H φράση που πρέπει να χρησιμοποιείτε αν θέλετε η σχέση σας να έχει διάρκεια
Η πρώτη περίοδος μιας σχέσης είναι εκείνη της γνωριμίας. Το ζευγάρι προσπαθεί να βρει τις ισορροπίες του και σιγά σιγά τα μέλη του εξοικειώνονται και καταλήγουν να κάνουν σχέδια για το πού βαδίζει η σχέση τους.
Αν και εσείς αντιλαμβάνεστε πως η σχέση σας βρίσκεται σε μια φάση την οποία θέλετε να διατηρήσετε για πολύ καιρό, τότε θα πρέπει πέρα από τη συμπεριφορά σας να προσέχετε και τα λόγια σας.
Η γόνιμη επικοινωνία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε μία σχέση, γι’ αυτό και είναι καίριας σημασίας να την καλλιεργούμε σωστά. Και ενώ μπορεί να υπάρχουν πολλές φράσεις που δείχνουν την αγάπη
Όπως έγραψε στο βιβλίο της “You’re Not Listening: What You’re Missing and Why It Matters” (Δεν ακούς: Τι χάνεις και γιατί είναι σημαντικό”), η δημοσιογράφος των New York Times, Kate Murphy, σε κάθε καβγά πρέπει να κάνουμε ένα πράγμα αν θέλουμε αυτός να εξελιχθεί σωστά και να έχει αποτέλεσμα, δηλαδή να μάθουμε κάτι από αυτόν, ώστε να βελτιώσουμε τη σχέση μας.
Ποιο είναι αυτό; Να ακούμε. Με ηρεμία, σεβασμό και υπομονή.
«Δεν φτάνει μόνο να γνέφουμε και να κοιτάζουμε με κενό βλέμμα. Πρέπει να ‘εκτιμάμε’ την ακρόαση. Να σκεφτόμαστε τι μπορούμε να κερδίσουμε από αυτά που ακούμε. Πώς θα μας κάνουν καλύτερους. Τι ερωτήσεις πρέπει να κάνουμε για να κατανοήσουμε καλύτερα το τι συμβαίνει. Πρόκειται περισσότερο για μια ενεργή σκέψη, παρά για απλή ακρόαση», γράφει η δημοσιογράφος.
Μαζί με την παραπάνω κίνηση μετά το τέλος του καβγά ή απλής συζήτησης θα μπορούσαμε πολύ απλά να πούμε στον άλλο «Έχεις δίκιο» (όταν αυτό συμβαίνει). Παραδεχόμενες το λάθος μας και αναγνωρίζοντας πως ο άλλος έχει δίκιο του κάνουμε ξεκάθαρο πως αυτά που λέει (και κάνει) δεν περνούν απαρατήρητα. Πως τα λόγια του έχουν αντίκτυπο και πως είμαστε ικανές να αναγνωρίσουμε το τι δεν έγινε σωστά. Το ίδιο φυσικά πρέπει να γίνεται και από την άλλη πλευρά. Με αυτόν τον τρόπο το ζευγάρι αντιλαμβάνεται πως είναι μια ομάδα που προσπαθεί για έναν κοινό σκοπό, τη σχέση του.
Πηγή: marieclaire.gr
Το άρθρο H φράση που πρέπει να χρησιμοποιείτε αν θέλετε η σχέση σας να έχει διάρκεια εμφανίστηκε πρώτα στο Seleo news.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγγελος Συρίγος: "Αν οι Τούρκοι μας αγγίξουν, πάμε σε πόλεμο"..
- Συναγερμός στο ΝΑΤΟ: Απέπλευσε το ρωσικό υποβρύχιο που φέρει το «Οπλο της Αποκάλυψης»
- «Μαύρη τρύπα» για τη ΝΔ η ψήφος των νέων - Καμπανάκι από τις δημοσκοπήσεις
- Άγριος ξυλοδαρμός Ρομά στο κέντρο της Λαμίας
- Τρόμος στην Ηλιούπολη με ηδονοβλεψία «τσαντάκια» - Τους έκλεψε ενώ ερωτοτροπούσαν
- Πώς θα αποφύγετε παγίδες όταν κάνετε αναλήψεις από ΑΤΜ
- Αρχίζουν οι εμβολιασμοί με τα επικαιροποιημένα εμβόλια - Ολες οι πληροφορίες
- Έξαρση φοροδιαφυγής και «μαύρου χρήματος» αποκαλύπτουν οι φορολογικοί έλεγχοι
- Forbes: Τι θα συμβεί αν ο Πούτιν επιτεθεί με πυρηνικά στην Ουκρανία
- Καβάλα: Η στάνη που έγινε το διπλό έγκλημα ήταν ένα μέρος που αγαπούσε πολύ η 31χρονη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις seleo
- Πώς θα αποφύγετε παγίδες όταν κάνετε αναλήψεις από ΑΤΜ
- Ο καιρός σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Χωρίς ρεύμα σήμερα περιοχή των Σερρών
- H φράση που πρέπει να χρησιμοποιείτε αν θέλετε η σχέση σας να έχει διάρκεια
- Πάπας Φραγκίσκος: «Παρακάλεσε» για πρώτη φορά τον Πούτιν να σταματήσει τον πόλεμο στην Ουκρανία
- Ιράν: Ξεπερνούν τους 92 οι νεκροί από την καταστολή των διαδηλώσεων
- Επίδομα μητρότητας: Επεκτείνεται από 6 μήνες σε 9 στον ιδιωτικό τομέα
- Ισραήλ: Πυρήνας του Ισλαμικού Κράτους προετοίμαζε τρομοκρατικές επιθέσεις
- Τελευταία Νέα seleo
- H φράση που πρέπει να χρησιμοποιείτε αν θέλετε η σχέση σας να έχει διάρκεια
- Επίδομα μητρότητας: Επεκτείνεται από 6 μήνες σε 9 στον ιδιωτικό τομέα
- Ιράν: Ξεπερνούν τους 92 οι νεκροί από την καταστολή των διαδηλώσεων
- Πώς θα αποφύγετε παγίδες όταν κάνετε αναλήψεις από ΑΤΜ
- Χωρίς ρεύμα σήμερα περιοχή των Σερρών
- Πάπας Φραγκίσκος: «Παρακάλεσε» για πρώτη φορά τον Πούτιν να σταματήσει τον πόλεμο στην Ουκρανία
- Ο καιρός σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Ισραήλ: Πυρήνας του Ισλαμικού Κράτους προετοίμαζε τρομοκρατικές επιθέσεις
- Times: Ποιο ελληνικό νησί είναι ο top προορισμός για αναρριχήσεις στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χανιά | Πήγε να κάνει SUP και την παρέσυραν τα κύμματα
- Ο Ερντογάν στην Πράγα με τους κανόνες Ευρώπης και Ελλάδας- Δύσκολο να υπάρξει ένα τετ-α-τετ με τον Κ. Μητσοτάκη
- Καιρός: Χαλάει από το μεσημέρι – Πού θα βρέξει σήμερα στην Αττική
- Επιταγή ακρίβειας: Ποιοι δικαιούνται 250 ευρώ και πότε θα τα λάβουν
- Καιρός Αθήνα: Αίθριος και βαθμιαία τοπικές νεφώσεις σήμερα
- Καρδίτσα: Σκότωσαν τα σκυλιά με φόλες - Τους επικήρυξε με 2.000 ευρώ (Βίντεο)
- Ο καρκίνος νίκησε τον τραγουδιστή με την πιο γλυκιά φωνή - Το θρίλερ με την κηδεία του δολοφόνου στην Καβάλα
- Το ρόφημα που δυναμώνει την καρδιά και χαρίζει χρόνια ζωής
- Εκλογές στη Βραζιλία: Προηγείται ο Λούλα-Τεταμένος δεύτερος γύρος εν όψει
- Asia Express: Ποιο ζευγάρι αποχώρησε – Ήρθαν τελευταίες