Η Beyonce το έχει ρίξει στη γυμναστική

Τι κάνει για να είναι σε φόρμα η ζουμερή star;Η λαμπερή τραγουδίστρια δεν κρατιέται τυχαία σε φόρμα μοστράροντας το σφιχτό κορμί γαζέλας σε κάθε της εμφάνιση.Θέλοντας η ίδια να διατηρήσει ένα σώμα καλογυμνασμένο χωρίς παραπανίσιους αντρικούς μυς, αλλά με τονισμένα τα δυνατά της σημεία, η πληθωρική ντίβα δε χαρίζει κάστανα και ασχολείται με τη γραμμή της όπως θα έκανε κάθε performer σέβεται τον εαυτό της.Το πρόγραμμα που ακολουθεί συμπεριλαμβάνει:Πρωινό τρέξιμο για μισή ώρα και σαράντα πέντε λεπτά ελεύθερα βάρηΜία φορά τη βδομάδα yogaΒόλτες με το ποδήλατο και μαθήματα χορού τέσσερις με πέντε φορές την εβδομάδα