Γονιμότητα μετά την ηλικία των 40 ετών: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι απαιτήσεις για επαγγελματική ανέλιξη, οι οικονομικές δυσκολίες και τα ανεπαρκή κοινωνικά κίνητρα για τεκνοποίηση, έχουν μεταθέσει προς τα άνω την ηλικία κατά την οποία τα ζευγάρια ξεκινούν τις προσπάθειες για να κάνουν παιδί.

Πρόκειται για ένα παγκόσμιο κοινωνικό φαινόμενο που όμως στην χώρα μας είναι ιδιαιτέρως έντονο. Στην Ελλάδα, τόσο η μέση ηλικία των γυναικών κατά την πρώτη γέννηση όσο και η αναλογία των γεννήσεων από γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών (9,7% το 2021) είναι σε επίπεδα σημαντικά υψηλότερα από τα αντίστοιχα μέσα επίπεδα στην Ευρώπη, ενώ σταθερά, η Ελλάδα είναι η χώρα με την μεγαλύτερη αναλογία (περίπου 50%) κύκλων εξωσωματικής σε γυναίκες άνω των 40 ετών.

Ηγονιμότητα μειώνεται με την ηλικία καιστα δύο φύλα. Στις γυναίκες όμως, η μείωσηαυτή είναι πιο έντονη και επιταχύνεταιραγδαία μετά την ηλικία των 37 ετών.Οφείλεται στην προοδευτική μείωση τηςποιότητας και του αριθμού των ωαρίων,στην ορμονική μειονεξία των ωοθηκώνκαι στην προοδευτική αύξηση τηςδημιουργίας εμβρύων με χρωμοσωμικέςδιαταραχές που είτε δεν εμφυτεύονταιείτε καταλήγουν ως αποβολές πρώτουτριμήνου. Στην δεκαετία των 40 και όσοπλησιάζουμε στην εμμηνόπαυση, άνω του90% των εμβρύων που δημιουργούνται είτεφυσικά είτε με εξωσωματική φέρουνχρωμοσωμικές διαταραχές.

Τιπρέπει λοιπόν να κάνει μια γυναίκα πουβλέπει τα χρόνια να περνούν;

