Η σημασία της τεστοστερόνης και οι 10 «δολοφόνοι» της

Η βελτίωση της υγείας περνάει μέσα από ένα πλήθος διαφορετικών παραγόντων. Στην πρώτη γραμμή αυτής της προσπάθειας βρίσκεται η περίπλοκη ισορροπία των ορμονών, μεταξύ αυτών και της τεστοστερόνης. Πέρα από την ανάπτυξη των μυών και τη δύναμη των οστών, η τεστοστερόνη επηρεάζει πολλές πτυχές της καθημερινή μας ζωής, από τα επίπεδα ενέργειας και τις εναλλαγές της διάθεσης μέχρι την υγεία της καρδιάς, τη διάθεση και τη λιμπίντο. Μάλιστα, μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο Annals of Internal Medicine
αναφέρει ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ιδιαίτερα από καρδιαγγειακή νόσο. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Δυτικής Αυστραλίας, μαζί με άλλους Αυστραλούς ερευνητές καθώς και ερευνητές από την Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική, συγκέντρωσαν 11 μελέτες, στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 24.000 άτομα, για να δουν πώς η τεστοστερόνη μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο θανάτου σε ηλικιωμένους άνδρες. Μετά την ανάλυση, διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με χαμηλή ολική τεστοστερόνη (κάτω από 7,4 nmol/L [213 ng/dL]) είχαν μεγαλύτερο κίνδυνο […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Η σημασία της τεστοστερόνης και οι 10 «δολοφόνοι» της,