Η μόνη άσκηση κοιλιακών που πρέπει να κάνεις αν δεν έχεις χρόνο
13:45 26/5/2022
- Πηγή: Ladylike
Αυτήν την εβδομάδα, η pilates instructor και personal trainer, Ειρήνη Ερμή, σού δείχνει την μόνη άσκηση κοιλιακών που πρέπει να κάνεις όταν δεν έχεις χρόνο, καθώς και μερικές παραλλαγές της.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θοδωρής Κατσαφάδος: «Η σύζυγός μου έπαθε καρδιακό επεισόδιο την ώρα που μιλούσαμε, δεν πρόλαβα να κάνω τίποτα»
- Η μόνη άσκηση κοιλιακών που πρέπει να κάνεις αν δεν έχεις χρόνο
- Μιχάλης Ζαμπίδης: Εξιτήριο για τη σύντροφό του και τις δίδυμες κόρες τους
- Μιχάλης Ζαμπίδης: Εξιτήριο για την σύντροφό του, Μαρία και τις δίδυμες κόρες τους
- Σμαράγδα Καρύδη: Οι εντυπωσιακές εικόνες από τις Κάννες και η επιτυχία της ταινίας «Dodo»
- Θεσσαλονίκη: Ξυλοκόπησε ανήλικη επειδή πήρε σάντουιτς χωρίς να πληρώσει
- Δίκη Johnny Depp: Η Kate Moss κατέθεσε για τη σκάλα και δεν εξέπληξε κανέναν
- Θα είναι γυναίκα ξανά η νικήτρια του φετινού MasterChef;
- Δείτε πώς είναι σήμερα ο Φίλιππος Νικολάου στα 79 του
- Η πριγκίπισσα Σαρλίν μίλησε για τον Αλβέρτο και τις φήμες για διαζύγιο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ladylike
- Τελευταία Νέα Ladylike
- Η μόνη άσκηση κοιλιακών που πρέπει να κάνεις αν δεν έχεις χρόνο
- Δίκη Johnny Depp: Η Kate Moss κατέθεσε για τη σκάλα και δεν εξέπληξε κανέναν
- Χριστίνα Λαμπίρη: Φωτογραφίζεται με την κόρη και τον εγγονό της για εξώφυλλο περιοδικού
- Αθηναΐς Νέγκα: Οι σπάνιες φωτογραφίες με τον σύζυγό της και το μήνυμα για το μέλλον τους
- Γιατί οι γυναίκες είναι τα μεγαλύτερα θύματα της μακράς COVID-19;
- Άκου Μάνα: Τι είναι το σύστημα Μοντεσσόρι, τι διδάσκει τα παιδιά και σε τι διαφέρει από όσα ξέρεις ήδη
- Ζώδια Σήμερα: Οι προβλέψεις από την Άση Μπήλιου, 26/05
- 5 αποσμητικά για να μην έχεις και αυτό το άγχος μέσα στην ημέρα σου
- Κάννες 2022: Όλα τα βλέμματα στο εκπληκτικό eyelook της Bella Hadid
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Λίβερπουλ και Ρεάλ παίζουν μπάλα στα καταστήματα ΟΠΑΠ
- Η πριγκίπισσα Σαρλίν μίλησε για τον Αλβέρτο και τις φήμες για διαζύγιο
- Ηλεκτρικό ρεύμα: Πότε θα πιστωθούν οι επιστροφές έως 600 ευρώ από τη ρήτρα αναπροσαρμογής
- Οι φαρμακευτικές ιδιότητες του κρόκου (εικόνες)
- Κορωνοϊός: Η Σαγκάη οδεύει προς την έξοδο από το lockdown
- Φραν Βέλεθ: Μπαμπάς για δεύτερη φορά ο αρχηγός του Παναθηναϊκού (pic)
- Ηλεκτρικό ρεύμα: Πότε θα πιστωθούν οι επιστροφές έως 600 ευρώ από τη ρήτρα αναπροσαρμογής
