Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει ποτέ να πίνεις καφέ με άδειο στομάχι

Αν και είναι ο κανόνας για την πλειοψηφία του πληθυσμού να ξεκινά τη μέρα με καφέ, φαίνεται ότι η κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι δεν είναι μια υγιεινή συνήθεια. Έχει αποδειχθεί ότι ο καφές έχει ορισμένες ευεργετικές επιδράσεις στον οργανισμό μας, όπως το ότι μας τονώνει και ρυθμίζει το μεταβολισμό μας. Η κατανάλωση του όμως, μόλις σηκωνόμαστε από το κρεβάτι, δηλαδή με άδειο στομάχι, μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.

Διαβάστε τη συνέχεια στο the notebook.gr

Διαβάστε επίσης:

Νίκος Χαρδαλιάς: «Έχω κάνει τις νεανικές τρέλες που έχουν κάνει όλοι»

Νίκος Χαρδαλιάς: «Πέρασα ισχαιμικό επεισόδιο, ήμουν έξι μέρες άγρυπνος»

Ελληνίδα δημοσιογράφος αποκαλύπτει: «Ένας συνάδελφος είχε γράψει στα social media κάτι πολύ άσχημο για μένα»

Keywords
Τυχαία Θέματα