Δέκα ερωτήσεις+ 10 απαντήσεις για το mindfulness(ενσυνειδητότητα)
09:11 22/5/2024
- Πηγή: ΕΡΤ
Τι είναι επιτέλους αυτό το mindfulness (ενσυνειδητότητα); Μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους, να ρίξει την πίεσή μας, να βελτιώσει τον ύπνο μας; Διάβασα ένα άρθρο στον Guardian και μάζεψα και κάποιες πληροφορίες που μπορεί να σας ενδιαφέρουν. Η πιο σημαντική πληροφορία για μένα είναι ότι το mindfulness είναι για όλους. Μικρούς και μεγάλους. Η δεύτερη […]
Το άρθρο Δέκα ερωτήσεις+ 10 απαντήσεις για το mindfulness(ενσυνειδητότητα) εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Χρυσή βρήκε τον πρίγκιπά της - Η σχέση του Νικόλαου με την κόρη του Γιώργου Βαρδινογιάννη
- Ο πύραυλος των Χούθι «χτύπησε» ΓΕΕΘΑ και ΓΕΝ που από την Κυριακή έχουν χάσει τη «λαλιά» τους…
- Λόπεζ-Άφλεκ: Χωρίζουν για τον ίδιο λόγο που πήραν χωριστούς δρόμους προ 20ετίας - Τι τους «διέλυσε»
- Γιώργος Δούκας: Το δέσανε σχοινί κορδόνι ότι εγώ τα έχω με τη Σοφία Αλιμπέρτη, ότι χώρισε τον Γιάννη Πάριο για εμένα
- Τραγωδία στη Χαλκιδική: Νεκρός 32χρονος από πνιγμό
- Έρχεται ο «big brother» στα ακίνητα– Παρουσιάστηκε ο Ενιαίος Ψηφιακός Χάρτης
- «Άνοιξε, θα σε ξεκοιλιάσουμε» – Σοκάρουν οι λεπτομέρειες για το φονικό σε κτηνοτροφική μονάδα στο Κιλκίς
- Πτήση του τρόμου με έναν νεκρό: Πόσο επικίνδυνες είναι οι αναταράξεις; – Τι μπορούν να κάνουν οι επιβάτες για να παραμείνουν ασφαλείς;
- Θεσπρωτία: 48χρονος Αλβανός ο δράστης που εξαπάτησε ηλικιωμένους με λεία 140.000 ευρώ
- Ο συναγερμός για την Eurobank, ποια σούπερ μάρκετ γιορτάζουν και γιατί δεν μετανιώνει ο Καραμολέγκος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΕΡΤ
- Θεσπρωτία: 48χρονος Αλβανός ο δράστης που εξαπάτησε ηλικιωμένους με λεία 140.000 ευρώ
- Νορβηγία: Αναμένεται σήμερα η αναγνώριση του παλαιστινιακού κράτους, σύμφωνα με μέσα ενημέρωσης
- Θεσσαλονίκη: Συλλήψεις για τα καδρόνια που έπεσαν από πολυκατοικία και τραυμάτισαν δύο γυναίκες
- Κηφισιά: Καλά στην υγεία του ο 9χρονος που καταπλακώθηκε από πόρτα σε σχολείο – Εντός της ημέρας το εξιτήριο
- Toυρκία: Στόχος οι επενδύσεις σε εργοστάσια κατασκευής αυτοκινήτων από κινεζικά κεφάλαια
- Αίθριος καιρός με λίγες νεφώσεις – Απομακρύνεται σταδιακά η αφρικανική σκόνη
- Κέρκυρα: Φωτιά στο λιβάδι Ρόπα
- Οκτώ συλλήψεις για κατοχή ναρκωτικών στην Ήπειρο το τελευταίο 10ήμερο
- K. Σκρέκας στο EΡΤΝews: Πρέπει να υπάρξει κεντρική παρέμβαση για τις τιμές των πολυεθνικών – Η Ελλάδα πρωτοπορεί σε αυτό
- Δέκα ερωτήσεις+ 10 απαντήσεις για το mindfulness(ενσυνειδητότητα)
- Τελευταία Νέα ΕΡΤ
- Δέκα ερωτήσεις+ 10 απαντήσεις για το mindfulness(ενσυνειδητότητα)
- ΗΠΑ: Πολλοί νεκροί και τραυματίες από ισχυρό χτύπημα ανεμοστρόβιλου σε μικρό οικισμό της Αϊόβα
- Νορβηγία: Αναμένεται σήμερα η αναγνώριση του παλαιστινιακού κράτους, σύμφωνα με μέσα ενημέρωσης
- Συνελήφθη στην Ιταλία ο καταζητούμενος Μπαρίς Μπογιούν
- K. Σκρέκας στο EΡΤΝews: Πρέπει να υπάρξει κεντρική παρέμβαση για τις τιμές των πολυεθνικών – Η Ελλάδα πρωτοπορεί σε αυτό
- Κίνα: Οι πωλήσεις μέσω διαδικτύου κατέγραψαν ετήσια αύξηση 11,5%
- Κηφισιά: Καλά στην υγεία του ο 9χρονος που καταπλακώθηκε από πόρτα σε σχολείο – Εντός της ημέρας το εξιτήριο
- Toυρκία: Στόχος οι επενδύσεις σε εργοστάσια κατασκευής αυτοκινήτων από κινεζικά κεφάλαια
- Θεσσαλονίκη: Συλλήψεις για τα καδρόνια που έπεσαν από πολυκατοικία και τραυμάτισαν δύο γυναίκες
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Maestro: Τι ετοιμάζει μετά ο Παπακαλιάτης – Η σκηνή που τον δυσκόλεψε
- Μια… προβλέψιμα κακή μέρα στη δουλειά
- Πρωτοφανή τα μέτρα για τον τελικό του Conference League
- Μακελειό στην Αρτέμιδα: Συνελήφθη στην Ιταλία ο καταζητούμενος Μπαρίς Μπογιούν
- Χρ.Αλεξοπούλου: Έως 2/10 η «νομιμοποίηση» των ρυμουλκούμενων-τρέιλερ
- Σκρέκας: Πρέπει να υπάρξει κεντρική παρέμβαση για τις τιμές των πολυεθνικών
- Ολυμπιακός – Φιορεντίνα: Πέντε ζώνες ελέγχου, μεταλλικός φράκτης και πάνω από 3.000 αστυνομικοί – Όλα τα μέτρα
- Εργάνη: Ρεκόρ προσλήψεων πλήρους απασχόλησης τον Απρίλιο
- Θεσσαλονίκη: Ξύλινες σανίδες έπεσαν από διαμέρισμα και τραυμάτισαν περαστικές γυναίκες
