Τα τεράστια οφέλη από μια κουταλιά ελαιόλαδο κάθε πρωί – Ένα εμβόλιο ευεξίας
07:33 3/3/2024
- Πηγή: NewsBeast
Κάποιοι το αποκαλούν «υγρό χρυσό». Το ελαιόλαδο αποτελεί από αρχαιοτάτων χρόνων βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής, καθώς δεν δίνει απλώς καλύτερη γεύση στα τρόφιμα, αλλά βοηθάει ενεργά στην καλύτερη λειτουργία του σώματος. Πριν από μερικούς μήνες, η συντάκτρια της «Vogue», Veronica Cristino, άρχισε να πίνει μια κουταλιά της σούπας παρθένο ελαιόλαδο κάθε πρωί με άδειο στομάχι. «Ξέρω, ακούγεται λίγο έντονο, αλλά, αφού άκουσα όλα τα οφέλη του, το ενέταξα στο καθημερινό μου πρόγραμμα το πρωί» αναφέρει η ίδια. Μέσα σε λίγες μέρες, η καθημερινή
κατανάλωση μιας κουταλιάς ελαιολάδου τής έγινε συνήθεια, που συνεχίστηκε χάρη σε όλες τις ευεργετικές επιδράσεις που είδε στον οργανισμό της. Λίγα λόγια για το ελαιόλαδο Το ελαιόλαδο είναι ένα μονοακόρεστο λίπος, που αποτελείται από ελαϊκό οξύ, φυτοστερόλες, καροτενοειδή, τοκοφερόλες και πολυφαινόλες. Εξάγεται από την άλεση της σάρκας του καρπού της ελιάς και στη συνέχεια από το στράγγισμα του υγρού που βγαίνει. Το ελαιόλαδο: καταπολεμά τον διαβήτη, κάνει καλό στην καρδιά, μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, διατηρεί […]
Keywords
ελαιολαδο, εμβολιο, πρωι, η καθημερινή, vogue, καθημερινη, οξυ, πιεση, προγραμμα, αρτηριακη πιεση, βγαινει, γευση, εγινε, ενεργα, ιδια, η καθημερινή, λειτουργια, λογια, μηνες, συνεχεια, υψηλη, καρδια, λιπος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το διάσημο φάρμακο που «εκτοξεύει» την πίεση - Το έχουμε όλοι στο ντουλάπι μας
- "Φως στο Τούνελ": Η έρευνα της Αγγελικής Νικολούλη "άνοιξε τον δρόμο" της πονικής δίωξης για ανθρωποκτονία
- Κακοκαιρία: Έρχεται πολικό ψύχος από τον Κόλπο του Λέοντος – Πότε θα «χτυπήσει» τη χώρα, η προειδοποίηση Μαρουσάκη [βίντεο]
- Εκλογές ΚΕΔΕ – Μεγάλος νικητής με ποσοστό 65,78% ο Λάζαρος Κυρίζογλου
- ΣΥΡΙΖΑ: Σωρεία αντιδράσεων για το mea culpa του Τσίπρα - "Πυρά" από Πολάκη και Ακρίτα
- Ο θρυλικός Καρλ Λιούις στο πλευρό του Μίλτου Τεντόγλου για την αλλαγή κανόνων στο μήκος: «Γι’ αυτό πρέπει να ακούμε τους αθλητές»
- Τέμπη: Επιστρέφει στο νοσοκομείο Βόλου ο νευροχειρουργός που ήταν σε αργία
- Τροχαίο με δύο τραυματίες στον Κηφισό
- Πώς θα τελειώσει ο κόσμος - Ζοφερό σενάριο όταν...πεθάνει ο Ήλιος
- J2US: Αποχώρησε νωρίτερα η Δέσποινα Βανδή - «Ο Θεός μαζί μου!» - Πρόβλημα με τη φωνή της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Εκλογές ΚΕΔΕ – Μεγάλος νικητής με ποσοστό 65,78% ο Λάζαρος Κυρίζογλου
