Οι 5 πνευματικές ωφέλειες της νηστείας
Η νηστεία:
Εξασκεί τη θέληση και την αυτοκυριαρχία
Με τη νηστεία, που είναι ένα χαλινάρι στο πάθος της λαιμαργίας, κυριαρχούμε ευκολότερα στον εαυτό μας και ελέγχουμε τα πάθη και τις παράλογες επιθυμίες μας. «Αν θέλεις να δυναμώσεις την ψυχή σου, δάμασε τη σάρκα σου με νηστεία».
«Η νηστεία για το χριστιανό είναι μια θεληματική στέρηση της τροφής που αποβλέπει στο να τον εξασκήσει στην επιβολή επάνω στον εαυτό του. Γιατί αυτός που επιβάλλεται στο φαγητό, μπορεί εύκολα να επιβληθεί και σε οποιαδήποτε επιθυμία του» (άγ. Γρηγόριος ο Παλαμάς).
Αντίθετα, η πολυφαγία
«Αν ερευνήσουμε, οπωσδήποτε θα διαπιστώσουμε, πως τα ηθικά μας ναυάγια προέρχονται από τη λαιμαργία. Εκείνος που περιποιείται την κοιλιά του και ταυτόχρονα αγωνίζεται να νικήσει το πνεύμα της πορνείας, μοιάζει μ’ εκείνον που προσπαθεί να σβήσει μια μεγάλη φωτιά με λάδι» (άγ. Ιωάννης της Κλίμακος).
Γι’ αυτό και ένας ύμνος αποκαλεί τη νηστεία “μητέρα της σωφροσύνης” (αγνότητος).
Οδηγεί στη μετάνοια και στη σωτηρία
Με τη νηστεία οδηγείται ο άνθρωπος στη μετάνοια που είναι η πύλη του Παραδείσου. «Η νηστεία είναι η αρχή της μετανοίας. Είναι φάρμακο που θεραπεύει την αμαρτία» (Μέγας Βασίλειος).
Παράδειγμα, οι κάτοικοι της αρχαίας αμαρτωλής πόλεως Νινευί, που με την τριήμερη αυστηρή νηστεία τους απέτρεψαν την καταστροφή της πόλης τους, την οποία είχε προαναγγείλει ο Θεός δια του προφήτου Ιωνά.
«Δεν είναι δυνατόν ένας άνθρωπος που βρίσκεται σε μετάνοια, ταυτόχρονα να καλοτρώει» (ιερός Χρυσόστομος).
Η νηστεία επαναφέρει τον άνθρωπο στον Παράδεισο
«Επειδή δεν νηστεύουμε, βγήκαμε από τον Παράδεισο· ας νηστεύσουμε, λοιπόν, για να επανέλθουμε σ’ αυτόν» (Μέγας Βασίλειος).
Ενισχύει την προσευχή
Με την νηστεία ο νους γίνεται καθαρότερος και ελαφρότερος. Έτσι, ανεβαίνει ευκολότερα στο Θεό την ώρα της προσευχής. Με βαρύ στομάχι δεν μπορεί κανείς να προσευχηθεί. «Πάντοτε είναι μεγάλη η δύναμη της προσευχής· όταν όμως συνδυάζεται και με νηστεία, γίνεται μεγαλύτερη» (ιερός Χρυσόστομος).
Η προσευχή μαζί με τη νηστεία κάνουν θαύματα· και δαιμόνια ακόμα μπορούν να βγάλουν.
«Αυτό το γένος (των δαιμόνων) δεν βγαίνει παρά με προσευχή και νηστεία» (Χριστός· Ματθ. 17:21)
Συντελεί στη φιλανθρωπία
Η νηστεία, όταν γίνεται με απλότητα, χωρίς τις πολυδάπανες ποικίλες νηστήσιμες γαστρονομικές εφευρέσεις, είναι άριστο μέσο οικονομίας, που αφήνει αρκετά χρηματικά περισσεύματα σε μια οικογένεια. Τα περισσεύματα αυτά ένας χριστιανός μπορεί και πρέπει να τα διαθέτει σε ελεημοσύνες και έργα φιλανθρωπίας. «Νηστεύσωμεν, ίνα ελεήσωμεν» (σύνθημα των πρώτων χριστιανών).
Από το τεύχος: Αρχιμ. Επιφανίου Χατζηγιάγκου, “Θέματα πνευματικής οικοδομής”. Εκδόσεις Ορθόδοξος Κυψέλη, σελ. 17.
