Εσείς γνωρίζατε τα οφέλη της σεξουαλικής αυτοϊκανοποίησης – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε [βίντεο]
Ο αυνανισμός ή σεξουαλική αυτοϊκανοποίηση εξακολουθεί να αποτελεί ένα θέμα-ταμπού στο σεξ, παρά την σαφέστατη σεξουαλική απελευθέρωση των τελευταίων δεκαετιών.
Ίσως έχετε ακούσει τις φήμες που θέλουν τον αυνανισμό, αυτήν την καθ’ όλα φυσική πράξη, να είναι κάτι ανθυγιεινό που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και τύφλωση και στειρότητα, αλλά η αλήθεια είναι πολύ μακριά από όλα αυτά.
Στο παρακάτω βίντεο που ετοίμασε η επιστημονική ομάδα του AsapSCIENCE, θα δείτε ότι υπάρχουν πολλά οφέλη από την πράξη της αυτοϊκανοποίησης, που εκτείνονται από τη μείωση των πόνων της περιόδου στις γυναίκες, μέχρι και την μείωση της πιθανότητας καρκίνου στα γεννητικά όργανα στους άντρες.
Οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες αυνανίζονται στη ζωή τους, με το 95% των ανδρών και το 72% των γυναικών να το παραδέχεται, σύμφωνα με το AsapSCIENCE. Αντίθετα με τα όσα πιστεύουν πολλοί, ο αυνανισμός δεν είναι μια πράξη που την κάνουν κυρίως τα άτομα που δεν έχουν κάποια ερωτική σχέση.
Όπως διαβάζουμε στο iatropedia.gr, το 70% των ανδρών και το 40% όλων των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα του AsapSCIENCE παραδέχτηκαν ότι είχαν αυνανιστεί τουλάχιστον μία φορά τον μήνα που προηγήθηκε της έρευνας. Ο αυνανισμός μπορεί να ενισχύσει την υγεία των ανδρών και των γυναικών, ακόμη και να τους βοηθήσει να αποδώσουν καλύτερα στην... κρεβατοκάμαρα.
Για παράδειγμα, οι ενδορφίνες που απελευθερώνονται κατά τον οργασμό μπορεί να μειώσουν την αντίληψή μας για τον πόνο, ειδικά εκείνου που συνοδεύει την εμμηνόρροια στις γυναίκες. Με τη βοήθεια της ορμόνης προλακτίνης, η οποία συνδέεται με τον ύπνο, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αισθάνονται εξαντλημένες και να κοιμηθούν πιο καλά τη νύχτα.
Οι άνδρες μπορούν επίσης να επωφεληθούν από αυνανισμό, μειώνοντας την εμφάνιση κρυολογήματος ή ακόμα και την πιθανότητα εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι κάποια συστατικά του ανοσοποιητικού συστήματος ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, αυξάνοντας τον αριθμό των λευκών αιμοσφαιρίων στην κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, έρευνα έχει δείξει ότι η μείωση του καρκίνου του προστάτη συνδέεται με την συχνότητα εκσπερμάτισης.
Αυνανισμός μπορεί να κάνει περισσότερα από το να ενισχύσει την υγεία σας, μπορεί επίσης να σας δώσει μια... χείρα βοηθείας στην κρεβατοκάμαρα. Χαϊδεύοντας το πέος ή την κλειτορίδα σας μπορείτε να ενεργοποιήσετε το σύστημα με τοπ οποίο οι μύες της πυέλου συσπώνται ή συσφίγγουν. Αυτό είναι βασικά μια καλή προπόνηση για τους μυς στα γεννητικά σας όργανα. Ο αυνανισμός μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση των επιπέδων μονοξειδίου του αζώτου (είναι γνωστό ότι μειώνεται με την ηλικία) στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της ζωής σας.
The post Εσείς γνωρίζατε τα οφέλη της σεξουαλικής αυτοϊκανοποίησης – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε [βίντεο] appeared first on KoolNews.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: ΣΟΚάρει η μάνα του Παντελίδη: «Θέλω να πάω να βρω το παιδί μου…»
- Showbiz: "Βόμβα" από την Άντζελα: Aυτός είναι ο πασίγνωστος σύντροφος της που έπιασε με άντρα!
- Δολοφόνησαν τον Ανδρέα Κανάκη- ΑΦΑΝΤΟΣ ο φονιάς- ΦΩΤΟ από το σημείο του εγκλήματος!
