Πώς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα γρήγορα και αποτελεσματικά
13:16 2/3/2023
- Πηγή: NewsBeast
Ο χειμώνας πλησιάζει στο τέλος του όμως ακόμα το κοινό κρυολόγημα φαίνεται ότι ταλαιπωρεί πολύ κόσμο, όπως και το πεσμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Η ξεκούραση, η κατανάλωση υγρών και τα φάρμακα είναι σημαντικά για το κρυολόγημα. Η βιταμίνη C, ο ψευδάργυρος, η εχινάκεια, τα σκευάσματα από μούρα, ο χυμός παντζαριού και τα προβιοτικά ροφήματα μπορούν επίσης να βοηθήσουν τα συμπτώματα να εξαφανιστούν νωρίτερα. Ακόμα δεν υπάρχει θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα, όπως αναφέρει το δημοσίευμα του Healthline, μπορείτε όμως
να περιορίσετε τις μέρες που είστε άρρωστοι δοκιμάζοντας συμπληρώματα διατροφής και προσέχοντας τον εαυτό σας. Αν πάτε σε ένα φαρμακείο θα βρείτε πληθώρα σκευασμάτων που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τη διάρκεια του κρυολογήματος, υπάρχουν όμως κάποια που κάνουν την ουσιαστική διαφορά στο πόσο κρατάει το κρυολόγημα. Βιταμίνη C Αν πάρετε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C δεν θα αποτρέψετε το κρυολόγημα, ωστόσο μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να μειώσουν τη διάρκειά του. Μελέτες που έγιναν το 2013 έδειξαν ότι η συχνή λήψη συμπληρώματος βιταμίνης C (90mg […]
Keywords
κρυολογημα, εχινάκεια, φαρμακεια, τελος του κοσμου, ψευδαργυρος, βιταμινη c, βρειτε, υπαρχει, εχινάκεια, ληψη, μπορειτε, ξεκουραση, ροφηματα, συμπληρωματα, συμπληρωματα διατροφης, συμπτωματα, φαρμακειο, φαρμακα, χειμωνας, χυμος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το υγρό χρυσάφι της Μεσογείου που προφυλάσσει από καρκίνο και νόσο Αλτσχάιμερ
- «Δεν μπορώ να το διαχειριστώ»: Λύγισε ο Λιάγκας με την περιγραφή πατέρα που ψάχνει τον 22χρονο γιο του
- Οικονόμου: Έχουμε χρέος να μην ξαναζήσουμε τέτοιες στιγμές – Στους 56 ο αριθμός των αγνοουμένων
- Αυτά είναι τα πιο άτυχα ζώδια του Μαρτίου
- “Viral” Ρουμάνος πολιτικός στο ντους κατά τη διάρκεια διαδικτυακής συνεδρίασης
- Πατέρας ψάχνει τον 22χρονο γιο του μετά το δυστύχημα στα Τέμπη
- Τέμπη - Ευδοκία Τσαγκλή: «Μαμά ζω» - Το τηλεφώνημα στη μητέρα της λίγο μετά τη σύγκρουση των τρένων
- Τα κανάλια ζητούν και τα «ρέστα» από τους εργαζόμενους – «Εμείς τα λέγαμε, εσείς δεν τα δείχνατε»
- Τέμπη: «Αν έχεις φύγει συγγνώμη και σ’ αγαπώ» - Ραγίζει καρδιές το γράμμα προς αγνοούμενο
- Συνδικαλιστής αποστόμωσε δημοσιογράφο του ΣΚΑΪ για τις απεργίες στον σιδηρόδρομο και τον νόμο Χατζηδάκη | Video
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Επίδομα ηλιακού θερμοσίφωνα ως 1.000 ευρώ με αίτηση στο gov.gr – Τα κριτήρια των δικαιούχων