- J2US: «Έσπασε» η Ζωή Παπαδοπούλου με την αφιέρωση στην αδικοχαμένη της μαθήτρια που «έφυγε» στα Τέμπη
- Η Γερμανία ετοιμάζει νοσοκομεία για στρατιωτική σύρραξη
- Μεταβιβάσεις ακινήτων-χρηματικές δωρεές: Πέντε μυστικά για να μην μπλέξετε με την εφορία
- J2US – Σκληρή κριτική για τη Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου από τους κριτές: Ήταν πολύ παράφωνο, λάθος
- J2US: Μπάγια Αντωνοπούλου και Χρήστος Αντωνιάδης αποχώρησαν από το μουσικό σόου του Alpha
- J2US: «Έσπασε» η Ζωή Παπαδοπούλου με την αφιέρωση στην αδικοχαμένη της μαθήτρια που «έφυγε» στα Τέμπη
- Κατερίνα Λέχου: Είμαι σε μια ηλικία που θέλω να ξεκουράζομαι και να χαίρομαι
- Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου: Έβδομη στον κόσμο η Κατερίνα Στεφανίδη
- Έφοδος της Αστυνομίας σε οίκους ανοχής στην Αθήνα – Διαπιστώθηκε σωρεία παραβάσεων και συνελήφθησαν 11 γυναίκες
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τα τεράστια οφέλη από μια κουταλιά ελαιόλαδο κάθε πρωί – Ένα εμβόλιο ευεξίας
- Συννεφιασμένη Κυριακή σχεδόν σε όλη τη χώρα – Σε ποιες περιοχές αναμένονται βροχές και καταιγίδες
- Λούσιος: Ένας φυσικός παράδεισος για εξερεύνηση στην ορεινή Αρκαδία
- Χιλιάδες πολίτες βγήκαν στους δρόμους για να διαδηλώσουν εναντίον της κυβέρνησης του Ισραήλ
- Έκρηξη από γκαζάκια σε ιδιωτικό κολλέγιο κοντά στον σταθμό του ΗΣΑΠ στον Ταύρο – Έσπασε η τζαμαρία του κτιρίου
- Έντεκα νεκροί σε βομβαρδισμό του Ισραήλ κοντά σε νοσοκομείο στη Ράφα
- Μεταβιβάσεις ακινήτων-χρηματικές δωρεές: Πέντε μυστικά για να μην μπλέξετε με την εφορία
- Τρεις μαχητές της Χεζμπολάχ νεκροί σε πλήγμα του Ισραήλ στον Λίβανο
- Ο καιρός σήμερα 3/3/2024
- J2US: «Έσπασε» η Ζωή Παπαδοπούλου με την αφιέρωση στην αδικοχαμένη της μαθήτρια που «έφυγε» στα Τέμπη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Ρωσία έπληξε την Οδησσό - Έκκληση Ζελένσκι για πιο γρήγορες παραδόσεις όπλων
- Πότε οι φοιτητές μπορούν να διακόψουν τις σπουδές τους στα πανεπιστήμια
- Δυσάρεστα νέα για τον βασιλιά Κάρολο: Επιθετικός ο καρκίνος
- Βασίλης Στίγκας: Δεν ανήκω σε καμία παραστρατιωτική ομάδα
- Η πιο μακάβρια απαγωγή: Όταν έκλεψαν τη σορό του Τσάρλι Τσάπλιν από το νεκροταφείο
- Πρόσωπο - Συχνά λάθη που κάνουμε στον καθαρισμό
- Καιρός: Συννεφιά και τοπικές βροχές στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας
- Οι λόγοι που πρέπει να αφήσετε το κινητό σπίτι όταν πηγαίνετε βόλτα τον σκύλο σας
- Συζητήσεις ΗΠΑ - Κύπρου για δημιουργία ανθρωπιστικού διαδρόμου προς Γάζα
- Ταύρος: Έκρηξη από γκαζάκια στην είσοδο κολεγίου, κοντά στον σταθμό του ΗΣΑΠ