- Κέλλυ Κελεκίδου: Θα πάθετε πλάκα με την μεγάλη αλλαγή στο look της (φωτό)
- Νέα στοιχεία για το τροχαίο του Παντελή Παντελίδη: Δείτε τι αποκάλυψε ο τεχνικός σύμβουλος της οικογένειας
- Σκορδά: «Με έχει ξεφτιλίσει δημοσίως ο…» - Τι έγινε;
- Max Mara: Αυτά είναι τα πιο ωραία γυαλιά ηλίου της σεζόν
- Ενόψει 25ης Μαρτίου: Μυστικά μαγειρικής για τον πιο νόστιμο μπακαλιάρο που έχεις φάει ποτέ
- Ο αδελφός της Ελένης Μενεγάκη είναι πιο ερωτευμένος από ποτέ
- Το ζευγάρι της ελληνικής showbiz φωτογραφήθηκε μετά τον ερχομό του πρώτου του παιδιού
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις KoolNews
- Όταν ο αέρας σήκωσε τη μπλούζα της Ελένης Μενεγάκη… [εικόνα]
- Τι απαντούν Μαρία Σολωμού και Πάνος Μουζουράκης στις φήμες περί ναρκωτικών;
- Πατέρας επιχείρησε να αυτοκτονήσει στο προαύλιο δημοτικού σχολείου στα Τρίκαλα
- Ο Πικέ… σιχαίνεται τη Ρεάλ! [εικόνες & βίντεο]
- Κήρυγμα μίσους από τον Μητροπολίτη Αμβρόσιο: Δεν θέλουμε να μολυνθεί η περιοχή από μετανάστες
- Προβλήματα στο Λασίθι από τους ισχυρούς ανέμους που φτάνουν τα 150 χλμ/ώρα
- Απόπειρα ληστείας στο Ασκληπιείο Βούλας – Πυροβολισμοί κι ανθρωποκυνηγητό
- Όλος ο κόσμος στο πλευρό των Βρυξελλών – Συγκινούν τα συγκλονιστικά σκίτσα συμπαράστασης [εικόνες]
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού με καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους
- Τελευταία Νέα KoolNews
- Όταν ο αέρας σήκωσε τη μπλούζα της Ελένης Μενεγάκη… [εικόνα]
- Προβλήματα στο Λασίθι από τους ισχυρούς ανέμους που φτάνουν τα 150 χλμ/ώρα
- Ο Φίλης πλέον αναγνωρίζει τη «γενοκτονία των Ποντίων»
- Ενός λεπτού σιγή στην Κομισιόν για τα θύματα των επιθέσεων στις Βρυξέλλες [βίντεο]
- Κήρυγμα μίσους από τον Μητροπολίτη Αμβρόσιο: Δεν θέλουμε να μολυνθεί η περιοχή από μετανάστες
- Απόπειρα ληστείας στο Ασκληπιείο Βούλας – Πυροβολισμοί κι ανθρωποκυνηγητό
- Όλος ο κόσμος στο πλευρό των Βρυξελλών – Συγκινούν τα συγκλονιστικά σκίτσα συμπαράστασης [εικόνες]
- Ο Πικέ… σιχαίνεται τη Ρεάλ! [εικόνες & βίντεο]
- Πατέρας επιχείρησε να αυτοκτονήσει στο προαύλιο δημοτικού σχολείου στα Τρίκαλα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Όταν οι Γάλλοι έκαναν πρωτοσέλιδα, εμείς ήμασταν στα δέντρα!
- «Στην υγειά μας ρε παιδιά»: Ο Σπύρος Παπαδόπουλος υποδέχεται τον Γιώργο Νταλάρα
- Έλενα Παπαρίζου: «Αν κάποιος μου πει κάτι και με πληγώσει, θέλω να το ξεκαθαρίσω»
- Έτσι εξηγείται! Να τι τρώει η Victoria Beckham & παραμένει τόσο skinny όλα αυτά τα χρόνια
- H ατάκα της Ηλιάκη που ακούστηκε on air στο Πρωινό και η παραλίγο αποχώρησή της
- Ο Δημήτρης Μάρκος και η Φωτεινή Πετρογιάννη επισκέπτονται τη γειτονιά του Ζωγράφου
- Ελένη Μενεγάκη: Για πρώτη φορά αποφασίζει να απαντήσει στις φήμες για το σπίτι της
- Your Face Sounds Familiar: Το dinner party λίγο πριν τη μεγάλη πρεμιέρα στον ΑΝΤ1