5 όσπρια γεμάτα πρωτεΐνες για εσένα που δεν τρως κρέας

12:21 9/4/2024 - Πηγή: Ladylike

Τα όσπρια αποτελούν τη βάση της πυραμίδας της μεσογειακής διατροφής, κι όχι αδίκως καθώς είναι μια πολύ θρεπτική και ευεργετική τροφή, πλούσια σε φυτικές ίνες, απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές πρωτεΐνες.

Keywords
Τυχαία Θέματα