Πόσα βήματα πρέπει να κάνω την ημέρα
11:29 6/5/2024
- Πηγή: Dikaiologitika
Ο κανόνας των 10.000 βημάτων την ημέρα υιοθετήθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, όμως αυτό δεν είναι τόσο εύκολο.
#ΒΗΜΑΤΑ #ΠΕΡΠΑΤΗΜΑKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ιωάννα Τούνη - Δημήτρης Αλεξάνδρου: Γιατί τους άκουσε όλο το μαγαζί στις Σεϋχέλλες
- Κώστας Λεφάκης: Αυτά είναι τα 2 τυχερά ζώδια του Μαΐου – Τα υπόλοιπα δυστυχώς θα έχουν προβλήματα
- Ποια καταστήματα θα είναι κλειστά τη Δευτέρα και την Τρίτη του Πάσχα – Ποια λειτουργούν
- Πότε ανοίγουν πάλι σούπερ μάρκετ και μαγαζιά
- Η Μαρία Αγγελικούση είναι ο πιο πλούσιος άνθρωπος στην Ελλάδα - Η λίστα του Forbes για το 2024
- Γάτα άναψε κατά λάθος την κουζίνα και έβαλε φωτιά στο σπίτι
- Άφησε την τελευταία του πνοή πάνω στο τιμόνι, μετά το πασχαλινό τραπέζι
- Πάσχα 2024: Πότε ανοίγουν καταστήματα, τράπεζες και σούπερ μάρκετ
- Δευτέρα - Τρίτη του Πάσχα: Ποια σούπερ μάρκετ λειτουργούν
- Ηράκλειο: Χτύπησε κόρες και σύζυγο – Συνελήφθη 44χρονος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dikaiologitika
- Πότε ανοίγουν πάλι σούπερ μάρκετ και μαγαζιά
- Πότε πέφτει του Αγίου Πνεύματος 2024
- Σοκ στη Φθιώτιδα: Πόρτα σχολείου έπεσε και καταπλάκωσε 6χρονο παιδάκι - «Θα το σκότωνε!»
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνω την ημέρα
- Πώς και πότε βγαίνει η νέα ταυτότητα - Τα δικαιολογητικά
- Κωνσταντινούπολη: Ως τζαμί θα λειτουργεί από σήμερα η ιστορική βυζαντινή Μονή της Χώρας
- Βραζιλία: Αυξάνεται ο απολογισμός των νεκρών από τις πλημμύρες - «Πρόκειται για σενάριο πολέμου»
- Τι είναι το έθιμο της «Λέησης» που αναβιώνει κάθε Δευτέρα του Πάσχα
- Εντυπωσιακές εικόνες από το «κάψιμο του Ιούδα» στο Τολό Αργολίδας
- Τελευταία Νέα Dikaiologitika
- Πόσα βήματα πρέπει να κάνω την ημέρα
- Πότε πέφτει του Αγίου Πνεύματος 2024
- Κωνσταντινούπολη: Ως τζαμί θα λειτουργεί από σήμερα η ιστορική βυζαντινή Μονή της Χώρας
- Πότε ανοίγουν πάλι σούπερ μάρκετ και μαγαζιά
- Τι είναι το έθιμο της «Λέησης» που αναβιώνει κάθε Δευτέρα του Πάσχα
- Εντυπωσιακές εικόνες από το «κάψιμο του Ιούδα» στο Τολό Αργολίδας
- Σοκ στη Φθιώτιδα: Πόρτα σχολείου έπεσε και καταπλάκωσε 6χρονο παιδάκι - «Θα το σκότωνε!»
- Πώς και πότε βγαίνει η νέα ταυτότητα - Τα δικαιολογητικά
- Βραζιλία: Αυξάνεται ο απολογισμός των νεκρών από τις πλημμύρες - «Πρόκειται για σενάριο πολέμου»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Μόντενα και η Ferrari στον στόχο της Xiaomi
- My Style Rocks: Πρόσκληση σε παιδικό πάρτι για τις διαγωνιζόμενες
- ΟΛΜΕ: Συνεχίζονται οι αντιδράσεις για την αξιολόγηση των εκπαιδευτικών
- Ενδοοικογενειακή βία στην Κρήτη: Επιτέθηκε στη γυναίκα και τις δύο κόρες του
- Αγώνα δρόμου στην Άστον Βίλα για τον Μαρτίνες
- Καιρός: O Σάκης Αρναούτογλου «βλέπει» νέα κακοκαιρία αλλά όχι σε όλη τη χώρα
- Το… viral ζεϊμπέκικο στην Τήνο: Άρχισε να ραίνει με χαρτονομίσματα τον μουσικό που έπαιζε βιολί
- Λάντο Νόρις: Ο 24χρονος που «άργησε» να πάρει την πρώτη του νίκη στην F1
- Μιχάλης Αεράκης στο "Secret": Και στη ζωή µου δεν διαφέρω από τον παπα-Μιχάλη
