Πώς να διαχειριστείτε το συναίσθημα της ζήλιας

Η ζήλια είναι το αρνητικό συναίσθημα που προκύπτει όταν κάποιος αισθάνεται πικρία ή φόβο ότι θα χάσει την προσοχή ή το ενδιαφέρον από ένα άλλο άτομο εξαιτίας ενός τρίτου. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε πού και πού ζήλια, όταν συμβαίνει σε υπέρμετρο βαθμό, μπορεί να γίνει πρόβλημα, ιδιαίτερα εάν δεν εκφραστεί με υγιή τρόπο. Η διαφθορά φθόνου και ζήλιας Ενώ ο φθόνος και η ζήλια είναι και τα δύο αρνητικά συναισθήματα, και συχνά χρησιμοποιούνται (κακώς) εναλλάξιμα, στην πραγματικότητα είναι αρκετά διαφορετικά. Με τη ζήλια, το άτομο
βιώνει μια κατάσταση αγανάκτησης ή φόβου επειδή χάνει -ή νιώθει πως χάνει- τη στοργή και την προσοχή ενός άλλου ατόμου για το οποίο ενδιαφέρεται. Τις περισσότερες φορές, η ζήλια κάνει την εμφάνισή της στις ερωτικές σχέσεις, αλλά δεν περιορίζεται μόνο σε αυτές. Υπάρχει στις σχέσεις γονιού και παιδιού, ακόμα και στις σχέσεις μεταξύ συναδέλφων. Ένα βασικό χαρακτηριστικό της ζήλιας είναι πως στην εξίσωσή της υπάρχουν τουλάχιστον τρία άτομα. Αντίθετα στον φθόνο, το άτομο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα