Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο υγιεινό
07:24 7/6/2022
- Πηγή: NewsBeast
Είτε ζεστός, παγωμένος, ελαφρύς ή σκούρος, ο καφές μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους τρόπους. Ανάλογα με το πώς τον φτιάχνετε, όμως, μπορεί να σας κάνει και καλό. Σύμφωνα με το WebMD, ένας αυξανόμενος αριθμός ερευνών δείχνει ότι υπάρχουν πιθανά οφέλη για την υγεία από τον καφέ, συμπεριλαμβανομένων μειωμένων πιθανοτήτων εμφάνισης χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις. Οι ερευνητές εξακολουθούν να μελετούν την αιτία και
το αποτέλεσμα όταν πρόκειται για τα προληπτικά προνόμια που μπορεί να έχει ο καφές. Ο Dr. Frank Hu, ειδικός σε θέματα διατροφής και επιδημιολογίας, λέει στο WebMD: «Η συντριπτική πλειονότητα αυτών των μελετών έχει δείξει ένα όφελος του καφέ στην πρόληψη του διαβήτη. Και τώρα υπάρχουν, επίσης, ενδείξεις ότι ο καφές χωρίς καφεΐνη μπορεί να έχει το ίδιο όφελος με τον κανονικό καφέ». Οι κόκκοι καφέ είναι, επίσης, πλούσιοι σε μικροθρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών, βιταμινών Β, καλίου και ριβοφλαβίνης, σύμφωνα με όσα αναφέρει η Cleveland Clinic. Αλλά οι γιατροί προειδοποιούν ότι […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εύβοια: Νεκρό ολόκληρο κοπάδι πρόβατα σε παραλία, μετά το θάνατο του βοσκού
- «Λαχτάρα» με την «πυραυλική» ανάδυση του υποβρυχίου ΠΙΠΙΝΟΣ
- Καιρός: Προσοχή, έρχονται δύο δύσκολες ημέρες – «Εξαιρετικά επικίνδυνες συνθήκες»
- Θα μπλέξουμε άσχημα με τις "φορτωτικές" του Μητσοτάκη και του Παναγιωτόπουλου
- Τρόμος στον αέρα για αεροσκάφος που έκανε την πτήση Αθήνα – Θεσσαλονίκη
- ΗΠΑ: Σοκ στη Φλόριντα – Αγοράκι δύο ετών σκότωσε τον πατέρα του πυροβολώντας τον
- Σε εξέλιξη το κύμα κακοκαιρίας: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες - Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν σήμερα
- Πύρινη λαίλαπα στον Ασπρόπυργο, εκλύονται επικίνδυνοι καπνοί – Συγκλονιστικά βίντεο
- Επίδομα ρεύματος μέχρι 600 ευρώ: Πότε θα μπουν τα χρήματα στον τραπεζικό σας λογαριασμό
- Φωτιά στον Ασπρόπυργο: Μεγάλος κίνδυνος! Κλείστε παράθυρα – Αποπνικτική ατμόσφαιρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Καιρός: Προσοχή, έρχονται δύο δύσκολες ημέρες – «Εξαιρετικά επικίνδυνες συνθήκες»
- ΗΠΑ: Σοκ στη Φλόριντα – Αγοράκι δύο ετών σκότωσε τον πατέρα του πυροβολώντας τον
- Ευρυδίκη Παπαδοπούλου: Για να πας να ουρήσεις παίρνεις την άδεια τους – Έφαγα από τα σκουπίδια τυρόπιτα με μυρμήγκια
- Trannos: Ήμουν τεμπέλης, δεν ήθελα να πάω πουθενά ούτε για δουλειά, ούτε στο σχολείο – Δεν ήμουν καλό παιδί, η μουσική με ηρέμησε
- MasterChef: «Μερακλήδικα» ξεκίνησε το γευστικό ταξίδι στην Τοσκάνη – Πάνος: Τα Michelin είναι σαν τα περίπτερα στην Ιταλία
- Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο υγιεινό
- Σασμός: Χαρτομάντηλα έβγαλαν στο Twitter με τον αρραβώνα Μαρίνας-Αντώνη
- Πολιτική εγρήγορση στην κυβέρνηση: Η εσωτερική ατζέντα, οι περιοδείες και τα κρίσιμα νομοσχέδια
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Είναι σημαντικά τα BMP-1, λέει ο εκπρόσωπος του Υπουργείο Άμυνας
- Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο: Σκληρές τοποθετήσεις Ελλήνων ευρωβουλευτών για την Τουρκία
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς να κάνετε τον καφέ σας πιο υγιεινό
- Καιρός: Προσοχή, έρχονται δύο δύσκολες ημέρες – «Εξαιρετικά επικίνδυνες συνθήκες»
- Online οι καταγγελίες πολιτών για περιπτώσεις φοροδιαφυγής
- Θρίλερ σε πτήση από Αθήνα προς Θεσσαλονίκη λόγω της κακοκαιρίας
- Κιόνι: Το χρωματιστό χωριό στο νησί του Οδυσσέα
- Πολιτική εγρήγορση στην κυβέρνηση: Η εσωτερική ατζέντα, οι περιοδείες και τα κρίσιμα νομοσχέδια
- Το 17,6% από τα 601 νέα κρούσματα του HIV στην Ελλάδα προκλήθηκε από ενδοφλέβια ναρκωτικά
- Αναλένα Μπέρμποκ: Επισκέπτεται Ελλάδα και Τουρκία και στέλνει μήνυμα κατά της κλιμάκωσης των εντάσεων
- Φωτιά στον Ασπρόπυργο: Θα σιγοκαίει για μέρες – Ρίχνουν συνεχώς αφρό και νερό
- Ακρίβεια: Αντίστροφη μέτρηση για τα νέα «πυροσβεστικά» μέτρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στην Αθήνα ο Υπ. Υγείας για τις διευθετήσεις μεταφοράς της σορού της Ζέτας
- Σε ύφεση η πυρκαγιά στο εργοστάσιο πλαστικών στον Ασπρόπυργο
- Πανελλαδικές Εξετάσεις: Σε τέσσερα μαθήματα εξετάζονται σήμερα οι απόφοιτοι των ΕΠΑΛ
- Μπακασέτας, ένα πραγματικός αρχηγός: «Μάγκες, θέλει λίγο εγωισμό παραπάνω. Να δείξουμε χαρακτήρα» (video)
- Ανναλένα Μπέρμποκ προς Τουρκία: «Να λύνουμε τα προβλήματα με συζητήσεις και όχι με την κλιμάκωση της έντασης»
- Η Τουρκία εγγυητής για την απεμπλοκή των σιτηρών της Ουκρανίας
- Στο σφυρί ακίνητα ακόμα και για 30 χιλιάδες ευρώ. Τι μπορεί να κάνει ο δανειολήπτης
- Σοκ στις ΗΠΑ: Δίχρονο αγοράκι πυροβόλησε με το πιστόλι του πατέρα του και τον σκότωσε
- Σε ύφεση η πυρκαγιά στο εργοστάσιο στον Ασπρόπυργο
- Ζελένσκι: Εντός εβδομάδων η Ουκρανία θα αποκτήσει καθεστώς υποψήφιας για ένταξη στην ΕΕ
