Σήκω πάνω. Τόσο απλά…

Τα πράγματα θα είναι δύσκολα φέτος. Αλλά τουλάχιστον αυτή είναι μια υπόσχεση που πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου το 2012.

Από τον Γιάννη Κωνσταντόπουλο

Και δεν εννοώ μόνο ψυχολογικά σε μια χρονιά εθνικής νταουνίλας. Αυτό το παλεύει ο καθένας μας με ό,τι αποθέματα έχει μέσα του. Η κουβέντα αυτή τη φορά γίνεται για το έγκλημα το καθισιού. Στον 21o αιώνα ο άνθρωπος κάθεται όλο και περισσότερο και αυτό όπως λένε αυτοί που ξέρουν μας κάνει όλο και πιο ευάλωτους. Κάθεσαι με τις ώρες στο κομπιούτερ, λιώνεις στην τηλεόραση, καθιστός οδηγείς και το σώμα απλά δεν είναι φτιαγμένο για να κάθεται.

Κανονικά όχι περισσότερο από τρεις με τέσσερις ώρες τη μέρα. Αυτό το info graphic που ψαρέψαμε στο δίκτυο δείχνει λίγο σαν κόμικ, αλλά λέει και την αλήθεια. Σήκω πάνω.

Διαβάστε ακόμα:

* Η διπλή όψη της Νέας Υόρκης

* Το Red Bull δίνει… γραφείααααα

* Κόντρα στη νταουνίλα