Αν θέλετε να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα…

02:32 14/2/2012 - Πηγή: 24wro

Πρέπει να χύσετε ιδρώτα, στην κυριολεξία...

Η άσκηση είναι ένα από τα σημαντικότερα όπλα κατά της κυτταρίτιδας και γι' αυτό θα πρέπει να γυμνάζεστε τουλάχιστον 3-4 μέρες την εβδομάδα για μισή ώρα με 45 λεπτά. Έτσι θα χάσετε το επιπλέον βάρος, θα δυναμώσετε τους μυς σας και, σε συνδυασμό πάντα με σωστή διατροφή, θα μειώσετε σημαντικά το ποσό της κυτταρίτιδας στο σώμα σας.

Queen.gr
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
queen gr, μυς, queen, διατροφη, σωστη διατροφη, ωρα, εβδομαδα, μυς, παντα, σωμα
Τυχαία Θέματα
luisa, osram, μυρτια, νηπιαγωγος, jeronimo
iNews > Blogs > 24wro