18 στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε για το γέλιο
09:50 2/5/2011
- Πηγή: 24wro
Ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, προλαμβάνει τις ασθένειες...
ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, καίει θερμίδες, γυμνάζει και αυξάνει τη μακροζωία.
Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε. Δείτε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες.
1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής.
2. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες με ταχύτητα 96 χλμ/ώρα.
3. Χρησιμοποιούμε 17 μυς
του προσώπου μας για να γελάσουμε και 47 για να κατσουφιάσουμε.
4. Οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν 40% μειωμένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια συγκριτικά με τους απαισιόδοξους.
5. 17 λεπτά γέλιου την ημέρα, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής σας κατά μία ημέρα.
6. Ένα 6χρονο παιδί γελά κατά μέσο όρο 300 φορές την ημέρα. Ένας ενήλικος γελά μόλις 15 φορές την ημέρα.
7. Οι χαμογελαστοί σερβιτόροι παίρνουν 50% περισσότερα φιλοδωρήματα από τους αγέλαστους συναδέλφους τους.
8. Ένα καλό γέλιο μπορεί να διαρκέσει μία ώρα.
9. Οι περισσότεροι γελαστοί άνθρωποι ζουν στην Κούβα και τη Βραζιλία. Στον αντίποδα βρίσκονται οι κάτοικοι των σκανδιναβικών χωρών.
10. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει 18 είδη χαμόγελου.
11. Πρέπει να χαμογελάσετε περίπου 250.000 φορές για να κάνετε μία ρυτίδα.
12. Το να γελάσετε 100 φορές ισοδυναμεί με το να κάνετε 10-15 λεπτά ποδήλατο.
13. 15 λεπτά γέλιου έχουν τα ίδια οφέλη με 2 ώρες ύπνου.
14. Σύμφωνα με έρευνα του Γερμανού ψυχολόγου, Dr. Michael Titze, τη δεκαετία του ‘50, οι άνθρωποι γελούσαν κατά μέσο όρο 18 λεπτά την ημέρα. Σήμερα, είναι 4-6 λεπτά την ημέρα.
15. Έρευνα του Πανεπιστημίου Vanderbilt διαπίστωσε ότι με το γέλιο καίμε λίγο παραπάνω από μία θερμίδα ανά λεπτό.
16. Το γέλιο ακούγεται το ίδιο σε όλους τους πολιτισμούς και όλες τις κουλτούρες. Oι επιστήμονες, μάλιστα, πιστεύουν ότι το γέλιο συνέβαλε στην ενίσχυση των δεσμών μεταξύ των προγόνων μας. Ο ήχος του γέλιου είναι τόσο κοινός και οικείος που είναι αναγνωρίσιμος ακόμη και αν παιχτεί ανάποδα στο μαγνητόφωνο.
17. Με το γέλιο ο εγκέφαλος απελευθερώνει τις βήτα-ενδορφίνες, τις φυσικές οπιούχες ουσίες με αναλγητική δράση.
18. Το γέλιο ρίχνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέποντας την εμφάνιση ασθενειών.
otherside.gr
ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, καίει θερμίδες, γυμνάζει και αυξάνει τη μακροζωία.
Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, αλλά στην ικανότητά μας να γελάμε. Δείτε τι αποκαλύπτουν οι έρευνες.
1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής.
2. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες με ταχύτητα 96 χλμ/ώρα.
3. Χρησιμοποιούμε 17 μυς
4. Οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν 40% μειωμένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια συγκριτικά με τους απαισιόδοξους.
5. 17 λεπτά γέλιου την ημέρα, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής σας κατά μία ημέρα.
6. Ένα 6χρονο παιδί γελά κατά μέσο όρο 300 φορές την ημέρα. Ένας ενήλικος γελά μόλις 15 φορές την ημέρα.
7. Οι χαμογελαστοί σερβιτόροι παίρνουν 50% περισσότερα φιλοδωρήματα από τους αγέλαστους συναδέλφους τους.
8. Ένα καλό γέλιο μπορεί να διαρκέσει μία ώρα.
9. Οι περισσότεροι γελαστοί άνθρωποι ζουν στην Κούβα και τη Βραζιλία. Στον αντίποδα βρίσκονται οι κάτοικοι των σκανδιναβικών χωρών.
10. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει 18 είδη χαμόγελου.
11. Πρέπει να χαμογελάσετε περίπου 250.000 φορές για να κάνετε μία ρυτίδα.
12. Το να γελάσετε 100 φορές ισοδυναμεί με το να κάνετε 10-15 λεπτά ποδήλατο.
13. 15 λεπτά γέλιου έχουν τα ίδια οφέλη με 2 ώρες ύπνου.
14. Σύμφωνα με έρευνα του Γερμανού ψυχολόγου, Dr. Michael Titze, τη δεκαετία του ‘50, οι άνθρωποι γελούσαν κατά μέσο όρο 18 λεπτά την ημέρα. Σήμερα, είναι 4-6 λεπτά την ημέρα.
15. Έρευνα του Πανεπιστημίου Vanderbilt διαπίστωσε ότι με το γέλιο καίμε λίγο παραπάνω από μία θερμίδα ανά λεπτό.
