Πρωινό ξύπνημα χωρίς καφέ: 10 τρόποι για να το πετύχεις
20:01 18/10/2023
- Πηγή: NewsBeast
Αν είσαι αμετανόητος coffee lover μπορεί να σκέφτεσαι ότι δεν υφίσταται πρωινό ξύπνημα χωρίς καφέ. Κι όμως! Τα κακά νέα είναι ότι αν χρειάζεσαι καφέ για να ξυπνήσεις, τότε δανείζεσαι ενέργεια (αυτό θα το αναλύσουμε σε άλλο θέμα). Υπάρχουν σίγουρα μερικές προσθήκες στην πρωινή ρουτίνα σου που θα σε βοηθήσουν να ξυπνάς τον εαυτό σου φυσικά, χωρίς κατανάλωση καφέ. Υπάρχουν και άλλες που μπορείς να τις υιοθετήσεις γενικά στην καθημερινότητά σου και θα σε βοηθήσουν να εξασφαλίσεις έναν ποιοτικό ύπνο, άρα και πιο εύκολο και ξεκούραστο ξύπνημα το επόμενο πρωί. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
πρωινο, coffee, υφίσταται, νέα, love, ευκολο, ενεργεια, υπνο, υφίσταται, μπορεις, πρωι, σιγουρα, σκεφτεσαι, φυσικα, coffee, love
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το σπίτι στο Πεδίον του Άρεως που βρέθηκε νεκρή η Ματούλα
- Κίνηση τώρα: Κλειστοί δρόμοι στο κέντρο - Μεγάλο μποτιλιάρισμα
- Δημήτρης Τζανακόπουλους: Ζήτησε συγγνώμη από τον Παναγιώτη Ρήγα
- «Θυσία» Κοτάρσκι στον ΠΑΟΚ για 3,2 εκατομμύρια – Μεταγραφή που διώχνει ξένο άσο στην ΑΕΚ
- Νύχτα στάσου – ΕΡΤ1: Πότε κάνει πρεμιέρα η Μελίνα Ασλανίδου και ο Χρήστος Νικολόπουλος; - Τι θα δούμε στο πρώτο επεισόδιο;
- Πετράλωνα: Μια πλάκα οδήγησε σε άγρια συμπλοκή μεταξύ μαθητών
- Αναφορές για ισραηλινό βομβαρδισμό του τεμένους Nuseirat και για θανάτους ανθρώπων που είχαν βρει καταφύγιο εκεί
- Αναλυτικά το ανανεωμένο πρόγραμμα του Action 24
- Θεσσαλονίκη: Λήξη συναγερμού για την ύποπτη βαλίτσα έξω από το εβραϊκό μουσείο
- Μητσοτάκης: Η Τουρκία δεν καταδικάζει τη Χαμάς - H Ελλάδα δεν είναι μπανανία, το μήνυμά του στις πολυεθνικές για την ακρίβεια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- «Θυσία» Κοτάρσκι στον ΠΑΟΚ για 3,2 εκατομμύρια – Μεταγραφή που διώχνει ξένο άσο στην ΑΕΚ
- Μαρτυρίες από τον βομβαρδισμό του νοσοκομείου στη Γάζα: Οι τραυματίες έπεφταν πάνω μας – Όλοι εξαϋλώθηκαν σε δεύτερα
- Χρήστος Χολίδης: Δεν χρωστώ σε κανέναν την καριέρα μου
- Το Ισραήλ βομβάρδισε τέμενος στη Γάζα: Πληροφορίες για πολλούς νεκρούς και τραυματίες
- Καλλιρόη Μυριαγκού: Γιατί απέχει από την τηλεόραση
- Επιχορήγηση 145 εκατ. ευρώ από το Ταμείο Ανάκαμψης – Ελλάδα 2.0 για τα επενδυτικά σχέδια των Μικρομεσαίων επιχειρήσεων
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Μεγάλη συγκέντρωση αλληλεγγύης στον παλαιστινιακό λαό από σωματεία στο Σύνταγμα
- Μητσοτάκης: Θέλουμε να αποτραπεί μια ανθρωπιστική κρίση στη Λωρίδα της Γάζας – «Όχι» σε ανασχηματισμό
- Η Βόρεια Κορέα στέλνει πυρομαχικά στη Ρωσία; Δορυφορικές εικόνες αποκαλύπτουν πλοία φαντάσματα να μεταφέρουν κρυφά φορτία
- Σωτήρης Καλυβάτσης: Δεν είμαι φανατικός οπαδός των Ράδιο Αρβύλα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πρωινό ξύπνημα χωρίς καφέ: 10 τρόποι για να το πετύχεις
- Γιάννης Κατινάκης: Είναι πάρα πολύ χρήσιμο ότι υπάρχει ο Στέφανος Κασσελάκης στην πολιτική σκηνή
- Πόλεμος στο Ισραήλ: Μεγάλη συγκέντρωση αλληλεγγύης στον παλαιστινιακό λαό από σωματεία στο Σύνταγμα
- Η Βόρεια Κορέα στέλνει πυρομαχικά στη Ρωσία; Δορυφορικές εικόνες αποκαλύπτουν πλοία φαντάσματα να μεταφέρουν κρυφά φορτία
- «Θυσία» Κοτάρσκι στον ΠΑΟΚ για 3,2 εκατομμύρια – Μεταγραφή που διώχνει ξένο άσο στην ΑΕΚ
- Μαρτυρίες από τον βομβαρδισμό του νοσοκομείου στη Γάζα: Οι τραυματίες έπεφταν πάνω μας – Όλοι εξαϋλώθηκαν σε δεύτερα
- Το Ισραήλ βομβάρδισε τέμενος στη Γάζα: Πληροφορίες για πολλούς νεκρούς και τραυματίες
- Χρήστος Χολίδης: Δεν χρωστώ σε κανέναν την καριέρα μου
- Καλλιρόη Μυριαγκού: Γιατί απέχει από την τηλεόραση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στο Σαλβαδόρ bitcoins, συμμορίες και προεδρική λάμψη
- Θεσσαλονίκη: Συνελήφθη 43χρονος καταζητούμενος για ναρκωτικά
- Αντετοκούνμπο: «Αισθάνομαι βαρύς και… σκουριασμένος, θα χρειαστώ χρόνο» (video)
- Δ. Κουτσούμπας: Να μη συμμετέχει η χώρα μας σε αυτό το μακελειό στη Μέση Ανατολή
- Μητσοτάκης: «Καλή τύχη στο να συνεννοηθούν ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ» - Τι είπε για εκλογές, Μπακογιάννη και Κασσελάκη
- Θεσσαλονίκη: Άδεια η ύποπτη βαλίτσα κοντά στο Εβραϊκό Μουσείο
- Σύγκρουση στον ΣΥΡΙΖΑ: Ο Κασσελάκης προτείνει Συνέδριο τον Φεβρουάριο, η «Ομπρέλα» τον άλλο μήνα
- Κίνδυνος απώλειας της δυνατότητας μείωσης του φόρου για τους αγρότες
- Μητσοτάκης – Χατζηνικολάου ΑΝΤ1: Στέλνω μήνυμα στις πολυεθνικές για τις τιμές, η Ελλάδα δεν είναι μπανανία
- Ρωσία: Αποχωρεί με νόμο από τη Διεθνή Συνθήκη για την απαγόρευση των πυρηνικών δοκιμών