The post Οι 5 πνευματικές ωφέλειες της νηστείας appeared first on Dogma.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοκαιρία «Bettina»: Μήνυμα του 112 και στην Αττική - Οι περιοχές που βρίσκονται στο επίκεντρο
- «Έφυγε» σε ηλικία 66 ετών ο Γιώργος Μερτίκας
- Light: Εγώ και η σύντροφός μου δεν είμαστε δύο γκέι άνδρες, οπότε το επόμενο βήμα είναι το παραδοσιακό
- Η ενθρόνιση του νέου Μητροπολίτη Θεσσαλονίκης σε εικόνες
- Μη διαγνωσμένη πνευμονία στην Κίνα: «Μη διασπείρουμε πανικό για πανδημία» προειδοποιούν οι επιστήμονες
- Πώς να επιλέξετε τον κατάλληλο αφυγραντήρα για το σπίτι σας
- Εύκολη τυρόπιτα με γιαούρτι
- Κακοκαιρία «εξπρές»: Νύχτα με θυελλώδεις ανέμους, κρύο και χιόνια – Αναλυτική πρόγνωση ΕΡΤ, προειδοποιητικά μηνύματα 112
- Πάτρα: Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου μαθητή σε σχολείο - ''Το παιδί φοβάται να βγει στα διαλείμματα - Τον ενοχλούσαν, τον έβριζαν''
- Βίντεο με το αεροπλάνο που «προσγειώθηκε» στην Αττική Οδό να την διασχίζει σε... κομμάτια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις dogma
- Πώς καλεί ο Χριστός (;)
- Ο ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ της Κυριακής ΙΓ΄ Λουκά
- Οι 5 πνευματικές ωφέλειες της νηστείας
- Ο Οικουμενικός Πατριάρχης σε Θεολογικό Συνέδριο στη Νεάπολη της Ιταλίας
- Την Πέμπτη, 30 Νοεμβρίου, κυκλοφορεί το νέο φύλλο της Εφημερίδας «Κιβωτός της Ορθοδοξίας»
- Άρτης Καλλίνικος: Ισχυρότερη από τον θάνατο, η πίστη στον Θεό
- Τελευταία Νέα dogma
- Οι 5 πνευματικές ωφέλειες της νηστείας
- Πώς καλεί ο Χριστός (;)
- Την Πέμπτη, 30 Νοεμβρίου, κυκλοφορεί το νέο φύλλο της Εφημερίδας «Κιβωτός της Ορθοδοξίας»
- Ο ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ της Κυριακής ΙΓ΄ Λουκά
- Άρτης Καλλίνικος: Ισχυρότερη από τον θάνατο, η πίστη στον Θεό
- Ο Οικουμενικός Πατριάρχης σε Θεολογικό Συνέδριο στη Νεάπολη της Ιταλίας
- Ο άγιος “κλέφτης”
- Άρτης Καλλίνικος: Σοφία και όχι αφέλεια η αυτοθυσιαστική αγάπη
- Οικουμενικός Πατριάρχης: Η λύση δεν περνά μέσα από τη βαρβαρότητα κατά αθώων ανθρώπων
- Η Αλβανία, η Ελλάδα και ο Φρέντι Μπελέρης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Super League: Οι Πειραιώτες «λύγισαν» τον Παναιτωλικό με 3-1
- Αξιωματούχος Ισραήλ: Τελεσίγραφο προς Χαμάς -Αν δεν απελευθερώσετε ομήρους ως τα μεσάνυχτα, συνεχίζουμε τον πόλεμο
- ΓΕΕΘΑ: Νεύρα ,εγκαίνια και νέα στολή παραλλαγής…
- Ελαίολαδο: Η τιμή «τραβάει την ανηφόρα»…
- Κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις οι δικηγόροι για το φορολογικό – Αποχή μέχρι τις 4 Δεκεμβρίου
- Villa Luxury Beds
- Στο ρελαντί ο Ολυμπιακός 3-1 τον Παναιτωλικό
- Το πρόγραμμα της επίσκεψης του πρωθυπουργού στο Λονδίνο
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: «Έχω δεχτεί μία φορά τη “συγγνώμη” για απιστία και δεν θα το ξαναέκανα»
- «Σβηστό» tτρίποντο ο Ολυμπιακός!