Θα πρέπει όσο το δυνατόν νωρίτερα να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής: να μην καπνίζει (το κάπνισμα καθυστερεί την σύλληψη, μειώνει τις πιθανότητες επιτυχίας της εξωσωματικής, ενώ επιταχύνει την εμμηνόπαυση), να διατηρεί το βάρος της σε ικανοποιητικά επίπεδα με υγιεινή διατροφή, να μην κάνει καταχρήσεις (αλκοόλ και καφεΐνης) και να ασκείται. Όλα αυτά θα την βοηθήσουν να επιταχύνει την επίτευξη εγκυμοσύνης όταν θα ξεκινήσει τις προσπάθειες. Θα πρέπει να σκεφθεί έγκαιρα την κατάψυξη ωαρίων: Οι εξελίξεις στον τομέα της κρυοσυντήρησης είναι πολύ σημαντικές και πλέον η πιθανότητα να γεννηθεί ένα παιδί από ένα ωάριο που έχει κρυοσυντηρηθεί θεωρείται ίδια με αυτή από ένα ‘φρέσκο’ ωάριο σε έναν τυπικό κύκλο εξωσωματικής. Επειδή όμως η πιθανότητα αυτή εξαρτάται από την ποιότητα του ωαρίου και συνεπώς από την ηλικία, είναι σαφώς προτιμότερο οι γυναίκες να κάνουν την διαδικασία έγκαιρα, κατά προτίμηση πριν τα 35 έτη. ‘Όσο πιο μικρή είναι η ηλικία, τόσο μικρότερος είναι και ο αριθμός των ωαρίων που πρέπει να κρυοσυντηρηθούν ώστε να υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να οδηγήσουν αργότερα στην γέννηση ενός υγιούς παιδιού (ή και περισσοτέρων). Επίσης, επειδή οι απώλειες από το απόθεμα ωαρίων κάθε γυναίκας επιταχύνονται όπως προαναφέραμε μετά τα 37, καλό θα είναι να γίνεται μια εκτίμηση του αποθέματος στο διάστημα 30 με 35 ετών, με την μέτρηση της αντιμυλλέρειας ορμόνης (AMH) στο αίμα, ώστε αν υπάρχει ένδειξη να ληφθούν ταχύτερα αποφάσεις. Τα φάρμακα που λαμβάνει μια γυναίκα σε ένα πρόγραμμα κατάψυξης ωαρίων είναι ασφαλή και δεν ενέχουν κανένα κίνδυνο για την μελλοντική υγεία της· όλες οι μεγάλες επιστημονικές εταιρείες έχουν τοποθετηθεί επίσημα επί αυτού. Η κατάψυξη ωαρίων θεωρείται πρόληψη με πολλαπλά οφέλη για την γονιμότητα της γυναίκας. Όταν θα ξεκινήσει τις προσπάθειες για τεκνοποίηση θα πρέπει να μην καθυστερήσει να ζητήσει βοήθεια αν η εγκυμοσύνη δεν έρχεται. Για τις γυναίκες ηλικίας 35 – 40 ετών το διάστημα των φυσικών προσπαθειών τοποθετείται περίπου στους 6 μήνες, ενώ για εκείνες άνω των 40 ετών, η πραγματοποίηση του βασικού ελέγχου υπογονιμότητας συστήνεται ακόμα και πριν την έναρξη των προσπαθειών (ώστε να μην χαθεί πολύτιμος χρόνος αν υποβόσκει κάποιο άλλο πρόβλημα). Αντο ζευγάρι οδηγηθεί σε πρόγραμμαεξωσωματικής θα πρέπει νααντιμετωπίζεται σωστά με γνώση,ειλικρίνεια και σοβαρότητα.Στόχος θα πρέπει να είναι η μεγιστοποίησητης απάντησης των ωοθηκών στα πρωτόκολλαώστε να ληφθεί ο μεγαλύτερος δυνατόςαριθμός ωαρίων. Μερικά δεδομένα είναιότι: υπάρχει ένα μέγιστο όριο στην δόσητων διαθέσιμων φαρμάκων πέραν τουοποίου δεν υπάρχει νόημα η δόση αυτήνα αυξάνεται, τα πρωτόκολλα ήπιαςδιέγερσης των ωοθηκών έχουν πολλέςφορές τα ίδια ή και καλύτερα αποτελέσματα,οι φυσικοί κύκλοι αποτελούν τον ύστατοτρόπο συλλογής ωαρίων, ενώ η ‘αναζωογόνηση’των ωοθηκών με PRP αφενός θεωρείται ακόμαπειραματική και αφετέρου μπορεί ναέχει κάποιο αποτέλεσμα μόνο ότανυπάρχουν ακόμα κάποια αποθέματα ωαρίων(και όχι όταν έχουν σχεδόν εξαντληθεί,όπως στις περιπτώσεις που μέχρι τώρασυνήθως εφαρμόζεται).Θα πρέπει να γνωρίζει ότι με τον προεμφυτευτικό γενετικό έλεγχο των εμβρύων μετά από βιοψία τους μπορεί να αποφευχθεί η μεταφορά εμβρύων που είναι καταδικασμένα να αποτύχουν ή να οδηγήσουν σε αποβολές και κυήσεις εμβρύων με χρωμοσωμικές ανωμαλίες. Με τον τρόπο αυτόν αποφεύγεται η ψυχική και σωματική καταπόνηση από αποτυχίες και αποξέσεις, ενώ παράλληλα το ζευγάρι κερδίζει χρόνο ώστε αν δεν υπάρχουν υγιή έμβρυα να προχωρήσει άμεσα σε νέα προσπάθεια. Συνεπώς, η στρατηγική αυτή μπορεί να είναι εξαιρετικά ωφέλιμη, ιδίως αν μπορούμε να λαμβάνουμε αρκετά ωάρια σε κάθε διέγερση ωοθηκών. Τέλος, η χρήση ωαρίων δότριας, αποτελεί την τελευταία διέξοδο, που έχει εξαιρετικά ποσοστά επιτυχίας ακόμα και σε γυναίκες πολύ προχωρημένης ηλικίας.

Γράφει ο
Δρ Ευάγγελος Μακράκης Μαιευτήρας – Γυναικολόγος Αναπαραγωγής Αναπλ. Καθηγητής Ιατρικής Πανεπιστημίου Λευκωσίας, Επισκέπτης Καθηγητής Ιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών, Επιστημονικός Υπεύθυνος ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr