Γιόγκα γονιμότητας για γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν
Η γιόγκα από καιρό εκτιμάται για τη βοήθεια στους ανθρώπους όσον αφορά τη βελτίωση της ευλυγισίας και δύναμης. Ωστόσο, μια δασκάλα γιόγκα στη Φλόριντα πιστεύει ότι η δημοφιλής πρακτική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τις γυναίκες στη σύλληψη.
Η Sherry Longbottom, νοσηλεύτρια και δασκάλα γιόγκα ανέπτυξε τη γιόγκα γονιμότητας. Στις τάξεις της προσέχει να αποφεύγει στάσεις γιόγκα που θέτουν σε πίεση το σώμα. Αντ’ αυτού προτιμά απλές, απαλές στάσεις που βοηθούν στη μείωση του άγχους.
Ο στόχος είναι να πετύχει ροή αίματος στην πυελική χώρα, δήλωσε. Είναι ενθουσιασμένη που βοηθά αυτές τις γυναίκες.
Ενώ η γιόγκα γονιμότητας δεν είναι ακριβώς το ίδιο ωφέλιμη με τις τεχνικές υποβοηθούμενης αναπαραγωγής ή την ορμονοθεραπεία, η Longbottom δήλωσε ότι η γιόγκα μπορεί να ωφελήσει γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν βοηθώντας τες να βρουν χρόνο να χαλαρώσουν και να ηρεμήσουν.
Η Longbottom δήλωσε ότι ζούμε σε ένα στρεσογόνο περιβάλλον. Αυτού του είδους η ζωή αντιτίθεται τελείως σε αυτό που πρέπει να αναζητήσουμε για τη δημιουργία ενός γόνιμου περιβάλλοντος.
Πολλές από τις γυναίκες που παρακολουθούν τα μαθήματά της άρχισαν μετά από σύσταση του Reproductive Medicine Group στην Τάμπα, της Φλόριντα, για να βοηθηθούν να αντιμετωπίσουν τη διαδικασία. Η δασκάλα υπολογίζει ότι περίπου οι μισές υποβάλλονται σε αγωγή κατά της υπογονιμότητας.
Η γιόγκα δεν μπορεί να διορθώσει θέμα που αφορά τη σάλπιγγα ή τα ωάρια, δήλωσε η Dr. Betsy McCormick από το Reproductive Medicine Group. Ωστόσο μπορεί να βοηθήσει κάποια γυναίκα να υποστεί αυτή τη διαδικασία.
Ο Dr. James Goldfarb, του University Hospital Cleveland, δήλωσε ότι εγκρίνει τους ασθενείς που δοκιμάζουν ασφαλείς εναλλακτικές θεραπείες όπως η γιόγκα ή ο βελονισμός, αρκεί ο ασθενής να αισθάνεται καλύτερα μετά τη συνεδρία. Πάντα λέει στους ασθενείς του ότι η γιόγκα δεν θα βλάψει. Ενθαρρύνει τους ασθενείς να δοκιμάζουν οτιδήποτε χρησιμεύει στο να βρίσκουν ανακούφιση.
Ενώ οι αγωγές κατά της υπογονιμότητας έχουν βοηθήσει εκατομμύρια γυναίκες να συλλάβουν, ο Goldfarb δήλωσε ότι αυτές οι γυναίκες ταυτόχρονα έχουν υπερβολικό άγχος.
Η Longbottom δήλωσε ότι η ιδιότητα της γιόγκα να βοηθά στην ψυχική υγεία, εκτός από τη φυσική υγεία, αποτελεί αιτία που θέλησε να αρχίσει μαθήματα γιόγκα γονιμότητας.
Σώμα, πνεύμα και ψυχή είναι συνδεδεμένα. Όταν αντιμετωπίσεις αυτές τις περιοχές, φροντίζεις όλο σου το σώμα, δήλωσε η Longbottom.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η απάντηση της Πλάκα για τον Mπουγιούρη, που “άφησε άφωνους” Σκορδά-Λιάγκα
- Η σπουδαία πρωταγωνίστρια που δεινοπάθησε στα χέρια του Μπάρκουλη!
