, λέγανε, δεν σκοτώνει»
- Κέιτ Μίντλετον: Τα σενάρια για την υγεία της και η σιωπή του Μπάκιγχαμ
- Εκρηκτικό κοκτέιλ υψηλών θερμοκρασιών και αφρικανικής σκόνης – Πότε θα καθαρίσει η ατμόσφαιρα
- Κινδυνεύει "να πέσει" ο Μητσοτάκης; Ναι, αν πιστέψει ότι είναι ανίκητος…
- Αλεξάνδρα Αϊδίνη: “Eίδα κάποια σημάδια που με πήγαιναν σε μια βαθιά θλίψη και απόγνωση”
- Εκλογές στην Τουρκία: Πανηγυρισμοί στην Κωνσταντινούπολη για τον Ιμάμογλου – Αγαλλίαση για το «χαστούκι» στον Ερντογάν
- Πωλητήριο σε 108 μαχητικά αεροσκάφη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τίτλοι τέλους για τη φορολογική ενημερότητα
- Ιατροδικαστής Λέων για Πισπιρίγκου: Η Ίριδα το «κλειδί» στη δίκη για τα άλλα δύο παιδιά – «Η κεταμίνη, λέγανε, δεν σκοτώνει»
- Ο καιρός σήμερα 1/4/2024
- Ozempic Face: Γιατί το διάσημο φάρμακο κάνει το πρόσωπο να φαίνεται γερασμένο και πώς να το αντιμετωπίσετε
- Άκης Σκέρτσος: Ουρανοκατέβατος ο Κασσελάκης – Έχει την ψυχή Πολάκη
- Ψυχίατροι, παθολόγοι, καρδιολόγοι συνταγογραφούσαν παράνομα φάρμακα – Η 54χρονη ηθική αυτουργός
- Στη «φάκα» οι επιχειρήσεις «φωτοβολίδες» – Πώς θα επιβάλλεται ενδιάμεσος φόρος σε εποχικές επιχειρήσεις
- Να παρουσιάσει στη δικαιοσύνη τα ρολόγια Rolex που έχει στην κατοχή της καλείται η πρόεδρος του Περού Μπολουάρτε
- Νέα στοιχεία για τους πυροβολισμούς έξω από νυχτερινό κέντρο στο Κολωνάκι – Ο τσακωμός που οδήγησε στο αιματηρό περιστατικό
- «Άνοιξαν τα μάτια» των Τούρκων; – Αγαλλίαση στην αντιπολίτευση για την ήττα Ερντογάν και τη νίκη Ιμάμογλου
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Οι 3 γλυκές λιχουδιές που δεν προσθέτουν κιλά
- Ο στρατός του Ισραήλ αποσύρθηκε από το νοσοκομείο Σίφα – Η Χαμάς λέει πως εντοπίστηκαν «δεκάδες πτώματα»
- Άκης Σκέρτσος: Ουρανοκατέβατος ο Κασσελάκης – Έχει την ψυχή Πολάκη
- Ψυχίατροι, παθολόγοι, καρδιολόγοι συνταγογραφούσαν παράνομα φάρμακα – Η 54χρονη ηθική αυτουργός
- Εκτός φυλακής τις επόμενες ώρες η μητέρα της 12χρονης από τον Κολωνό – Οι ποινές που αντιμετωπίζει ο Ηλίας Μίχος
- Δικηγόρος της 12χρονης από τον Κολωνό: «Η μητέρα της είναι πολύ χαρούμενη και δικαιωμένη»
- Ψηφιακό τετ α τετ ΗΠΑ-Ισραήλ για τη χερσαία επίθεση στη Ράφα – Θα συζητηθούν οι εναλλακτικές προτάσεις της Ουάσινγκτον
- «Τζέλα, Λέλα, Κόρνας και … ο Κλεομένης»: Η παράσταση που προλαβαίνετε να δείτε με τα παιδιά σας
- Ο Νετανιάχου δείχνει «το μεσαίο δάκτυλο» στον Μπάιντεν, λέει αμερικανός γερουσιαστής
- Ιατροδικαστής Λέων για Πισπιρίγκου: Η Ίριδα το «κλειδί» στη δίκη για τα άλλα δύο παιδιά – «Η κεταμίνη, λέγανε, δεν σκοτώνει»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Χάθηκε» η Θεσσαλονίκη από την ομίχλη και την αφρικανική σκόνη -Καθυστερήσεις σε πτήσεις, απίστευτες εικόνες
- Στον Άρειο Πάγο σήμερα ο Ανδρουλάκης για τα Τέμπη
- Σκέρτσος: Ουρανοκατέβατος ο Κασσελάκης, έχει την ψυχή Πολάκη -Λέει πράγματα που ούτε ο Τσίπρας δεν είχε πει
- Το… στράβωμα του Εμπαπέ στην αλλαγή του και η «απάντηση» Ενρίκε (vid)
- Υποχρεωτικά από σήμερα τα POS σε ταξί, λαϊκές αγορές και περίπτερα - Τα τσουχτερά πρόστιμα
- Σχολεία: Γιατί είναι ξεχωριστή για τους μαθητές η 4η Απριλίου -Τι θα συμβεί για πρώτη φορά
- Ανεπαρκής
- Υπουργείο Υγείας: Διαψεύδει τα περί «φωτογραφικού» διαγωνισμού για τα δωρεάν τεστ του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας
- Καίει ακόμα η μεγάλη φωτιά στα Πιέρια Όρη
- Τα τριτοδεύτερα trolls του ΣΥΡΙΖΑ
