Έντερο: Ειδικός αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε σε κάθε γεύμα για να το διατηρήσετε υγιές
12:32 1/4/2024
- Πηγή: Real.gr
Ένας ειδικός σε θέματα διατροφής μοιράστηκε τις κορυφαίες συμβουλές του για το πώς να φροντίζετε το έντερο, από την καθημερινή κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες, έως την αποφυγή μεγάλων γευμάτων έως και τρεις ώρες πριν πάτε για ύπνο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κατεβάζουν το «φάκελο Μαρέβα»
- Πεθαίνουν δεκάδες ασθενείς στην Αγγλία τις ώρες αναμονής στους διαδρόμους του NHS
- Λιάγκας για Δημήτρη Κόκοτα: Ήταν οκτώ λεπτά που δεν οξυγονωνόταν το κεφάλι του
- Τουρκία: Αλλαγές στο πολιτικό σκηνικό μετά τις εκλογές – Πού αποδίδεται η ήττα του Ερντογάν, πώς θριάμβευσε ο Ιμάμογλου
- Συνελήφθη η αδελφή του επικεφαλής της Χαμάς, Ισμαήλ Χανίγια
- Δέσποινα Βανδή: Εύχεται «καλό μήνα» με μια φωτογραφία στον καθρέφτη
- ΑΕΚ - Ολυμπιακός: «Έσπασε» την παράδοση ο Ελίασον
- Νεκρός 78χρονος σε τροχαίο στον Λαγκαδά
- Ρωσία: Έκρηξη σε καφετέρια στην πόλη Βορονέζ - Οι πρώτες εικόνες
- Κοζάνη: Πρωτοφανείς σκηνές σε εκδήλωση για τα 50 χρόνια της ΝΔ με ένταση και ύβρεις!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Τρόμος για 19χρονο σε σπίτι φίλου του - Τον λήστεψαν και τον κρατούσαν όμηρο για δύο ώρες
- Stellantis: Οι περικοπές φέρνουν την αντίδραση των σωματείων
- Έντερο: Ειδικός αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε σε κάθε γεύμα για να το διατηρήσετε υγιές
- Τουρκία: Η νέα πολιτική εξίσωση που δημιουργείται μετά τις δημοτικές εκλογές
- «TV Queens»: Το νέο ριάλιτι του Open με Ανδρέα Μικρούτσικο και Ιωάννα Μαλέσκου
- ΑΑΔΕ: Επεκτείνονται οι ψηφιακές εφαρμογές «Τα Αιτήματά μου» και «Τα Ραντεβού μου» με την ένταξη και της ΔΟΥ Πλοίων
- Πότε ορίστηκε το ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός – Μετάθεση μίας εβδομάδας για την 9η αγωνιστική
- Αποτρίχωση laser ή με κερί; Πώς θα αποφασίσουμε ποια από τις δύο είναι η κατάλληλη
- Κόκκινα δάνεια: Πρεμιέρα για την e-ενημέρωση των οφειλετών από τους servicers
- Γάζα: Ο ισραηλινός στρατός επιβεβαίωσε την απόσυρση των δυνάμεων του από το νοσοκομείο Αλ Σίφα
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Έντερο: Ειδικός αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε σε κάθε γεύμα για να το διατηρήσετε υγιές
- Κόκκινα δάνεια: Πρεμιέρα για την e-ενημέρωση των οφειλετών από τους servicers
- Αφγανιστάν: Εννέα παιδιά σκοτώθηκαν από έκρηξη νάρκης
- Stellantis: Οι περικοπές φέρνουν την αντίδραση των σωματείων
- Τουρκία: Η νέα πολιτική εξίσωση που δημιουργείται μετά τις δημοτικές εκλογές
- ΑΑΔΕ: Επεκτείνονται οι ψηφιακές εφαρμογές «Τα Αιτήματά μου» και «Τα Ραντεβού μου» με την ένταξη και της ΔΟΥ Πλοίων
- Αποτρίχωση laser ή με κερί; Πώς θα αποφασίσουμε ποια από τις δύο είναι η κατάλληλη
- «TV Queens»: Το νέο ριάλιτι του Open με Ανδρέα Μικρούτσικο και Ιωάννα Μαλέσκου
- Υπουργείο Υγείας: Δεν είναι φωτογραφικός ο διαγωνισμός για το πρόγραμμα κατά του καρκίνου της μήτρας
- Τουρκία: Πέντε στοιχεία για την ήττα του Ερντογάν στις δημοτικές εκλογές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ως επικίνδυνη για την ασφάλεια του Ισραήλ συνελήφθη η αδερφή του Χανίγια
- Συγχαρητήρια του Δημάρχου Αθηναίων, Χάρη Δούκα σε Ιμάμογλου για την επανεκλογή του
- Δέσποινα Βανδή: Η πρώτη αντίδρασή της μετά από τη φωτογραφία με το μονόπετρο
- Εθνικός συναγερμός για το δημογραφικό
- Ανησυχία στην Πυροσβεστική για τις πρόωρες δασικές πυρκαγιές
- Νεκρός 78χρονος σε τροχαίο στον Λαγκαδά Θεσσαλονίκης
- Διεθνή ΜΜΕ: Ποιο ελληνικό νησί αποκαλούν «πεταλούδα του Αιγαίου»
- Με 2.700 ευρω ενισχύονται οι πρώην εργαζόμενοι στα Ελληνικά Ναυπηγεία – Δημοσιεύθηκε η ΚΥΑ
- Ψάρρας στην ΕΡΑ ΣΠΟΡ: «Θέλουμε να κάνουμε τον Μίλωνα μεγάλο» (audio)
- Η Ιαπωνία πήρε στα χαρτιά το ματς με τη Βόρεια Κορέα
