Η ελληνική διατροφή προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος
14:52 3/10/2012
- Πηγή: Enimerwsi
Ασπίδα κατά του καρκίνου του δέρματος αποτελεί η ελληνική διατροφή σύμφωνα με τους Αυστραλούς επιστήμονες. Η πρόσφατη έρευνα παρουσιάζει τα οφέλη της Ελληνικής διατροφής και εξηγεί γιατί οι Έλληνες...
παρουσιάζουν χαμηλότερα ποσοστά μελανώματος από τους Αυστραλούς.
Η ομογενής, Κάθριν Ιτσιόπουλος, επικεφαλής της Σχολής Διαιτολογίου και Διατροφής του πανεπιστημίου Λα Τρομπ της Μελβούρνης,, εξέφρασε την ικανοποίησή της για τα πορίσματα της έρευνας και για το γεγονός ότι αυτή η έρευνα λαμβάνεται υπόψη και στον σχεδιασμό της διατροφής των παιδιών.
Όπως εξηγούν οι επιστήμονες,, οι διατροφικές
συνήθειες που συμβαδίζουν με το πρότυπο της Μεσογειακής Διατροφής παίζει προστατευτικό ρόλο και μειώνει αισθητά τις πιθανότητες για ανάπτυξη του καρκίνου του δέρματος.
«Η Μεσογειακή Δίαιτα μας παρέχει μέσα από μία ποικιλία τροφίμων (ντομάτες, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, εσπεριδοειδή φρούτα, φρέσκα βότανα, κρασί και ελαιόλαδο) πολύτιμα βιοδραστικά μόρια με ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις, που συμμετέχουν στη θωράκιση του οργανισμού μας έναντι του καρκίνου του δέρματος» τόνισε η Δρ. Νίβα Σαφίρα και πρόσθεσε ότι:
«Η συστηματική κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και βοτάνων καθώς και ψαριών πλούσιων σε ω-3 λιπαρά οξέα δίνει τέτοια προστασία ικανή να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο για την ανάπτυξη αυτού του καρκίνου. Ενδεικτικά, τα εσπεριδοειδή φρούτα αποτελούν κύριες πηγές β-κρυπτοξανθίνης, τα καρότα είναι πλούσια σε β-καροτένιο, και όλα μαζί το δενδρολίβανο, το φασκόμηλο, τα κραμβοειδή και τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά αποτελούν πλούσιες πηγές σε πολυφαινόλες, ουσίες γνωστές για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες».
παρουσιάζουν χαμηλότερα ποσοστά μελανώματος από τους Αυστραλούς.
Η ομογενής, Κάθριν Ιτσιόπουλος, επικεφαλής της Σχολής Διαιτολογίου και Διατροφής του πανεπιστημίου Λα Τρομπ της Μελβούρνης,, εξέφρασε την ικανοποίησή της για τα πορίσματα της έρευνας και για το γεγονός ότι αυτή η έρευνα λαμβάνεται υπόψη και στον σχεδιασμό της διατροφής των παιδιών.
Όπως εξηγούν οι επιστήμονες,, οι διατροφικές
«Η Μεσογειακή Δίαιτα μας παρέχει μέσα από μία ποικιλία τροφίμων (ντομάτες, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, εσπεριδοειδή φρούτα, φρέσκα βότανα, κρασί και ελαιόλαδο) πολύτιμα βιοδραστικά μόρια με ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις, που συμμετέχουν στη θωράκιση του οργανισμού μας έναντι του καρκίνου του δέρματος» τόνισε η Δρ. Νίβα Σαφίρα και πρόσθεσε ότι:
«Η συστηματική κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και βοτάνων καθώς και ψαριών πλούσιων σε ω-3 λιπαρά οξέα δίνει τέτοια προστασία ικανή να μειώσει στο μισό τον κίνδυνο για την ανάπτυξη αυτού του καρκίνου. Ενδεικτικά, τα εσπεριδοειδή φρούτα αποτελούν κύριες πηγές β-κρυπτοξανθίνης, τα καρότα είναι πλούσια σε β-καροτένιο, και όλα μαζί το δενδρολίβανο, το φασκόμηλο, τα κραμβοειδή και τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά αποτελούν πλούσιες πηγές σε πολυφαινόλες, ουσίες γνωστές για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες».
Keywords
διατροφη, διαιτα, βοτανα, οξεα, φρουτα, ασπιδα, γεγονος, δενδρολιβανο, ερευνα, κρασι, λαχανικα, μορια, ουσιες, πιθανοτητες, ρολο, φασκομηλο, πηγες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Τι γίνετε με τα 600 ΔΙΣ των ομογενών; Αλήθεια ή νέα περίπτωση Τσάκα; [VIDEO]
- Απάντηση – σοκ του διοικητή του ΣΔΟΕ Στασινόπουλου στο εξώδικο Καμμένου αποκαλύπτει συμμορίες εκβιαστών και πλαστογράφων εντός ή εκτός οργανισμού.
- Ο Γεωργούλης σε ρωσικό video clip
- Γιάννης Φιλιππάκης, Εφημερίδα Δημοκρατία: Περίπτερο και αναγνώστης κρίνουν την επιτυχία μιας εφημερίδας...
- Αυτά είναι τα ονόματα της λίστας Λαγκάρντ
- Αποκάλυψη: Ο Καραμανλής έκρυψε την λίστα Λανγκάρντ από τον Ραγκούση!
- Η δήλωση ΣΟΚ της Κριστίν Λαγκάρντ
- “Βλέπουν” Ειδικό Δικαστήριο για τον ΓΑΠ…
- Ithaa: To υποβρύχιο εστιατόριο στις Μαλδίβες [PICS]
- Ομογενείς: Λέμε αλήθεια για τα 600 δισ. -Αδωνις: Τα ίδια μας έλεγε και ο Τσάκας στον ΠΑΟ ( vid )
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enimerwsi
- Τελευταία Νέα Enimerwsi
- Η ελληνική διατροφή προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος
- «Πράσινο» για την «Διπλή Ανάπλαση!»
- Έκλεισε το λογαριασμό του στο Twitter ο Λάκης Λαζόπουλος
- Τέλος ο Κατσουράνης από τον Παναθηναϊκό!
- «Θαύμα και μόνο που παίζουμε Ευρώπη...»
- Μίλησε με Πλατινί ο Μπάγεβιτς
- Εφαρμογή για κατάσκοπους 3D: Προσοχή στα κινητά σας!
- Πτώση λεωφορείου σε χαράδρα με 22 νεκρούς στο Περού
- Πονοκέφαλος από Μάχο
- Δείτε το κορίτσι καρτούν!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ομογενείς: Λέμε αλήθεια για τα 600 δισ. -Αδωνις: Τα ίδια μας έλεγε και ο Τσάκας στον ΠΑΟ ( vid )
- Η ανακοίνωση Ραγκούση
- [Αχ Ελλάδα] Ελάχιστος φόρος 1.000 ευρώ στους ελεύθερους επαγγελματίες
- Ο Γεωργούλης σε ρωσικό video clip
- Ο Καπελέρης καταθέτει για τη λίστα
- "Πόλεμος" ΣΥΡΙΖΑ - ΠΑΣΟΚ
- κ.Καμίνη χρειάζεται μία απάντηση
- Η πιο πολυβραβευμένη λύση ασφάλειας στην παγκόσμια αγορά
- Νεκροί από επίθεση ενόπλων σε φοιτητική εστία στη Νιγηρία...
- Στα κρατητήρια της ΓΑΔΑ ...