Πόσο επιβλαβή είναι τα φυτικά έλαια στα τρόφιμα;
10:01 10/2/2024
- Πηγή: NewsBeast
Το λίπος είναι ένα από τα μακροθρεπτικά στοιχεία της διατροφής μαζί με τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες. Το λίπος της διατροφής μας μπορεί να προέρχεται από τα τρόφιμα που περιέχουν λίπος όπως γαλακτοκομικά, ξηροί καρποί, βούτυρα ξηρών καρπών, το αβοκάντο κ.ά. Όμως ένα σημαντικό ποσοστό της διατροφής μας προέρχεται από τα προστιθέμενα φυτικά έλαια στα τρόφιμα, δηλαδή το λάδι που χρησιμοποιούμε στη μαγειρική ή στις σαλάτες μας. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύνταξη χηρείας: Ανατροπές και αυξήσεις - Οι τρεις αλλαγές [πίνακας]
- Μαρία Μάρκου: Ο άγνωστος γάμος της «γυναίκας με τα μαύρα» στα 22 για… τεχνικούς λόγους
- Ευχάριστα τα νέα για την υγεία της Κέιτ Μίντλετον - Βγήκε από το Γουίνδσορ για πρώτη φορά μετά την εγχείρηση και επισκέφθηκε τον βασιλιά Κάρολο στην εξοχή
- Στράφι έρευνες 30 ετών λόγω βλάβης στον καταψύκτη πανεπιστημίου
- Εκλογές ΕΣΗΕΑ: Τα αποτελέσματα - Ποιοι εκλέγονται στο Δ.Σ.
- Όλγα Κεφαλογιάννη: «Ο Μίνως Μάτσας κι εγώ είμαστε από δύο διαφορετικούς κόσμους»
- Μετέωρα: Μεταξύ ουρανού και γης, ένα σπάνιο παγκόσμιο γεωλογικό φαινόμενο
- Λαμία: Διέρρηξε σπίτι ενώ βρισκόταν μέσα αστυνομικός
- Πότε ξεκινάει το «χαράτσι» στις τράπεζες - Πόσα θα πληρώνουμε κάθε μήνα
- Παναθηναϊκός: Δια βίου αποκλεισμός στον οπαδό που επιτέθηκε λεκτικά σε διαιτητή του ματς με τη Φενέρμπαχτσε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Παναθηναϊκός: Δια βίου αποκλεισμός στον οπαδό που επιτέθηκε λεκτικά σε διαιτητή του ματς με τη Φενέρμπαχτσε
- Τα αποτελέσματα των εκλογών της ΕΣΗΕΑ
- Κατσικάκι γεννήθηκε με τρία πόδια σε κτηνοτροφική μονάδα στις Σέρρες
- Super League: Για νίκη ηρεμίας ο μεταβατικός Ολυμπιακός, πριν ξεκινήσει η εποχή Μεντιλίμπαρ
- Δολοφονία Μπάμπη στο Μεσολόγγι: Το «κυνήγι θησαυρού» και τα νέα πρόσωπα που ερευνώνται
- Ομαλά αναρρώνει η Κέιτ Μίντλετον – Πήγε στο κτήμα Σάντριγχαμ για να δει τον Βασιλιά Κάρολο
- 7 τρόποι για να απαλλαγείτε από το hangover
- Επτά οι νεκροί από τα ρωσικά πλήγματα στο Χάρκοβο – Ανάμεσά τους και τρία παιδιά
- Η χρονιά του δράκου, τα δυνατά συναισθήματα και η αγάπη μας που χρειαζόμαστε
- Πόσο επιβλαβή είναι τα φυτικά έλαια στα τρόφιμα;
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πόσο επιβλαβή είναι τα φυτικά έλαια στα τρόφιμα;
- Κατσικάκι γεννήθηκε με τρία πόδια σε κτηνοτροφική μονάδα στις Σέρρες
- Όφελος έως και 20% από την επιλογή του φθηνότερου τιμολογίου ρεύματος
- 7 τρόποι για να απαλλαγείτε από το hangover
- Επτά οι νεκροί από τα ρωσικά πλήγματα στο Χάρκοβο – Ανάμεσά τους και τρία παιδιά
- Super League: Για νίκη ηρεμίας ο μεταβατικός Ολυμπιακός, πριν ξεκινήσει η εποχή Μεντιλίμπαρ
- Ομαλά αναρρώνει η Κέιτ Μίντλετον – Πήγε στο κτήμα Σάντριγχαμ για να δει τον Βασιλιά Κάρολο
- Δολοφονία Μπάμπη στο Μεσολόγγι: Το «κυνήγι θησαυρού» και τα νέα πρόσωπα που ερευνώνται
- Δέσμευση Τραμπ για άρση των περιορισμών στην οπλοκατοχή που εισήγαγε ο Μπάιντεν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιλαρά: Πιθανή η έλευση ενός επιδημικού κύματος – Σε εγρήγορση οι ειδικοί
- Άδωνις: Ο Μητσοτάκης θα δώσει τις κατάλληλες λύσεις στο αγροτικό [vid]
- Γιατί εκτοξεύεται η τιμή της σοκολάτας
- Ο νέος πρόεδρος του ΕΟΦ χρεώνει στον οργανισμό τα προσωπικά ταξίδια του
- ΕΟΔΥ: Σε επαγρύπνηση για την αντιμετώπιση ενός πιθανού επιδημικού κύματος ιλαράς
- Υπ.Μετανάστευσης και Ασύλου: Τι προβλέπει το νέο νομοσχέδιο που έρχεται το επόμενο διάστημα για τη νόμιμη μετανάστευση
- Κομισιόν – αγρότες σημειώσατε 2, αλλά ο χαμένος είναι το κλίμα
- Πέθανε η 28χρονη Χρύσα που χαροπάλευε μετά από φωτιά στο σπίτι που έμενε στο Ρέθυμνο