- Γιατί η επιβίβαση στα αεροπλάνα γίνεται πάντα από τα αριστερά
- Τουρκικά μέσα ενημέρωσης: Στην Ελλάδα παραιτήθηκε υπουργός από ευθιξία, εδώ με τους σεισμούς κανείς
- Σεισμός στην Τουρκία: Άλεξ, o μεγαλόσωμος σκύλος που ανασύρθηκε ζωντανός από τα ερείπια μετά από 23 ημέρες – Δείτε βίντεο
- Πώς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα γρήγορα και αποτελεσματικά
- Ο Καραμανλής παρέδωσε το υπουργείο Μεταφορών στον Γεραπετριτή: Τίποτα δεν έχει σημασία μπροστά στο ότι χάθηκαν ζωές
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο ρωσικός στρατός προσπαθεί να «εξολοθρεύσει» σαμποτέρ που εισέδυσαν σε μεθοριακή περιοχή
- Κόλπα για να πίνεις περισσότερο νερό
- Βανδάλισαν το άγαλμα της μικρής γοργόνας στην Κοπεγχάγη- Ζωγράφισαν τη ρωσική σημαία στη βάση της
- Οι 5+1 πιο συχνοί μύθοι για τη βαρηκοΐα και γιατί είναι ψέματα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς αντιμετωπίζουμε το κρυολόγημα γρήγορα και αποτελεσματικά
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο ρωσικός στρατός προσπαθεί να «εξολοθρεύσει» σαμποτέρ που εισέδυσαν σε μεθοριακή περιοχή
- ΕΛΣΤΑΤ: Μειώθηκε στο 10,8% το ποσοστό της ανεργίας τον Ιανουάριο 2023
- Κόλπα για να πίνεις περισσότερο νερό
- Σεισμός στην Τουρκία: Άλεξ, o μεγαλόσωμος σκύλος που ανασύρθηκε ζωντανός από τα ερείπια μετά από 23 ημέρες – Δείτε βίντεο
- Πεθαίνοντας για τρούφα στη Συρία
- Κατεπείγουσα εισαγγελική έρευνα για τις καταγγελίες ότι δεν διαθέτει επαρκή σηματοδότηση ο Προαστιακός
- Τηλεφωνική επικοινωνία Χριστοδουλίδη με Μητσοτάκη – Εξέφρασε τα συλλυπητήρια του για τα Τέμπη
- Βανδάλισαν το άγαλμα της μικρής γοργόνας στην Κοπεγχάγη- Ζωγράφισαν τη ρωσική σημαία στη βάση της
- Πληθωρισμός: Νέα μείωση στο 6,5% το Φεβρουάριο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θλίψη στην Αμαλιάδα για τον μηχανοδηγό του τρένου -Δεν έχουν βρει κανένα ίχνος του, έδωσε DNA η οικογένεια
- Πάτρα: Αυτά είναι τα δύο πιο επικίνδυνα σημεία του σιδηροδρόμου στην πόλη- Τι λένε οι οδηγοί Ταξί
- Χωρίς σύστημα σηματοδότησης μέρος της διαδρομής “Δουκίσσης Πλακεντίας – Αεροδρόμιο”
- Dior, Παρίσι: Εμπνευση οι γυναίκες της Αντίστασης, front row είδωλο η Σαρλίζ Θερόν
- Πελετίδης για Τέμπη: Γνωρίζουμε τις αιτίες και ποιοι έχουν την ευθύνη
- Εργατικό Κέντρο Πάτρας για Τέμπη: Συγκέντρωση μπροστά από τον ΟΣΕ
- Καβάλα: Αγνοούμενος 22χρονος από το δυστύχημα στα Τέμπη
- Σύγκρουση τρένων Τέμπη: Στους 46 ο τραγικός απολογισμός – «Τεμαχίζουν» το διαλυμένο τρένο οι διασώστες
- Εμμανουέλ Μακρόν για την εθνική τραγωδία στα Τέμπη: «Η Γαλλία βρίσκεται στο πλευρό των Ελλήνων»
- Συναυλία στη μνήμη των θυμάτων του πολύνεκρου δυστυχήματος στα Τέμπη
