Τρεις λόγοι που δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να πηγαίνουμε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά
Ένα ζεστό ντους το βράδυ μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος να χαλαρώσoυμε από όλη την κούραση της ημέρας. Θα μπορούσε όμως να είναι και μια συνήθεια επικίνδυνη για την υγεία των μαλλιών μας.
Στην ιδανική περίπτωση, όσοι λούζουμε τα μαλλιά μας αργά το βράδυ, θα έπρεπε να φροντίζουμε να στεγνώσουν εντελώς πριν πάμε για ύπνο. Αλλά αυτό είναι πιο εύκολο να το λέμε παρά να το εφαρμόζουμε, αφού η χρήση του σεσουάρ θα μπορούσε να ξυπνήσει ένα μέλος της οικογένειας που κοιμάται, ενώ το να περιμένουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν με φυσικό τρόπο, μας στερεί πολύτιμες ώρες ύπνου.
Όλα αυτά
Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να οδηγήσει σε σπάσιμο της τρίχας
«Αν δεν στεγνώνουμε εντελώς τα μαλλιά μας πριν πάμε για ύπνο, υπάρχει ο κίνδυνος οι τρίχες να αρχίσουν να σπάνε. Κι αυτό γιατί όταν τα μαλλιά είναι βρεγμένα, γίνονται πιο ευαίσθητα και εύθραυστα», εξηγεί ο δερματολόγος Ίφε Ρόντνι.
Και σύμφωνα με τη Σίντι Γουάσεφ, επίκουρη καθηγήτρια στο τμήμα δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή Rutgers Robert Wood Johnson, ο συνδυασμός των βρεγμένων, εύθραυστων μαλλιών και της τριβής στο μαξιλάρι υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προκαλέσει σπάσιμο των τριχών.
«Για αυτόν τον λόγο, θα συνιστούσα να αφήνουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν εντελώς προτού ξαπλώσουμε στο κρεβάτι», προτείνει η Γουάσεφ.
Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά συνδέεται με δερματικά προβλήματα
«Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά μπορεί επίσης να συμβάλει σε ένα υγρό και ζεστό περιβάλλον στο τριχωτό της κεφαλής, το οποίο καλλιεργεί το ιδανικό περιβάλλον για βακτηριακές και μυκητιασικές λοιμώξεις», προειδοποιεί η Γουάσεφ.
Στην ουσία, καραδοκεί ο κίνδυνος να αναπτύξουμε βακτηριακή ή μυκητιακή θυλακίτιδα, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα όπως τα μικρά εξογκώματα ή οι φλύκταινες στο τριχωτό της κεφαλής.
Επιπλέον, τα φυσικά έλαια που εκκρίνει το τριχωτό της κεφαλής, σε συνδυασμό με την υγρασία, μπορούν επίσης να προκαλέσουν μολύνσεις, κνησμό, εξάνθημα και φουσκάλες. Ο ύπνος με βρεγμένα μαλλιά μπορεί επίσης να επιδεινώσει φαινόμενα όπως η πιτυρίδα
Πέρα από τις ανησυχίες για το δέρμα, το να πάμε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα
Τα υγρά μαξιλάρια και τα κλινοσκεπάσματα διευκολύνουν την ανάπτυξη μούχλας, κάτι που μπορεί να επηρεάσει το αναπνευστικό μας.
Το να στεγνώνουμε τα μαλλιά μας πριν τον ύπνο είναι ό,τι καλύτερο. Ωστόσο, αν καμιά φορά τύχει να πάμε για ύπνο με βρεγμένο κεφάλι, αυτό πιθανότατα δεν θα προκαλέσει κανενός είδους αμετάκλητες βλάβες.
Αν πάλι ενδιαφερόμαστε να βελτιώσουμε την υγεία των μαλλιών μας, υπάρχουν κι άλλα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε την τριβή και το σπάσιμο, πέρα από τον ύπνο με στεγνά μαλλιά.
Αν έχουμε μακριά μαλλιά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα χαλαρό scrunchie, δηλαδή ένα λαστιχάκι μαλλιών τυλιγμένο με ένα ύφασμα φιλικό προς την τρίχα, προκειμένου να τα δέσουμε χαλαρά πριν κοιμηθούμε.
Προσοχή: Είναι πολύ σημαντικό, τα μαλλιά να μην είναι πολύ σφιχτά δεμένα, καθώς αυτό μπορεί να τα βλάψει αντί να τα προστατέψει.
Μπορούμε επίσης να δοκιμάσουμε να κοιμηθούμε με μεταξωτή μαξιλαροθήκη, καθώς αυτό μειώνει την τριβή και το σπάσιμο της τρίχας.
Τέλος, στο λούσιμο, φροντίζουμε να βάζουμε το σαμπουάν στο τριχωτό και τη μαλακτική στις άκρες των μαλλιών και να επιλέγουμε προϊόντα ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών μας.
(Με πληροφορίες από health).