- Ποιά ήταν η γνωστή αστρολόγος Νατάσα Λιβάνη που πάτησε με το αυτοκίνητο ο σύντροφος της [εικόνες]
- Ανακοίνωση ΙΣΘ 30/4/2013 - Διαδικασία εξόφλησης ληξιπρόθεσμων οφειλών
- Απεργία ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ για την εργατική Πρωτομαγιά
- Κιτρίνισε η θάλασσα στο Κατάκολο!- Ανήσυχοι οι κάτοικοι [εικόνες]
- Συνελήφθη για 2 εκατ. € χρέη ο ιδιοκτήτης της "ΑΓΝΟ" και της "Κολιός"
- Είχε προβλέψει τον θάνατο της η άτυχη αστρολόγος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Ενίσχυση Ερυθρού Σταυρού από Άντρη Αναστασιάδη
- Αντίο στο θρόνο ύστερα από 33 χρόνια λέει η Βασίλισσα Βεατρίκη της Ολλανδίας
- Συμφωνία Ιαπωνίας- Τουρκίας για πυρηνικό εργοστάσιο στη Σινώπη
- « Όχι» στο Μνημόνιο λέει ο Γ. Περδίκης και ζητά δημοψήφισμα
- Θα υπερψηφίσει το μνημόνιο για ανάσα 100 ημερών, δήλωσε ο Πρόεδρος του ΕΥΡΩΚΟ
- Εάν υπερψηφιστεί το μνημόνιο θα πρέπει οι Βουλευτές να παραιτηθούν, δηλώνει ο Ζ. Κουλίας
- Ομήρου: Η ψήφος της ΕΔΕΚ δεν μπορεί να είναι θετική
- ΥΠΕΞ: Εκτίμηση ότι το φθινόπωρο θα υπάρξει θέμα διαπραγματεύσεων για το Κυπριακό
- Η ΣΕΚ Λάρνακας πρόσφερε 1500 ευρώ στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου
- Έξω φρενών ο Λιάγκας με την Γερμανού: “Εδώ η showbiz είναι για γιαούρτι”!
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Στόχος η εμπέδωση της ασφάλειας στον τόπο, δηλώνει ο Υπ. Δικαιοσύνης
- Ομήρου: Η ψήφος της ΕΔΕΚ δεν μπορεί να είναι θετική
- Η ΣΕΚ Λάρνακας πρόσφερε 1500 ευρώ στο Κοινωνικό Παντοπωλείο του Δήμου
- Ενίσχυση Ερυθρού Σταυρού από Άντρη Αναστασιάδη
- Όχι στις λαμπρατζιές από Δήμο Έγκωμης
- Θα υπερψηφίσει το μνημόνιο για ανάσα 100 ημερών, δήλωσε ο Πρόεδρος του ΕΥΡΩΚΟ
- ΥΠΕΞ: Εκτίμηση ότι το φθινόπωρο θα υπάρξει θέμα διαπραγματεύσεων για το Κυπριακό
- Έξω φρενών ο Λιάγκας με την Γερμανού: “Εδώ η showbiz είναι για γιαούρτι”!
- Δείπνο ηγετών στις 29 Μαΐου και σταδιακά τα πράγματα στις συνομιλίες, δηλώνει ο Ντάουνερ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Είχε προβλέψει τον θάνατο της η άτυχη αστρολόγος
- Αποκλειστικό: Η νέα S-Class
- Ηλικιωμένος αυτοκτόνησε κόβοντας την καρωτίδα του στο Ηράκλειο
- Από την περιοχή της Νέας Φιλαδέλφειας οι έξι προσαχθέντες από την αντιτρομοκρατική
- Κόντρα Θεάτρου Τέχνης - Δ. Σαββόπουλου
- Ενημέρωση του Φ. Κουβέλη από τον Α. Μανιτάκη για την αναδιάρθρωση του δημοσίου
- Έξι προσαγωγές για ενδεχόμενη συμμετοχή σε τρομοκρατικές ενέργειες
- Αίτημα των κατοίκων του δ.δ. Ανωγειου του δήμου Ζήρου Πρέβεζας