Τι είναι η «ψηφιακή άνοια»: Τα συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσετε

Καθώς προχωράμε όλο και πιο βαθιά στην ψηφιακή εποχή είναι σημαντικό να αντιλαμβανόμαστε τα όρια στη χρήση και να γνωρίζουμε τον τρόπο με τον οποίο η τεχνολογία επηρεάζει την ψυχική υγεία αλλά και τη γνωστική λειτουργία μας. Με τον γενικό όρο «άνοια» περιγράφεται η μείωση της ικανότητας της σκέψης, μνήμης, γλώσσας και λογικής. Τα συμπτώματα της άνοιας κυμαίνονται από ήπια έως και πολύ σοβαρά. Αν σε αυτόν τον όρο προσθέσουμε τον χαρακτηρισμό «ψηφιακή», τότε έχουμε ένα σύνδρομο της σύγχρονης εποχής. Η «ψηφιακή άνοια»
περιγράφει όλες τις γνωστικές αλλαγές που σχετίζονται με την υπερβολική χρήση της τεχνολογίας. Έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική χρήση τεχνολογίας μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές που μοιάζουν με την άνοια και πιθανώς ακόμη και να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας. Είναι η «ψηφιακή άνοια» πραγματική κατάσταση; Η ψηφιακή άνοια, όπως αναφέρει το HealthLine, είναι ένας όρος που επινοήθηκε από τον γερμανό νευροεπιστήμονα και ψυχίατρο Manfred Spitzer το 2012. Περιγράφει αλλαγές στη γνωστική λειτουργία ως αποτέλεσμα της υπερβολικής χρήσης […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Τι είναι η «ψηφιακή άνοια»: Τα συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσετε,