Απλές κινήσεις για επίπεδη κοιλιά μέχρι το καλοκαίρι

07:44 12/4/2013 - Πηγή: OnlyCY

Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα ρούχα γίνονται ολοένα και πιο αποκαλυπτικά. Δεν αργεί μάλιστα η στιγμή που θα βγούμε στις παραλίες. Μην χάνετε χρόνο λοιπόν: Δείτε πως θα αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά (και όχι μόνο) με απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας.

Για να εκτελέσετε τις ασκήσεις που θα δείτε στο βίντεο θα χρειαστείτε μια μπάλα fitness, ένα στρώμα γυμναστικής και ένα bosu που μοιάζει με…Διαβάστε περισσότερα….
Keywords
Τυχαία Θέματα