Επικίνδυνα τα ψηλά τακούνια
12:44 7/2/2012
- Πηγή: Τα Νεα
Η συνεχής πίεση που ασκείται στα δάχτυλα των ποδιών κάθε φορά που μια γυναίκα φορά ψηλά τακούνια, είναι αρκετή για να αλλάξει μόνιμα τον τρόπο του βαδίσματός της, να προκαλέσει επικίνδυνους τραυματισμούς στους συνδέσμους και να αυξήσει τις πιθανότητες εκδήλωσης οστεοαρθρίτιδας.Στο πλαίσιο μελέτης που έκαναν, ειδικοί από το Πανεπιστήμιο Γκρίφιθ στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας παρακολούθησαν τον τρόπο βαδίσματος γυναικών που φορούν συστηματικά τακούνια και γυναικών που φορούν μόνο ίσια παπούτσια. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι πρώτες είχαν την τάση να κάνουν πιο μικρά και «επιθετικά» βήματα ακόμη
και όταν δεν φορούσαν ψηλοτάκουνα, ενώ οι δεύτερες είχαν μεγαλύτερο και πιο σταθερό διασκελισμό. Οι επιστήμονες παρατήρησαν ότι στις γυναίκες που φορούν ψηλά τακούνια οι μύες στην καμάρα του ποδιού παραμένουν σφιγμένοι για πολλή ώρα αφού έχουν βγάλει τις γόβες τους. Επιπλέον ανακάλυψαν πως οι γυναίκες που φορούν καθημερινά, ακόμη και στη δουλειά τους, τακούνια, καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια για την κίνησή τους, ενώ ο κίνδυνος οστεοαρθρίτιδας αυξάνεται λόγω της ανομοιογενούς επιβάρυνσης μυών και συνδέσμων.
Οι ειδικοί για ακόμη μια φορά επισημαίνουν τον κίνδυνο σε όσες φορούν συστηματικά ψηλοτάκουνα και επιχειρούν να κάνουν γυμναστική, καθώς με την άσκηση μπορεί να επιβαρυνθούν απότομα τένοντες που είναι ευαίσθητοι λόγω τακουνιών και να προκληθούν κακώσεις. Για όλους αυτούς τους λόγους οι επιστήμονες συνιστούν τη χρήση τακουνιών μία ή δύο φορές την εβδομάδα.Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Applied Physiology».
Οι ειδικοί για ακόμη μια φορά επισημαίνουν τον κίνδυνο σε όσες φορούν συστηματικά ψηλοτάκουνα και επιχειρούν να κάνουν γυμναστική, καθώς με την άσκηση μπορεί να επιβαρυνθούν απότομα τένοντες που είναι ευαίσθητοι λόγω τακουνιών και να προκληθούν κακώσεις. Για όλους αυτούς τους λόγους οι επιστήμονες συνιστούν τη χρήση τακουνιών μία ή δύο φορές την εβδομάδα.Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Applied Physiology».
Keywords
τακουνια, ψηλα τακουνια, μύες, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, γοβες, γυναικα, δουλεια, πιεση, πλαισιο, ωρα, δαχτυλα, εβδομαδα, ενεργεια, κινηση, παπουτσια, πιθανοτητες, ταση, φορα, ψηλοτακουνα, βηματα, καμαρα, μελετη, μια φορα, μύες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επιστολή αγανάκτησης της Σεμίνας Διγενή στον Κάρολο Παπούλια
- Σωλήνες plexiglass.
- ΠΡΟΕΓΚΡΙΣΗΣ ΑΔΕΙΑΣ ΙΔΡΥΣΗΣ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΟΣ ΚΑΦΕΚΟΠΤΕΙΟ ΜΕ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΠΑΡΟΧΗΣ ΡΟΦΗΜΑΤΩΝ ΣΕ ΟΡΘΙΟΥΣ ΚΑΙ ΠΕΡΑΣΤΙΚΟΥΣ, ΕΠΙ ΤΗΣ ΟΔΟΥ Λ. ΚΟΥΝΤΟΥΡΙΩΤΗ 13
- Σέρρες: Παραλίγο να στείλουν στο νοσοκομείο 17χρονο με viagra
- «Φρένο» στην παροχή φυσικού αερίου προς την Ελλάδα βάζει η Τουρκία
- Κλειστό το κέντρο της Αθήνας - Απεργιακές συγκεντρώσεις ΓΣΕΕ, ΑΔΕΔΥ, ΠΑΜΕ
- Γ.Βαρουφάκης: «Οι δανειστές φοβούνται περισσότερο τη δική μας χρεοκοπία»
- Ξεκινούν άμεσα οι απολύσεις στο δημόσιο τομέα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Επικίνδυνα τα ψηλά τακούνια
- Σε κατάσταση εκτάκτου ανάγκης η περιοχή του Έβρου
- Γιούνκερ: Η Ελλάδα δεν μπορεί να εκδιωχθεί από το ευρώ
- Σε νέα έκδοση εντόκων γραμματίων προχωρεί σήμερα το Δημόσιο
- Συρία: Συνεχίζονται οι επιθέσεις του στρατού κατά της Χομς
- Η μείωση των μισθών ρίχνει τις συντάξεις
- Στα τυφλά 15.000 απολύσεις
- Νέο κούρεμα στο κέρδος των φαρμακοποιών
- Βάζουν τα χρήματα της βοήθειας σε ειδικό λογαριασμό
- Γενική απεργία και διαδηλώσεις κατά των νέων μέτρων λιτότητας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα "επεισόδια" του ελληνικού δράματος
- ΟΔΔΗΧ: Άντλησε 812 εκατ. με επιτόκιο 4,86%
- Μία ιδιαίτερη υπόθεση κηδεμονίας
- Υπαναχώρηση Έρογλου στη σταθμισμένη ψήφο
- «Χτύπημα-καράτε» ποδοσφαιριστή σε αντίπαλό του [βίντεο]
- Δωρεάν φροντιστήριο από φοιτητές του ΕΜΠ για μαθητές
- Στην άντληση 812,5 εκατ. ευρώ προχώρησε ο ΟΔΔΗΧ με τα εξάμηνα έντοκα γραμμάτια
- Οι νέοι θεωρούν ότι το σχολείο δεν τους προετοιμάζει για την πραγματική ζωή, αναφέρει ο ΟΗΕ