Θα παχύνω αν τρώω αργά το βράδυ; Μια πανεπιστημιακή έρευνα απαντά
17:13 9/2/2023
- Πηγή: Fays Book
Εάν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία των ανθρώπων που αγαπούν να τρώνε αργά το βράδυ, μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε.
Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins, η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, διαπίστωσε ότι η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να κάνει πιο δύσκολη την καύση λίπους, οδηγώντας έτσι σε αύξηση βάρους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο notebook.gr
Διαβάστε ακόμα:
Είναι επίσημο! Η Φαίη αποκάλυψε ότι θα παρουσιάσει τα live του «The Voice»!
Φαίη! Η βιντεοκλήση -έκπληξη της Δανάης Μπάρκα στον αέρα του «Πρωινού μας»!
Καρολίνα Καλύβα: Η αποκάλυψη για τη σχέση της με τον Μάριο Πρίαμο -«Το ήξεραν όλοι στην ομάδα -Έλαμψε με το μήνυμά μου»
Keywords
ερευνα, hopkins, notebook, live, δαναη μπαρκα, αυξηση, αιμα, αποκαλυψη, αυξηση βαρους, βραδυ, ομαδα, συνεχεια, hopkins, μελετη, notebook
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Owen Wilson είναι ο κινηματογραφικός Bob Ross που θέλαμε να δούμε
- Συντετριμμένος ο Πέτρος Πολυχρονίδης – Πέθανε ο πρώην σκηνοθέτης του Τροχού της Τύχης
- Jimmy Choo x Sailor Moon: H συνεργασία που η 12χρονη μέσα σου θα λατρέψει
- Θα παχύνω αν τρώω αργά το βράδυ; Μια πανεπιστημιακή έρευνα απαντά
- «Σε αγαπώ πολύ»: Τα τελευταία λόγια του Στάθη Τσιτλακίδη στον αδελφό του
- Λιάγκας: Η απάντηση στα σενάρια ότι παίρνει τη θέση του ο Αρναούτογλου
- Η ετεροθαλής αδερφή της Μέγκαν Μάρκλ έχει «βόμβα»
- Απίστευτο βίντεο: Πήγε… με “κάμπριο” στον Παρνασσό εν μέσω χιονοθύελλας! (video)
- Είναι επίσημο! Η Φαίη αποκάλυψε ότι θα παρουσιάσει τα live του «The Voice»!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Θα παχύνω αν τρώω αργά το βράδυ; Μια πανεπιστημιακή έρευνα απαντά
- Ελευθερία Ελευθερίου: Η αποκάλυψη για το «Survivor All Star» -«Θα έμπαινα από την αρχή, αλλά…»
- Ποια είναι τα σημάδια που σου δείχνουν εάν έχεις υγιή νύχια;
- Είναι επίσημο! Η Φαίη αποκάλυψε ότι θα παρουσιάσει τα live του «The Voice»!
- Sporty + Casual: Τα street looks που θα θέλεις να υιοθετήσεις όλες τις ώρες της ημέρας
- Φαίη! Η βιντεοκλήση -έκπληξη της Δανάης Μπάρκα στον αέρα του «Πρωινού μας»!
- Καλεσμένη στα Grammy αποκάλυψε το παρασκήνιο της έντασης μεταξύ Lopez – Affleck
- Καρολίνα Καλύβα: Η αποκάλυψη για τη σχέση της με τον Μάριο Πρίαμο -«Το ήξεραν όλοι στην ομάδα -Έλαμψε με το μήνυμά μου»
- Γενέθλια για τον Ουγγαρέζο: Οι on air ευχές της Μενεγάκη και η τούρτα -«Ό,τι κι αν κάνεις, όπου κι αν πας, η μαμά Ελένη θα σε σκέφτεται»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Από τις 8 το πρωί ανοιχτά τα καταστήματα ΟΠΑΠ για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού
- Έλλη Κοκκίνου: «Δεν ξέρω γιατί ασχολούνται ακόμα με μένα και τον Σχοινά»
- Ο Owen Wilson είναι ο κινηματογραφικός Bob Ross που θέλαμε να δούμε
- Ηνωμένο Βασίλειο: Aριθμός ρεκόρ των θανάτων με μαχαίρι τα έτη 2021- 2022
- Η Κατερίνα Καινούργιου συνεχίζει στον ALPHA – Ανανέωσε το συμβόλαιό της
- Κόκκινα δάνεια: Μεγάλες αλλαγές στον εξωδικαστικό ανακοίνωσε ο Σταϊκούρας
- Η Κατερίνα Καινούργιου συνεχίζει στον Alpha!
- Πέτρος Φιλιππίδης: «Πάντα ελεύθερος ήμουν» -Τα πρώτα λόγια μετά την απόφαση
- Γιάννης Γαλανούλης: Πέθανε σε ηλικία 48 ετών ο σκηνοθέτης του Τροχού της Τύχης – Το συγκλονιστικό “αντίο” του Πέτρου Πολυχρονίδη
