6 αιτίες που οδηγούν σε έλλειψη βιταμίνης Β12

Η Β12 είναι μία από τις πιο πολύτιμες βιταμίνες τόσο για τη σωματική, όσο και την ψυχική μας υγεία. Πρόκειται για μια απαραίτητη βιταμίνη που χρειάζεται το σώμα μας, αλλά δεν μπορεί να παράγει. Η Β12 εντοπίζεται σε προϊόντα ζωικής προέλευσης, αλλά επίσης προστίθεται σε ορισμένα τρόφιμα και διατίθεται ως από του στόματος συμπλήρωμα ή ένεση.

Keywords
Τυχαία Θέματα