Ώρα για να βγει η κοιλιά έξω! Ασκήσεις και συμβουλές

10:23 1/7/2012 - Πηγή: Madata
Νομίζετε πως αρκούν μερικές δεκάδες επαναλήψεις κοιλιακών για να κάνουν τη διαφορά; Κάνετε λάθος! Στην πραγματικότητα, οι ασκήσεις των κοιλιακών είναι μόνον η μισή δουλειά.Χρειάζονται
Keywords
Τυχαία Θέματα