Δύο μήλα την ημέρα μειώνουν σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

19:02 28/7/2012 - Πηγή: OnlyCY

Δύο μήλα την ημέρα τον καρδιολόγο κάνουν πέρα, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τις γυναίκες. Αυτό αναφέρουν ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Φλόριδας στις ΗΠΑ οι οποίοι ανακάλυψαν ότι τα μήλα μειώνουν τα επίπεδα λιπιδίων του αίματος στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που αποτελούν κύρια ομάδα κινδύνου για εμφράγματα και εγκεφαλικά.

Μείωση της χοληστερόλης κατά 25%

Σε μελέτη τους που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics» οι ερευνητές σημειώνουν ότι η κατανάλωση δύο μήλων κάθε ημέρα επί έξι μήνες φάνηκε να μειώνει σημαντικά τα επίπεδα χοληστερόλης. Είναι χαρακτηριστικό ότι η μεγαλύτερη μείωση – της τάξεως σχεδόν του 25%- αφορούσε την αποκαλούμενη «κακή» LDL χοληστερόλη η οποία εναποτίθεται στις αρτηρίες και αυξάνει τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων….

Διαβάστε περισσότερα…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, ldl χοληστερόλη, ηπα, nutrition, ldl, εκλογες ηπα, ldl χοληστερόλη, ldl, ηπα, εξι, κυρια, μηνες, μειωση, ομαδα, χοληστερολη, μελετη, nutrition
Τυχαία Θέματα
πευκη, boku
iNews > Ειδήσεις > OnlyCY