Δείτε τι θα πάθετε αν καπνίζεται πριν τον ύπνο…!
Μέχρι τώρα ξέραμε τις θανατηφόρες επιπτώσεις του καπνίσματος στον ανθρώπινο οργανισμό. Το τσιγάρο είναι υπεύθυνο για χίλια μύρια κακά, που ξεκινάνε από το έμφραγμα και καταλήγουν στους καρκίνους διαφόρων μορφών. Τώρα οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το κάπνισμα καταστρέφει και κάτι άλλο. Τον ήρεμο ύπνο…
Οι καπνιστές κοιμούνται λιγότερες ώρες και κάνουν γενικά χειρότερο ύπνο, σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Μια άλλη αμερικανική μελέτη ανακάλυψε ότι οι καπνιστές που
Οι γερμανοί ερευνητές, με επικεφαλής τον Στέφαν Κορς της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου Charite του Βερολίνου, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα βιολογίας του εθισμού «Addiction Biology», μελέτησαν πάνω από 2.000 άτομα.
Όπως διαπιστώθηκε, το 17% των καπνιστών κοιμούνταν λιγότερο από έξι ώρες κάθε βράδυ και το 28% ανέφεραν διαταραχές κατά τον ύπνο τους. Τα αντίστοιχα σαφώς χαμηλότερα ποσοστά για τους μη καπνιστές ήσαν 7% και 19%.
«Η μελέτη αναδεικνύει για πρώτη φορά την αυξημένη πιθανότητα διαταραχών στον ύπνο των καπνιστών σε σύγκριση με τους μη καπνιστές», δήλωσε ο Στέφαν Κορς. Πάντως η έρευνα δεν αποδεικνύει ότι είναι το κάπνισμα που ευθύνεται άμεσα για τα προβλήματα του ύπνου, καθώς οι καπνιστές συνήθως έχουν κι άλλες συνήθειες που δεν τους βοηθούν να κοιμηθούν, όπως να βλέπουν έως αργά τηλεόραση ή να μην ασκούνται αρκετά σωματικά.
Όμως οι Γερμανοί ερευνητές πιστεύουν ότι η νικοτίνη έχει τη δική της ευθύνη, καθώς διεγείρει τον οργανισμό. «Αν κανείς καπνίζει και δυσκολεύεται να κοιμηθεί, έχει ένα ακόμα λόγο να το κόψει», ανέφερε ο Γερμανός επικεφαλής της έρευνας. Παλαιότερες έρευνες έχουν συσχετίσει τον ελλιπή ή κακό ύπνο με άλλα προβλήματα υγείας, όπως την παχυσαρκία, το διαβήτη και την καρδιοπάθεια.
Στη δεύτερη έρευνα, οι αμερικανοί επιστήμονες, με επικεφαλής τον Ρίτσαρντ Γουίλσον της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας “Cell” (Κύτταρο), διαπίστωσαν ότι οι καρκινοπαθείς με όγκο στους πνεύμονες και ιστορικό καπνίσματος έχουν δέκα φορές περισσότερες μεταλλάξεις στον όγκο τους σε σχέση με τους καρκινοπαθείς που ποτέ δεν υπήρξαν καπνιστές.
«Αποτέλεσε έκπληξη που είδαμε τόσες περισσότερες μεταλλάξεις. Η ανακάλυψη έρχεται να ενισχύσει το παλαιό μήνυμα: Μην καπνίζετε», τόνισε ο Ρίτσαρντ Γουίλσον.
πηγή: iatropedia.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Παρασκηνιο
- Τώρα – Ληστεία σε κατάστημα καλλυντικών στο Γαλάτσι
- Καλυτερεύει σιγά αλλά σταθερά ο Γ. Παπαστάμκος
- Αλλαγές στις αστικές συγκοινωνίες
- Η Rihanna χορεύει πάνω σε έναν θαυμαστή της! (ΒΙΝΤΕΟ)
- Στο νοσοκομείο η Δήμητρα Λιάνη Παπανδρέου
- Δείτε τι θα πάθετε αν καπνίζεται πριν τον ύπνο…!
- «Αντάλλαγμα» της ασφάλειας η παρακολούθησης της ροής των τηλεφωνικών κλήσεων
- Τελευταία Νέα Παρασκηνιο
- Δείτε τι θα πάθετε αν καπνίζεται πριν τον ύπνο…!
- Ένταση στις φυλακές του Αγίου Στεφάνου-Στο νοσοκομείο μεταφέρεται νεαρός
- Πυροβολισμοί σε κολέγιο των ΗΠΑ-Αναφορές για τρεις τραυματίες
- Πνίγηκε 78χρονος στο Γύθειο
- Διαβάστε στην Karfitsa του Σαββάτου
- Σημαντική άνοδος στο λιμάνι της Ζακύνθου
- Με 3,5 δις σκοπεύει να καταπολεμήσει τον υποσιτισμό η ΕΕ
- Beach bar της Καλύμνου στα πέντε κορυφαία του κόσμου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- [Αχ Ελλάδα] Σοκάρει ο Ηλίας Μαμαλάκης με μήνυμά του για το Facebook
- Όταν ο άνθρωπος τα έβαλε με τις μπανάνες
- Συνεχίζονται οι συλλήψεις για ναρκωτικά στο λιμάνι Μυτιλήνης
- «Μεγάλωσα ακούγοντας ότι δεν είμαι αρκετά όμορφη»
- Μπροστά στο σκορ με 1-0 η Εθνική μας στο ημίχρονο
- 12 μυστικά για να είσαι μια θεά στην παραλία
- Πυροβολισμοί σε κολέγιο στην Καλιφόρνια
- Kristen Wetherbee: Ανεβάζει τις θερμοκρασίες σε επικίνδυνα επίπεδα (ΦΩΤΟ)
- Πλαίσιο για τόνωση και ανάπτυξη τουριστικής δραστηριότητας από ΥΠΕΚΑ…
- Bild: «Χαστούκι» του ΔΝΤ στους ευρω-ρήτορες των Βρυξελλών