Related...Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τα σεντόνια μας το φθινόπωρο και το χειμώναΣε ποιους τύπους δέρματος δεν χρειάζεται πλύσιμο προσώπου και βράδυ και πρωί και γιατίΜικρά λευκά «σπιθουράκια» σε μπράτσα και γλουτούς: Τι είναι και πώς θα τα αντιμετωπίσουμε- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προφυλακίστηκε ο γιατρός στη Λάρισα για την ασέλγεια στην 3,5 ετών κόρη του – Τον κατήγγειλε περαστικός
- Ευρωεκλογές: Πρόταση από Ανδρουλάκη σε Ζαγοράκη για το ψηφοδέλτιο του ΠΑΣΟΚ - Η απάντηση του ευρωβουλευτή
- Πελώνη για την επίθεση στην Οδησσό: Ακούστηκαν σειρήνες και μία μεγάλη έκρηξη
- Νέα «επίθεση φιλίας» του προέδρου της Ρωσίας Πούτιν στην Ιταλία
- Λιγνάδης: Ο ΣΥΡΙΖΑ χρησιμοποιεί την υπόθεσή μου για να επιτεθεί στη ΝΔ, στην οποία εγώ δεν άνηκα ποτέ
- Διασύνδεση ταμειακών με POS: Από την 1η Απριλίου ξεκινούν τα πρόστιμα για τους παραβάτες
- Χανιά: Άνοιξε για 1η φορά στο Στρατιωτικό Πρατήριο χώρος διάθεσης προϊόντων σε πολύ χαμηλότερες τιμές από την αγορά
- Ιδιωτικά Πανεπιστήμια: Πλιάτσικο στο δημόσιο χρήμα χωρίς να ανοίξει μύτη!
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Με απάτησε με τον χειρότερο τρόπο»
- Μονή Αββακούμ: 800.000 ευρώ σε μετρητά και επαύλεις στο όνομα των μοναχών
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Huffington Post Greece
- Μαραθώνια συζήτηση στη Βουλή για τα μη κρατικά πανεπιστήμια: Την Παρασκευή η ψήφιση
- Οι ενέργειες του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών για τα τρένα
- Λάρισα: Προφυλακίστηκε ο 47χρονος γιατρός για ασέλγεια στην 4χρονη κόρη του
- Τρεις λόγοι που δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να πηγαίνουμε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά
- Βρέθηκε να αιωρείται ανάποδα στον αέρα όταν το παλτό της πιάστηκε σε ρολό καταστήματος (βίντεο)
- Highland Khukri 24: Έλληνες και Βρετανοί καταδρομείς στη Σκωτία (φωτογραφίες)
- Τσικνοπέμπτη: «Τσουχτερές» σήμερα οι τιμές στα κρέατα για το παραδοσιακό γεύμα
- Τελευταία Νέα Huffington Post Greece
- Τρεις λόγοι που δεν πρέπει ποτέ μα ποτέ να πηγαίνουμε για ύπνο με βρεγμένα μαλλιά
- Highland Khukri 24: Έλληνες και Βρετανοί καταδρομείς στη Σκωτία (φωτογραφίες)
- Τσικνοπέμπτη: «Τσουχτερές» σήμερα οι τιμές στα κρέατα για το παραδοσιακό γεύμα
- Οι ενέργειες του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών για τα τρένα
- Βρέθηκε να αιωρείται ανάποδα στον αέρα όταν το παλτό της πιάστηκε σε ρολό καταστήματος (βίντεο)
- Λάρισα: Προφυλακίστηκε ο 47χρονος γιατρός για ασέλγεια στην 4χρονη κόρη του
- Μαραθώνια συζήτηση στη Βουλή για τα μη κρατικά πανεπιστήμια: Την Παρασκευή η ψήφιση
- Κόκκινο πάντα βρέθηκε σε αποσκευές στο αεροδρόμιο της Μπανγκόκ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ήρθε το τέλος για τα μπουκαλάκια σαμπουάν των ξενοδοχείων;
- Ύποπτο αντικείμενο έξω από τράπεζα στη Χαμοστέρνας – Συναγερμός στην ΕΛ.ΑΣ
- Στρατιωτική άσκηση Ελλάδας – Ηνωμένου Βασίλειου – Που επικεντρώθηκε
- Μεγάλες «μάχες» σε Europa League και Europa Conference League
- Βέλγιο: Το Ισραήλ να αποκλειστεί από τη Eurovision αν συνεχιστεί ο πόλεμος
- Στη Βουλή για θέματα πολιτισμού ο δήμαρχος Παπάγου – Χολαργού
- Θεσσαλονίκη: Στα χέρια της ΕΛΑΣ σπείρα με δεκάδες διαρρήξεις
- ΟΛΜΕ: Καταγγελία για "πρωτοφανή αποκλεισμό" από τη Βουλή στη συζήτηση για τα ιδιωτικά ΑΕΙ
- Περιστέρι: Συνελήφθη 25χρονος για επίθεση σε νεαρούς, ληστεία και παραβάσεις του αθλητικού νόμου
- Αντετοκούνμπο: «Είμαστε καλύτεροι από αυτό που δείξαμε»