16. Το γέλιο ακούγεται το ίδιο σε όλους τους πολιτισμούς και όλες τις κουλτούρες. Oι επιστήμονες, μάλιστα, πιστεύουν ότι το γέλιο συνέβαλε στην ενίσχυση των δεσμών μεταξύ των προγόνων μας. Ο ήχος του γέλιου είναι τόσο κοινός και οικείος που είναι αναγνωρίσιμος ακόμη και αν παιχτεί ανάποδα στο μαγνητόφωνο.
17. Με το γέλιο ο εγκέφαλος απελευθερώνει τις βήτα-ενδορφίνες, τις φυσικές οπιούχες ουσίες με αναλγητική δράση.
18. Το γέλιο ρίχνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέποντας την εμφάνιση ασθενειών.
otherside.gr
Keywords
γελιο, μυς, δραση, εμφάνιση, πνευμονες, μια ημερα, ποδηλατο, βραζιλια, ηχος, θερμιδες, μωρα, ωρα, ασθενειες, βητα, δειτε, εμφάνιση, ερευνα, ερευνες, ζωης, ιδια, ιδιο, κουβα, μηνες, μυς, ουσιες, παιδι, φυσικο, ωρες, εγκεφαλος, ειδη, γελαμε
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΔΕΙΤΕ: Οι πρώτες φωτογραφίες με το νεκρό Μπιν Λάντεν - Σκληρές εικόνες
- Οι πρώτες φωτογραφίες με Μπιν Λάντεν νεκρό;
- Περί Αιμοδοσίας στο φίλο του Ιδιωτικού τομέα
- ΕΦΟΡΙΑ : ΣΤΟΝ ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΑ ΓΙΑ ΠΛΑΣΤΕΣ ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ...
- Συνελήφθησαν στο Ισλαμαμπάντ δύο γυναίκες και 4 γιοι του Μπιν Λάντεν-Φώτο του SKY NEWS από τον νεκρό ηγέτη των τρομοκρατών
- Και... εισαγγελέας για τις αποδείξεις! - Ποιοι θεωρούνται ύποπτοι
- Απίστευτο κράξιμο στον Παπανδρέου στο facebook , δείτε τι του λένε ...
- ΜΕ ΝΕΟ ΣΥΣΤΗΜΑ ΠΛΗΡΩΜΗΣ ΟΙ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ ΤΟΥ ΟΓΑ
- DEAD OSAMA BIN LANDEN PHOTO
- Ειδηση ΒΟΜΒΑ!!!!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- ΔΕΙΤΕ: Οι πρώτες φωτογραφίες με το νεκρό Μπιν Λάντεν - Σκληρές εικόνες
- Και... εισαγγελέας για τις αποδείξεις! - Ποιοι θεωρούνται ύποπτοι
- Ο Τάσος Τέλογλου κάνει ντοκιμαντέρ την πορεία της Ελλάδας
- Νεκρός ο Μπιν Λάντεν - Στα χέρια των Αμερικανών 4 γιοι και 2 γυναίκες του
- Οι συμμορίες της Γλυφάδας – Βάφτηκε με αίμα η κόντρα ελληνικής και αλβανικής συμμορίας
- Ολυμπιακός: Ιβάν Μαρκάνο για αριστερά
- Φρέσκια ελληνική μπύρα παράγεται στα Χανιά
- Συγκλονιστικές οι εξελίξεις στο Νησί
- Σκηνές κρεβατοκάμαρας
- Εισβολή ληστών στο Ασκληπιείο της Βούλας
- Τελευταία Νέα 24wro
- 18 στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε για το γέλιο
- Η ΝΔ ξεψαχνίζει το πόθεν έσχες του Καρατζαφέρη
- ΔΕΙΤΕ: Οι πρώτες φωτογραφίες με το νεκρό Μπιν Λάντεν - Σκληρές εικόνες
- Φρέσκια ελληνική μπύρα παράγεται στα Χανιά
- Κρίσιμη εβδομάδα για την ελληνική οικονομία – Aνακοινώνονται τα μέτρα κατά της φοροδιαφυγής
- Παπαλουκάς - Τσεκούρα: Ρομαντική απόδραση το Πάσχα!
- Ανακουφισμένος ο βρετανός πρωθυπουργός από το θάνατο του Μπιν Λάντεν
- Ολυμπιακός: Ιβάν Μαρκάνο για αριστερά
- Εισβολή ληστών στο Ασκληπιείο της Βούλας
- Νεκρός ο Μπιν Λάντεν - Στα χέρια των Αμερικανών 4 γιοι και 2 γυναίκες του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Σύλληψη για ναρκωτικά στο Ρέθυμνο
- Κε Δήμαρχε…Χριστός!
- Φοβούνται αντίποινα οι Αμερικάνοι για τον Osama Bin Laden
- "Ποδοσφαιρικοί" πανηγυρισμοί στις ΗΠΑ για το θάνατο του Osama Bin Laden
- Πρόκληση πέρα από κάθε όριο…
- Πέντε συνολικά οι νεκροί από την επιχείρηση των ΗΠΑ στο κρυσφήγετο του Μπιν Λάντεν
- Η ΣΙΩΠΗ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ «ΧΡΥΣΟΣ» κα ΜΠΙΡΜΠΙΛΗ
- Πάνω από 2,5 εκατομμύρια ευρώ για φάρμακα καρκινοπαθών χρωστάει ο ΟΑΕΕ (πρώην ΤΕΒΕ)!
- Εισαγωγές και τελωνείο..Πικρές αλήθειες για τις οποίες δεν μιλάει κανείς
- Είχε άγιο ο Κουτσιανικούλης