Η «αθώα» συνήθεια που σε παχαίνει χωρίς να το καταλαβαίνεις

13:16 1/4/2024 - Πηγή: Ladylike

Το να πίνεις κάτι, έστω και νερό ενώ τρως είναι αρκετά συνηθισμένο. Η συγκεκριμένη συνήθεια μάλιστα έχει επίσης συνδεθεί με καλύτερη πέψη, προαγωγή της πληρότητας και μια προσεκτική παύση μεταξύ των μπουκιών που μπορεί να βοηθήσει στην ποσότητα τροφής που καταναλώνεις.

Keywords
Τυχαία Θέματα
Η «αθώα» συνήθεια που σε παχαίνει χωρίς να το καταλαβαίνεις,